2010年10月
2010年10月30日
2010年10月25日
今出来ること
こんばんは!
最近クラシック音楽にはまっています
小学生の時は、夢中になってラジオ番組を録音していた気がします。
今は、小学生の時に好きでなかった曲を良いなって思えたり、新たな趣味が見つかりそうです。
子供の時には嫌々やっていたピアノを今では心の底から弾きたいと思います。
今の自分があるのは、何でも自由にやらせてくれた両親のお陰だなあと改めて感謝しています。
大学院にいくのを突然辞めて、就職した時も、その会社を突然辞めてテニスクラブを始めたいって言い出した時も、反対をしませんでした。
テニスをやらせてくれたから今の自分があります。
自分が一番出来ることを一生懸命にやっていこうと思います。
最近クラシック音楽にはまっています
小学生の時は、夢中になってラジオ番組を録音していた気がします。
今は、小学生の時に好きでなかった曲を良いなって思えたり、新たな趣味が見つかりそうです。
子供の時には嫌々やっていたピアノを今では心の底から弾きたいと思います。
今の自分があるのは、何でも自由にやらせてくれた両親のお陰だなあと改めて感謝しています。
大学院にいくのを突然辞めて、就職した時も、その会社を突然辞めてテニスクラブを始めたいって言い出した時も、反対をしませんでした。
テニスをやらせてくれたから今の自分があります。
自分が一番出来ることを一生懸命にやっていこうと思います。
2010年10月21日
ペアとの意思疎通
おはようございます!
先日、小岩オープンダブルスに参加した際に、ペアの重○君と試合中にあることを試してみました。
一枚の紙に、お互いが試合中に感じたこと
(お互いの良いところとミスをしたところ、相手の良いところとミスをしたところ)
を書き出していってみました。
すると、初めて組んだのにお互いが思っていることが共有出来て、次にどんなプレーをしたらいいかを決定するのが凄くスムーズだった気がします。
次回の2人のダブルスの課題もすぐに出てきましたし、1枚の紙に2人で書いていくのは有効かもしれません
今回は、そこから出た課題を早速試合会場で練習させて頂きました。
次回に向けて、1stボレー修行してきます
先日、小岩オープンダブルスに参加した際に、ペアの重○君と試合中にあることを試してみました。
一枚の紙に、お互いが試合中に感じたこと
(お互いの良いところとミスをしたところ、相手の良いところとミスをしたところ)
を書き出していってみました。
すると、初めて組んだのにお互いが思っていることが共有出来て、次にどんなプレーをしたらいいかを決定するのが凄くスムーズだった気がします。
次回の2人のダブルスの課題もすぐに出てきましたし、1枚の紙に2人で書いていくのは有効かもしれません
今回は、そこから出た課題を早速試合会場で練習させて頂きました。
次回に向けて、1stボレー修行してきます
2010年10月20日
小岩オープン男子ダブルス本戦結果
こんばんは!
先週ですが、小岩オープンの男子ダブルスにインスピリッツのスタッフの重○君と参加してきました。
結果は、
6-2、2-6、4-6
で敗れました。
相手の方は、色々とお世話になっている高島平のコーチの方達でした。
今回、試合には負けましたが、何より目標とする楽しくテニスをすることが出来たことと、ペアと色々試すことが出来たのが良かったです。
今回試して良かったのは、
「強い人だったら作戦」
もし、強い人だったら、どんな気持ちでどんなプレーをするかをイメージすることによって前向きなプレーをすることが出来ました。
ダブルスは、ペアで色々試すと楽しさ倍増ですね!
今回応援に来てくださった方からもアドバイスを頂き本当に感謝です。また次回に活かさせて頂きます。
まだ身体がJOP大会の速いボールに反応出来ていませんが、徐々に慣れて行こうと思います
先週ですが、小岩オープンの男子ダブルスにインスピリッツのスタッフの重○君と参加してきました。
結果は、
6-2、2-6、4-6
で敗れました。
相手の方は、色々とお世話になっている高島平のコーチの方達でした。
今回、試合には負けましたが、何より目標とする楽しくテニスをすることが出来たことと、ペアと色々試すことが出来たのが良かったです。
今回試して良かったのは、
「強い人だったら作戦」
もし、強い人だったら、どんな気持ちでどんなプレーをするかをイメージすることによって前向きなプレーをすることが出来ました。
ダブルスは、ペアで色々試すと楽しさ倍増ですね!
今回応援に来てくださった方からもアドバイスを頂き本当に感謝です。また次回に活かさせて頂きます。
まだ身体がJOP大会の速いボールに反応出来ていませんが、徐々に慣れて行こうと思います
2010年10月13日
2010年10月11日
2010年10月08日
2010年10月06日
2010年10月05日
課題発見!
みなさん試合の時自己分析ってされていますか?
先日試合に出た時に、自分がミスしたショットをノートにメモをしてみました。
そうしたら、ノートが真っ黒に(笑)
試しにノートを持たずにコートに入って、試合後に思い出しながら、
ミスしたショットを書いてみようと思ったら、
意外とペンが進まない
人って30分前のことなのに、こんなに忘れるんですね
かなり実感しました。
練習するときにミスが多かったところから課題として練習していけば良いわけですから
ノートに書いておくととても便利です。
前回試合に出たときにミスをした回数が一番多かったのは、
デュースコートからのファーストサーブでした
ノートに書くとどのショットが何回ミスしたかも、
分かりますからね
ノーティングはかなりお勧めです
先日試合に出た時に、自分がミスしたショットをノートにメモをしてみました。
そうしたら、ノートが真っ黒に(笑)
試しにノートを持たずにコートに入って、試合後に思い出しながら、
ミスしたショットを書いてみようと思ったら、
意外とペンが進まない
人って30分前のことなのに、こんなに忘れるんですね
かなり実感しました。
練習するときにミスが多かったところから課題として練習していけば良いわけですから
ノートに書いておくととても便利です。
前回試合に出たときにミスをした回数が一番多かったのは、
デュースコートからのファーストサーブでした
ノートに書くとどのショットが何回ミスしたかも、
分かりますからね
ノーティングはかなりお勧めです