記事元:休日でも早く起きれる方法教えてくれ   
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1526210699/

1名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:24:59ID:dp2
アラーム何個設置してもだめだ
起きるんだが結局眠くてベッドに戻ってしまう

2年前までは午前中からジム行ってたのに最近はずっとぐうたらして
夜にランニングちょっろとする程度まで落ちぶれてしまった

ちなみに仕事のときはパっと起きれるし、仕事のときと同じ時間帯に寝ても
休日だけ朝起きれない



3名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:29:15ID:Ij9
起きる必要ないだろ
というかベッドに戻ってんじゃねーか
だいたいこのスレを休日終わった時間帯に立てる時点でやるきないだろw


4名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:31:16ID:dp2
>>3
だって眠いんだよ
休日だからいいや、ってベッドに戻って
起きたころに「やってしまった」って罪悪感に包まれる
その前は布団に包まれてたのに

でも本当に起きる気あるし、休日少ないからもっと有意義に過ごしたいんだよ
治す気あって真剣だからお前らも真剣に教えてくれ



5名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:31:49ID:dp2
とりあえず休日前夜は10時にはベッドに入る習慣つけるわ



13名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:53:28ID:4yk
植木鉢と、何でもいいから花の苗を買ってこい。
植えたら、毎朝7時に水を少しだけやる。

この生活を続けると、否応無しに早起き生活になる。
ただし、水はごく少量にすること(根が腐る)



14名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:55:33ID:dp2
>>13
これいいやん
これやるわ

しかもこれから夏に向けて植物の季節だしな

ありがとう



15名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:56:30ID:dp2
アパート住みなんだが虫寄ってこないかな
植木鉢に虫寄って来てそのまま家に入ってくるってのが一番嫌なんだが



17名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:58:39ID:4yk
プランターに朝顔の種を蒔いて、南向きのベランダに置いて、
ネットを張って、緑のカーテンじゃ。

虫対策には、マリーゴールドの花を植えた植木鉢を、プランターの
側に置いておくと、虫がこないらしい。



18名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)20:59:25ID:dp2
>>17
すべての虫が来ない?
ハチ、幼虫、わけわからんn小さい奴



19名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:02:01ID:4yk
そりゃ、来ないとは断言出来んよ。

俺ん家じゃ、緑のカーテンの横にマリーゴールド植えた
プランター置いてるけど、それほど虫は寄ってきていない

…と思う。

俺はハチ、アブ以外の虫は、それほど気にしてないんでね。



21名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:05:51ID:8ln
休日は敢えて前日から徹夜
翌日の夕方に寝て次の日の朝に起きる



25名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:07:03ID:dp2
>>21
それしてるけど無理なんだわ

4時間しか寝ないで仕事
帰って来て夜中2時まで起きちゃってその後休日爆睡

って感じ



22名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:06:16ID:DYt
以前は休日こそ早起きだったのに今は逆になってしまった



26名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:08:10ID:dp2
>>22
ほんまそれ

2年前まで午前中からジム行って15km走って筋トレして
遊んで、勉強して夜寝るっていうのが当たり前だったのに
どこ行ったんだろこのころの俺



30名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:10:36ID:4yk
>>1は、趣味は無いのか?

趣味があれば、それに時間を注ぎ込むために
早起きになるだろうから、何か夢中になれる
趣味を見つけてみたら、どうだろうか?

俺はもうオッサンだが、この歳になって、とある大道芸にハマり、
練習のために早起きしたりしてる。



31名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:12:21ID:6Av
要は起きる必要がないから起きれない
起きる必要を作ればええよ

動物飼うのはアリかもな
毎朝世話する必要あるし



33名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:13:14ID:dp2
>>30
ランニング
2年前まではドハマリして午前中に起きて走りに行けたんだよ
最近は夜走ればいいやーって感じになってしまった
また再燃できるように本格的にやろうかな

>>31
アパート暮らしなのと動物好ましくないから無理だわ



37名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:22:29ID:4yk
>>1
おまいさん、休日に限らず、普段から朝めしをしっかり喰ってるか?
もし喰ってないなら、それを習慣付けろよ。

そうすれば、自然に朝起きれるようになる。



38名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:22:55ID:dp2
>>37
食ってるよ
食わねえと仕事にならんわ



43名無しさん@おーぷん2018/05/13(日)21:30:39ID:4yk
ま、何にせよ、頑張りな。

無理せず、できる範囲で習慣付けていけば、良いんじゃないか?




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