記事元:【名無し奥も○○奥も】気楽に井戸端会議4248【みんな来い】
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450 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:25:52.36
四十肩の痛みが治まったから放置したままにしてたらシッカリガッチリ
拘縮してるらしく完全に癒着してると指摘されてブルーになってるわ
肩っていうか腕の可動域が極狭なのよ



466 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:27:12.75
>>450
あら難儀ねぇ
リハビリて可動域広がらないのかしら?


479 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:27:58.32
>>450
徐々にストレッチだね
先ずは最初のひと月は
良質な整体マッサージ週に一度
その後はゆっくりと毎日ストレッチよ



490 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:28:42.76
>>450
ペットボトルもってゆっくり動かす体操が効いたわよー



501 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:29:25.55
何歳くらいから40肩くるのかしら怖いわ



509 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:30:17.43
>>501
わたしは55で突然どーんと来たわ
スマホやりすぎたと自覚したの



526 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:31:20.61
>>509
四十と言いながらそんな時間差で来るなんて!



544 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:32:11.91
>>526
ある日突然、お尻が拭けなくなるの
ウォシュレットに感謝してるわ



557 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:33:21.22
>>544
文明の利器\(^o^)/



567 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:33:59.27
>>544
ワキの毛も剃れなくなるわ・・・



529 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:31:34.96
>>501
20代はないけど30代からあるって言ってたわ
私、ドンピシャ40代で絶賛四十肩よ
くっ、、肩の傷が痛む、、



555 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:33:07.80
>>529
肩に矢を受けてしまったのね



579 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:35:00.32
>>555
スカイリムやってる井戸子なんていないと思うわ



536 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:31:51.80
>>501
30代でもなるわよ



582 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:35:08.96
>>501
動かしてたらあんまりないわよ



549 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:32:43.42
四十肩ってラジオ体操が良さそうよね
本気でラジオ体操を毎日やってみたいわゴロゴロ



559 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:33:26.86
>>549
私、会社で毎日やるわ
休むとすぐ辛くなるのよ



613 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:37:16.10
>>559
まぁ!いい会社ね!
休みの日は休止なの?



568 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:34:05.75
>>549
四十肩に限らずよくできた体操よね
体の隅々まで動かすわよね



596 可愛い奥様 sage 2019/05/19(日) 13:36:20.26
>>568
小学生の頃は夏休みに学校に通って毎朝してたわ
ナメてたけど



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