記事元:育児している奥様5042
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248 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:34:23.18 0
たわしこの人生の1番の目的が今できたからこの瞬間からダイエット始めるわ

ひと月で8キロは痩せてみせるわ



250 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:35:10.19 0
>>248
今できたの?目的おせーて
たわしも痩せたい



260 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:38:07.33 0
>>250
人生で1番時間とお金と情熱掛けてる俳優に会えることになったのよ


263 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:38:52.53 0
>>260
ええわね!素敵だわ頑張ってなの



264 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:39:10.02 0
>>260
痩せて会ったところでその俳優さんの記憶に残ることもないのに



266 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:39:24.37 0
>>264
辛辣ぅ!



268 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:40:05.21 0
>>264
クソデブのままの方がワンチャンあるわね



269 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:40:12.04 0
>>264
痩せた体をタイトなオムツにねじ込んで行けば記憶に残るかなぁ



272 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:40:49.66 0
>>269
ビッグより大きくても弾けるじゃろ?



278 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:42:03.57 0
>>272
憧れの俳優の前でオムツ弾けたら忘れられない女になれるわ



270 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:40:18.05 0
>>264
むしろデブの方が記憶に残る可能性あるわよね



273 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:40:58.76 0
>>270
デブとして記憶に残るなら痩せた姿で消えたい



271 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:40:24.03 0
>>264
それでもいいじゃない好きな人に会うんだから綺麗な自分でいたいわ



274 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:41:04.15 0
>>264
こいつとハグして写真撮るのやだなーって思われないようにするためよ



275 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:41:43.96 0
>>274
えっハグされるの?
なにそのイベントきもいわ



280 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:42:25.15 0
>>275
向こう外人だもの



284 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:42:52.97 0
>>280
アメコミのイベントかしら



255 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:37:08.10 0
>>248
クソデブたわしでもスタートボーナスとかなりハードに食事制限して
8キロ減よ



267 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:39:40.81 0
>>255
何キロから8キロ減よ?あと食事制限くわしく



281 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:42:25.74 0
>>267
85キロからよ
エアロバイク毎日1時間
朝ごはんはコーヒーブラックか無糖紅茶のみ
昼はお粥とサラダとサラダチキン
夕飯は脂肪燃焼スープと卵
もちろん間食なし飲み物は水



286 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:43:12.09 0
>>281
ホントにハードね
今は維持してるのかしら?



300 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:45:57.81 0
>>286
70キロまで痩せて運動と朝メニューは継続
昼は普通に食べて夜はご飯少なめでおかずは普通で維持してるけど
70きれないからまたお粥に戻そうか考えてるわぁ



287 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:43:27.12 0
>>281
参考にするわ
ありがとうなの
今から歩いてくるわ興奮して眠れないし



290 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:44:08.48 0
>>287
何を興奮してるのよ



289 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:43:46.19 0
>>281
朝と昼のメニュー交換しよ



316 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:53:56.10 0
たわしはゆるーいダイエットしてるわ
美容体重にしたいの



321 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 00:58:28.75 0
たわし筋トレしたい
ストレッチで既にシンディの



322 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 01:00:36.87 0
>>321
まず体幹鍛えましょ
それから筋トレよ



324 Ms.名無しさん sage 2019/03/12(火) 01:02:47.41 0
>>322
ここで流行ってるプランクは体幹鍛えるやつよね?
ダルンダルンだけど出来るかしら



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