イーネブログ -inne blog-

八王子エステサロン「イーネ・オランジェ」 のブログ

2012年07月

日本一!!!

 
 
 
 
こんにちは
本日は加藤が担当させて頂きます
 
 
 
暑さも本格的になりましたねみなさん夏バテなどになっていませんか??
 
 
 
 
イーネのスタッフは
会社のビジョン
日本一お客様に愛されるエステティックサロンにする」
 
 
 
 
のもと
 
 
 
日本一高い富士山
に登ってきます
 
 
 
 
イーネオランジェの
チームワークが
試されるときです
 
 
 
 
頑張って日本一制覇してきます
 
 
 
 
皆さんもご来店の際は、夏のご旅行や思い出話をを、是非お聞かせ下さい
 
 
 
 
イーネオランジェ
 
 
 
 


日焼け止め☆!

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こんにちは
 
本日は周藤が担当致します!
 
 
 
私は昨日お休みを頂き、
海に行ってきました
 
 
 
伊豆の熱川です!
 
気温34℃とものすごく暑かったです!
 
日焼けが心配でしたが、日焼け止めを
何度も何度も塗り直しをしました
 
 
 
結果そこまで日焼けせずに済みました
 
やっぱり、塗り直しが大切ですね
日常生活も同じで、
繰返し塗り直しが大切ですので、
朝塗っておーわり
 
なーんてことにならないよう、
しっかりと塗り直しをして下さいね!
 
 
お問い合わせ
 
ホームページ

クーラー病…Σ(-∀-;)

こんにちはっヽ(・∀・)ノ
 
いつも《inne  blog》を愛読して
下さりありがとうございます
 
本日は、渡辺が担当しますっ*!
 
 
代名にもあるとおり、
『クーラー病』聞いた事ある方も
いらっしゃると思います
 
 
最近暑い日が続き   室内と外の
気温差がかなりあるかと思います
 
しかしそれが恐ろしい病気へ繋がる
原因となるのです
 
 
◎クーラーをガンガンかけて
冷えた部屋に居る事が多い
 
◎汗をあまりかかない
 
◎運動不足
 
◎クーラーをつけたまま寝る
 
 
 
当てはまる方要注意ですよ
 
 
室内と外の気温差がある事で
身体が急激な温度変化で 
ストレスがかかります
 
また、免疫もさがり体調不良を
起こしやすくします
 
吐き気、頭痛、腹痛 が主です
 
 
こうなる前に みなさんクーラーの
使い方をきおつけましょう
 

汗・・・顔面ニキビだらけ・・・・

皆さんお久しぶりです( ´∀`)つ
宣伝部の加藤です♪

宣伝部は外での活動なので
暑い中毎日頑張っております川 ̄_ゝ ̄)ノ
外での活動で大量の汗を
かいているので最近すごいニキビ
が増えてきてしまいました(*゚∀゚)っ汗
という事で・・・ニキビによく聞く商品を
買ってしまいましたーヾ(´ω`=´ω`)ノ♪

ACクリーンエッセンスとジーンラボモイスチェア
フェイスホームを購入しました(*^・ェ・)ノ
先週の月曜日に購入したんですけど
最近使い出してからどんどんv( ̄∇ ̄)v
ニキビの数が減って残りはあと数個
の所まできましたヾ(´ω`=´ω`)ノ
皆さんニキビが気になる方は是非
使ってみてくださーい(*^・ェ・)ノ

氷食症って知ってますか!?

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こんにちは
本日はついに先日海に潜った長嶋が担当いたします
 
水深12mの世界はたくさんのお魚が優雅に泳いでいて、
本当に神秘的です
 
エサをあげていたら大きな魚に噛まれびっくりしましたが、
帰りに海辺のお寿司屋さんで食い返してやりましたぁ
 
そして陽射しで火照った身体にアイスは格段においしかったです
 
しかしっ
日頃からアイスや氷をよく食べる女の子って多いですが、
それは貧血のサインだったって知ってますか
 
実はこれ『氷食症』といって、
人は貧血になると口の中の温度が上がり、
それを冷たいもので冷ましたくなるという症状なんですって
 
あまり冷たいものばかり摂ると身体も冷えて内臓も弱ってしまいますので、
冷たいものが食べたくなった時は鉄分を摂るようにしてみてくださいね
 
お問い合わせはこちら↓
 

夏に負けない◎!

 
こんにちは
 
本日は 山家 
担当させて頂きます
 
 
暑くなりましたね
みなさん、夏バテなど
体調を崩されてないですか?
 
 
本日は夏に負けない食事について
お話したいと思います
 
夏は気温の暑さに
体も衰弱してしまいます
そんな夏バテ予防には、
スタミナ料理が欠かせません
 
肉類や卵など高タンパク質
辛味のある食べ物
しょうがやにんにく料理
栄養素の詰まった豆料理
 
が良いですよ(^人^)
 
また、暑さでほってた体を冷ましたり
むくみやどろどろ血液を解消する
食べ物もおすすめです
 
美肌効果
   大豆やヨーグルト、
   生芋こんにゃくに
   含まれるセラミド食品
 
ほてりやむくみ解消
   きゅうりやスイカなど
   ウリ科の食べ物
 
血液さらさら効果
   梅干し
 
夏は体の水分が多く排出されるため
血液がどろどろに
なってしまいます
 
それを防ぐのがクエン酸の豊富な
梅干しなんです
 
夏に負けない体づくりを
していきましょう
 
 
また、お誕生日をお祝いさせて頂いた
お客様をご紹介させて頂きます
 
 
弘子さんでーす
 
弘子さんはふわふわしていて
とっても柔らかい雰囲気を
お持ちのお客様です
 
笑顔が素敵で
弘子さんに会うと癒されます(*^^*)
 
弘子さん
おめでとうございます!!
素敵な1年になりますように...*°
 
 
*お問い合わせ
 
*ホームページ
 
 

幸せを共有♪


こんにちは♪ヽ(´▽`)/
本日は川合が担当致します( ̄∇ ̄*)ゞ

もう夏ですよーー!!
私はもう海2回も行っちゃいました♪
今年の夏はもっと行く予定です☆笑
日焼けだけは注意しましょうね(*^^*)



さてさて、イーネではお誕生日の方と一緒にお祝いをさせて頂いてます♪

そして、素敵なプレゼントも…

皆様の喜ぶお顔を見るだけで幸せいっぱいになります♪ヽ(´▽`)/

ぜひお誕生日月にはイーネに足をお運び下さいヽ(*´▽)ノ♪
スタッフ全員で幸せを共有しましょう♪♪



そして、7月8月限定キャンペーンを行っております( ̄∇ ̄*)ゞ

とってもお得になってます

詳しくはスタッフまでお声をかけて下さい

ご来店楽しみにお待ちしております♪

お問い合わせはこちら
↓↓
0120360446

夏バテ(;_;)

 
 
 
こんにちは
 
 
 
本日は加藤が担当させて頂きます
 
 
 
7月も後半になり、夏真っ只中になりましたね
 
 
 
 
皆さんいかがお過ごしですか
 
 
 
今日はこの時期になる方の増える「夏バテ」についてお話します
 
 
 
 
夏バテの症状は頭痛、下痢、めまいとたくさんありますが、特に多いのがこの3つです!!
 
 
 
・ビタミン、ミネラルの不足によりおこる疲労感
 
 
・冷たい飲み物などの取りすぎで、胃腸の消化機能が低下しておこる食欲不振
 
・外の暑さと冷房との体感温度の落差に対応できずおこる自律神経の乱れ
 
 
 
 
このような症状が続くと、熱中症の原因にもなってきます
 
 
 
 
そこで夏バテを防ぐ対策を紹介致します
 
 
 
まずは3食きっちりとることとくに朝ごはんは1日のエネルギーを摂取するためにとても大切です
そして野菜や果物などビタミンが多いものを積極的に取りましょう\(^o^)/
 
 
 
そして、自律神経の働きを整えるために、たっぷり睡眠をとりましょう
 
 
 
それと冷房は控えめに
ついつい暑くて設定温度を低くしがちですが、室外と室内の温度差は5度以内にしましょう
 
 
 
 
あとは朝方など、涼しい時間帯に適度な運動と、こまめな水分補給をおすすめします
 
 
 
 
これらを心がければ夏バテを予防できますまたすでに夏バテぎみな方も早めの対策で夏バテに負けない体を作りましょう
 
 
 
 
夏の暑さに負けない元気な姿を見せに、是非ご来店下さいね
スッタフ一同楽しみにお待ちしております
 
 
 
イーネオランジェ
 
 
 
 

日焼け止めの塗りかた☆!

こんにちは!
 
本日は周藤が担当させて頂きます
 
 
本日は毎日みなさんが塗っている
日焼け止めの塗り方についてです
 
 
 
日焼け止めは、こまめに塗り直すことが
重要です!
 
 
SPF50だからといって、
塗りっぱなしでは、逆にお肌を痛めます
 
 
塗る時のポイントは
顔全体を薄めにぬった場合は、
頬骨あたりだけ厚く塗るようにします
 
 
SPF値の低いものを使う場合は、
パウダーファンデーションを上につけると
UV効果が少しアップします
 
パウダーファンデーションは、
ほとんどのものが多少の紫外線を
カットする力を持っているのです
 
 
 
 
 
 
大切なのは、帽子、日傘、手袋などを
利用して紫外線対策をし、
さらに美白スキンケアを徹底することです!
 
 
 
お肌を守りながら美白ケアを
していきましょう
 
 
そして、birthdayのお客様です
未来さーん
 
 
イーネでは、birthdayのお客様を
スタッフみんなでお祝いさせて頂いてます
 
お客様に喜んで頂けると私たちも
とっっっても幸せです
 
 
 
これからもイーネオランジェは
お客様と、喜びや感動などを共有していきたいです!
 
 
 
 
お問い合わせ
 
ホームページ
 
 
 
 

SPF ☆

こんにちは( ̄∇ ̄*)
本日は、渡辺が担当しますっ
 
みなさん、紫外線 日焼け  など
最近よく耳にすると思いますが
 
日焼け止めは、しっかりSPFを
見て買っていますか?
 
海や、BBQ など紫外線をバリバリ
浴びるのであれば
 
《SPF 50 +++》 がおすすめです!
 
SPF 30でも大丈夫ですが
小まめに塗る必要があります 
 
 
みなさん、日焼けは火傷です!
お肌を大切にしましょうヽ(・∀・)ノ
 
 

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