アイル加圧トレーニング長吉スタジオ

店名	アイル加圧トレーニング長吉スタジオ
営業時間	9:00～21:00（20:00最終受付） ※日曜のみ10：00～20：00（19:00最終受付）
住所	大阪府大阪市平野区長吉長原西1-4-6 ダイエー長吉店駐車場棟１F 【地図】
その他	駐車場３時間無料

--- 医療機関提携型 ---
アイルでは、医療機関と提携しておりますので、
リハビリご希望の方でも安心してトレーニングして頂けます。
詳しくは、加圧リハビリテーションについてのページをご覧下さい

■ご予約・お問い合わせは
06-6760-6777までお気軽に！

半額キャンペーン★マッサージングストレッチ

2012年02月09日

こんばんは

アイル加圧トレーニング
＆コンディショニング

トレーナーの石神です

今日からダイエー長吉店では
春一番セール

暦の上では春とはいえ。。。

この冬一番の寒さですが

アイルでは

体もぽかぽか温まる

マッサージングストレッチ

通常６３００円を

２月９日（木）～１４日（火）の
期間中はなんと

半額の３１５０円

（初回限定となります）

体が冷えてつらい

肩こり、腰痛、むくみがある

とにかく体がかたい

という方には特にオススメ

プロの手による

マッサージングストレッチで

からだ本来の柔軟性を
取り戻しませんか？

ご予約、お問合せは

０６－６７６０－６７７７

ダイエー長吉店駐車場棟１Ｆ

アイルまでどうぞ

タグ：: 加圧トレーニング; 加圧; 大阪; ストレッチ; 肩こり; 腰痛; むくみ; 冷え性; 柔軟性; 平野

ill_kaatsu at 19:18│割引キャンペーン情報

運動不足なら!?

2012年02月08日

こんにちは

アイル

ストレッチトレーナー増田です

まだまだ寒い毎日が続いておりますが

立春を迎え、「春」の足音が聞こえて来ましたね

冬の寒さは安らぎますが、

春の風が強く冷たいので

体にダメージを与える季節

お肌にもダメージがあります

健康の為に皆さん色々やってると思いますが

運動と肌の関連性を少しお話させて頂きますね

生活習慣によって肌の老化度が変わってきます

お肌に良いことは

　①紫外線対策、乾燥対策など
　②栄養バランス良い食事
　③ぬるめのお風呂

お肌に悪いことは

　①タバコや過度のお酒
　②夜更しをすること
　③運動不足

なので、ウォーキングやストレッチなど

体をちょっと動かすのが大事です

アイルでは運動が苦手な方でも

気軽に受けられるストレッチがありますし

加圧トレーニングもあります

肩こり、腰痛、関節の痛み、

むくみなどが改善されますので、

是非一度お試しください

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
健康・美・癒しの複合施設アイル

０６－６７６０－６７７７（予約優先）

ダイエー長吉店駐車場棟１F