記事元:人生変えたかったら「笑え」
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1名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:07:18ID:I2G(主)
筋トレ、瞑想より効果が手っ取り早い。
中学で引きこもってたけど高校でずっと笑ってたらどんどんツキが回ってきた

いま社会人で営業やって成績いいけど苦しかったことなんてない



5名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:09:09ID:ye7
笑えるかーーー!



8名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:09:52ID:I2G(主)
>>5
最初は笑顔はぎこちなくても作れ
慣れてくると自然に笑えてくるから



13名無し2017/03/19(日)18:12:25ID:49T
フヒヒ



15名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:12:59ID:I2G(主)
>>13
そういうキモい笑い方からスタートしてたよ俺も



16名無し2017/03/19(日)18:13:52ID:49T
>>15
フヒッ?



17名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:14:44ID:PLP
エッヒヒデュフフハァァァーーー!!



23名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:17:22ID:I2G(主)
>>17
こんなふうにアニメとかで狂科学者がえげつない笑い方するだろ?
一回家に誰もいない時にやってみろ
めちゃくちゃ楽しいから



18名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:15:10ID:I2G(主)
俺の笑い方の変遷はこんな感じ

フフフ→ヒヒヒ→ハハハ



25名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:18:45ID:vps
>>18
ミッキーの笑い方難しいお



28名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:21:07ID:I2G(主)
>>25
お前の笑い方でいいんだよ
どんなにキモくてもいいから



19名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:15:31ID:L9r
ニタァ・・・



24名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:18:04ID:I2G(主)
>>19
ニタアは第一歩だけど
声を出せると尚良い



26(´ω`スレイマン)■忍法帖【Lv=35,エリミネーター,dn5】2017/03/19(日)18:19:58ID:t7t
ほんとに?



30名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:21:51ID:I2G(主)
>>26
人生向上の意味では筋トレよりも絶対効果ある

笑い方が気持ち悪くても俺は評価する

とりあえず声を出せ
車運転できるやつはお使いを頼まれるついでに
車内で狂ったように笑ってみろ
世界が変わるから



29(´ω`スレイマン)■忍法帖【Lv=35,エリミネーター,dn5】2017/03/19(日)18:21:30ID:t7t
こんな自分でも世界を変えられるの?



32名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:23:07ID:I2G(主)
>>29
おまえが笑わなければ世界は変わらん



31もう、怒ったから2017/03/19(日)18:22:52ID:MHJ
無理やり笑顔作ってたらどす黒いものが心に溜まって死にそうになった



34名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:24:17ID:I2G(主)
>>31
笑顔を作るんじゃないからな
声出して舞い上がれよちゃんと



35名無しさん◎おーぷん・2017/03/19(日)18:24:18ID:p8i
笑う門には福来る



36名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:25:34ID:I2G(主)
>>35
笑ってる人の近くにいたら皆安心だからね



37名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:26:21ID:4hO
幸せだから笑うんじゃないみたいな感じやな



38名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:29:59ID:I2G(主)
>>37
笑うから幸せなんだよ
それは成長過程で忘れる



40名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:31:02ID:4hO
>>38
やってみるよ



42名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:33:21ID:I2G(主)
>>40
何もないことでゲラゲラ笑ってる自分は滑稽で笑えてくるよ
グッドラック



41名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:32:07ID:I2G(主)
ガキってしょうもない事で笑うだろ?
大人になると空気読まなきゃいけないから笑わなくなる
ほんとはガキの時みたいに笑いたいけど押さえ込んでるんだぞ

あとリアクションも大事だからな
明石家さんまがいい手本
まず誰もいないとこでやってみ
人生変わるから

些細なことでもわらってみろ
たとえば1+1は、2であることに笑ってみる。
今日は日曜日であることにわらってみる。

筋トレと同じだからな。とりあえず朝昼晩、3回何かに笑ってみる



50名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:47:42ID:I2G(主)
笑いがぎこちなかったら家で練習しろ
要は筋トレと同じだからな。

毎日練習してたら2週間でサマになるから
成果も抜群



52名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:54:52ID:qkZ
>>50
笑いには人間関係を悪化させるものもあるから
その見極めで苦労して笑えなくなるっつーオチ付きで



54名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:56:07ID:I2G(主)
>>52
その見極める自分が変わっていくから



51名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)18:50:10ID:I2G(主)
朝昼晩、それぞれ1分間、何かしらに対して笑え。
何度も言うけど筋トレと同じ要領。

手を叩いてもいい。飛んでもいい。
結構疲れるけど、1分過ぎたら絶対充実感あるから。

これを2週間続けると笑う事に体が慣れる。筋肉的にも、精神的にも。
もっと慣れたいならセットを増やせ。

ただ徐々に増やしていかんとリバウンドきやすいからな。欲張るなよ

トレーニングがうまくいってくると、自分の感情をコントロールできることに気付ける。
冷静になる。自信が出てくる

ナーバスになってる自分から1歩引いた立ち位置に立てるのは相当なアドバンテージ



62名無しさん@おーぷん2017/03/19(日)19:45:12ID:Tpi
笑福亭鶴瓶も笑えと言ってたな



仕事も人間関係も上手くいく 笑顔力

この人たちを笑うな!

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