記事元:【名無し奥も○○奥も】気楽に井戸端会議 1661【みんな来い】
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223 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:11:06.73
ギックリ腰って何日くらいで治るのかしら
一昨日前に歯医者の予定だったから出発しようとしてたら
電話がかかってきて先生が今ギックリ腰になってしまって
動けない状態だから治療のキャンセルさせて下さいって言われたの



227 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:12:11.41
>>223
私は1週間ろくに動けなかったわ



233 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:14:01.63
>>223
個人差あるからそれは何とも言えないかと

動けないなら取り敢えず湿布貼って鎮痛剤飲んで安静にするのが良いかな
でも寝返りはきちんとしないとダメよ


239 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:15:35.16
>>233は完全に勘違いだからスルーしてね



240 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:15:38.16
>>233
横だけど、ギックリやったのは歯医者とちゃうか



244 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:16:54.67
>>240
草よ



246 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:17:17.15
>>240
ええ思い切り勘違いしたのよ恥ずかしいわ



235 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:14:20.66
>>223
激しい痛みは3日ぐらいだけど
ほぼ普通に動けるようになるには1週間はかかったわ



236 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:14:36.78
>>223
酷さによるわね
軽いのは2日位で動けるようにはなるけど、酷くやると一週間近くはムリね
私は酷いときは杖無しじゃ歩けなかったわ



242 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:16:24.14
>>223
程度によると思うけど2週間ぐらい立ったり座ったりが大変だったこともあるわ
何度もやってるのよ…



248 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:17:41.28
>>223
歯医者さんも大変ね
中腰仕事だから、腰に来るわね
1週間あれば復活じゃないかしら



252 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:21:14.09
ヒィーーーぎっくり腰なったことないけど大変だわ
昔椎間板ヘルニアやったことあって気を付けてはいるつもりだけど
突然来るのよね



255 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:23:34.97
数年前ぎっくりやった日に何とかして仕事行ったら先輩からかなり驚かれたわ
玄関まで這ってタクシーの運転手さんの肩借りて乗って行ったんだけど
そのままそのタクシーで家に帰されたわ



257 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:24:57.20
>>255
奥様、根性あるわ~



264 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:27:31.04
>>257
帰った後1週間くらい動けなかったわw

当時実家にいたんだけど、その間は祖母が使ってた
介護用ポータブルトイレのお世話になったのよ…



256 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:24:38.81
お風呂掃除してるとたまに腰にピキっと電気走るけどあれは危ない予兆かしら
ぎっくりはやったことない



261 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:26:49.27
>>256
わたし歯磨きの前傾姿勢からのピキッ…体起こせないぎっくりやったわ



266 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:27:58.98
>>261
あるある
前かがみの姿勢を続けるから危ないとか聞いたけど



267 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:28:37.10
>>256
予兆は全く無い場合がほとんどかな
腰の骨が外れそうな変な感覚になった時は用心するわ



272 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:30:33.04
>>267
ひっ怖いわね
意外とぎっくり奥が多くて驚いたわ



258 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:25:34.59
腰って一度壊すとクセになるのよねえ



259 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:26:21.54
ぎっくり未経験
でも買物袋の重いのを持って歩くのは最低限にしてる
スーパーへはショッピングカート持参
おばちゃんくさいとか言ってらんないわ!



270 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:29:54.77
>>259
それ逆効果じゃない?
筋肉鍛えておかないと



260 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:26:41.26
腰じゃないけどたまに背中がピキッてなるわ
肩甲骨のあたりに激痛が走るのよね



273 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:30:34.50
>>260
肋間神経痛かしら?



285 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:37:00.16
>>260
あるあるあるある



263 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:27:22.07
腰ぴきっときて徐々に腰全体いたくなって
動けなくなったことあるわ
ワイヤーがちがちの腰痛コルセットと湿布で
まだしのげるレベルたったから助かったけど



265 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:27:31.85
ぎっくりしてはじめて杖がいかに頼りになるか実感したわw
もちろん持ってないから傘をついてプルプルしながら病院行ったわ



268 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:28:48.99
ギックリは突然くるから困るのよ
私は冬の朝に大きなくしゃみしたら身体起こせなくなったわ



276 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:31:13.25
重いものを持って歩くのは腰に良くないと聞いたけど
どうだろう



278 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:33:14.28
>>276
米2袋とか持ち歩いたら良くないとは思うよw
配達とかの人が腰悪くするわね



279 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:33:22.83
>>276
急性期はよくないわ
医者に800グラムまでって言われたもの



283 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:35:30.00
>>279
日常の事じゃない



286 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:37:17.52
>>279
牛乳パックも2Lペットボトルも持てないわね



294 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:40:18.88
>>286
そうよ、ご飯茶碗やコーヒーカップでさえ腰に響いて持てなかったの
紙やプラスチックの皿使ってたわ



277 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:31:55.30
20代半ばの子がお店のモップ掛けしてる時にぎっくりやって
動けなくなったって言ってたわ

あれなったらどうしたらいいの?タクシーで病院?



280 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:34:00.97
>>277
タクシーで病院



281 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:34:25.15
>>277
病院行っても湿布くれるだけか
私はブロック注射勧められたわ



284 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:35:51.60
>>277
接骨院という手もある



287 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:37:31.85
>>277
タクシーで病院できれば
誰か付き添い



718 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 15:07:12.82
>>277
歩くのは無理だったけど自転車ならこげたから自転車で病院よ



722 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 15:07:57.05
>>718
危険だわ



288 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:38:06.39
普段から運動してれば防げるものなの?ぎっくり腰って
ストレッチくらい始めようかしら



290 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:39:06.49
>>288
よいしょ、とかせーの、とか言うのが予防になるらしい



293 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:39:52.29
>>290
いつも言ってたら外でもうっかり言っちゃいそうね
おばあちゃんだわw



292 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:39:39.20
>>288
腹筋背筋鍛えておくといいのよ



302 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:44:32.94
>>292
じゃ筋トレね
腹筋なんて一回もできないわ…



309 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:47:20.73
>>302
背筋もよ



295 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:40:27.63
>>288
運動するといいって言われてるけど、登山トレーニングやってた
イモトアヤコがぎっくり腰やってたから私は信用してないわ



298 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:42:33.61
>>295
それはふだんから酷使してるからよ



301 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:44:28.06
>>288
くしゃみする時は片手を壁とかテーブルについてからした方が良いんだって
くしゃみからのギックリ腰が結構多いそう



305 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:46:27.44
>>301
くしゃみする時は壁ドン体勢をとってから!w



306 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:46:38.49
>>305
素敵ーw



291 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:39:21.56
ストレッチって毎日続かないわね
1週間続いたら良いほうだわ



296 可愛い奥様 投稿日:2018/04/16(月) 12:40:29.14
ぎっくりマスターだったけどウォーキング始めてからは一度もないわ
つまり運動不足だったのね



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