記事元:【名無し奥も○○奥も】気楽に井戸端会議3168【みんな来い】
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14 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:46:05.24
>>1
ありがとう

踏み台昇降で最重量64から50まで痩せたの
維持して5年経つけどもうどうでも良くなってしまった
正月の残り物を爆食いするわ



19 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:46:48.43
>>14
わお!!どの位の期間で痩せたの?


27 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:49:43.92
>>19
始めたときは既に58だったので半年くらいでスルスル落ちたわ

汁粉うめー



21 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:47:40.79
>>14
短期間の体重増は短期間で減る



22 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:47:54.16
>>14
私もやろうかしら



25 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:49:00.23
>>14
維持の方が凄いわ
8kgや20kgのダイエットをしたけど
維持できなかったから前より体脂肪率アップしたデブよ



23 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:48:34.77
踏み台昇降か。



24 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:48:52.75
私はスクワットでヒップアップしたわよお尻の下側のシワが無くなったわ



28 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:50:34.91
短期間で痩せると禿げるわ
ソースはうちの旦那よ



44 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:54:34.24
>>28
漢方医学だと髪は血の余りだから食べずに痩せると血に栄養を優先した結果
髪が減るらしい



52 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:56:45.81
>>44
無理なダイエットで貧血になったら髪の毛抜けるらしいわ



60 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:58:09.49
>>44
私、赤血球が女性の上限超えて多いし
髪もフサフサだけど白髪が多いの



83 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 14:02:26.93
>>60
私も多血だわ
あれは何でなのかしらね
あまりに増えると血液抜いて調節するって聞いてなんか嫌なのよ
薬飲んでるから献血にも行けないし



98 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 14:04:20.71
>>83
私は原因は分かってる
年に12回は行っていた献血に年2回しか
行けなくなったからよ



94 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 14:03:58.07
>>44
離婚した時にっていうかする前のゴタゴタで食べられなくなって
すっごい髪抜けたわ

恐ろしかったわ



42 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:53:59.93
14だけど最初は30分くらいだったんだけど長く続けられるようになると効果が出たわ

数の子にマヨネーズうめー



46 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:55:00.53
>>42
テレビ見ながらとかやるの?

明太フランスうめー



55 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:57:03.17
>>46
何でも録画しておいて字幕付きで見ながらショコってたわ

まだ数の子食べてるのモグモグ



48 可愛い奥様 sage 2019/01/05(土) 13:55:47.57
>>42
_((Ф(・ω・`)カキカキ

やるわ!!やりきるわ!!

ピザやめるわw



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