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県連 日赤救急法 三角巾。
講師は堀内遭対委員長。
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まず、三角巾たたみ。
さまざまな部分の三角巾の巻き方を教わる。
13:30まで

14:00〜猿岩で岩トレ(南フェイス)
小林、佐、坂は主に懸垂下降トレ。
橋、功 南西壁クライミング。途中、佐が加わる。

交流クライミング(猿岩、正面、北フェイス)。
堀内、高山、駒ヶ根2名、T。

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写真はリサイズしなくても1024X768でアップされますが、ファイル名を撮影時間に。やり方は 2009.7.29の記事を参照。
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