2007年10月
2007年10月31日
ここ数日は、まったく更新ができなかった。また自転車通勤も今日まで8日間のお休みとなってしまった。
記事の更新は、仕事場でやっている。昨日は仕事ではあるがオームオフィスでの作業ではなかったので更新できず、やむを得ず携帯で更新・・・ができない(泣)こんな事ならテスト配信しときゃ良かった等と悔やんだ。読んでいただいているまだ携帯で更新していない方はテストをお勧めします。
自転車通勤は本日より再開し、たっぷりの汗をかき爽快に通勤した。今日の帰りも楽しみです。
画像は私の家のトイレでがんばっている観葉植物です。種類名前・・・嫁が買ってきたものですから分かりません。あしからず・・・
総走行距離630km
ぽっちとよろしく↓↓↓↓
2007年10月26日
2007年10月25日
2007年10月24日
2007年10月23日
昨日の帰りは初めての事件が・・・
っとそう重苦しいものではなく自転車のチェーンが上り坂の途中外れてしまった。自転車通勤10往復目での初めての出来事。10数年前に自転車通勤していたころは、よくあったのだが、外れた瞬間はその対処が思いつかなかった・・
何故なのだろう、日常にもハプニングが起き経験したはずの対処が一瞬消える事がある。私だけなのでしょうか。大変不思議である。
チェーンが外れるのは自転車に乗っていればありえることで、一瞬対処できずにいたが、すぐ道路を離れ元に戻し、また帰路に戻った。その後は何も起こらず、海からの少し肌寒い風にあおられながら家にたどり着いた。今日はは休養とり、また明日から漕ぎます。
総走行距離600km
っとそう重苦しいものではなく自転車のチェーンが上り坂の途中外れてしまった。自転車通勤10往復目での初めての出来事。10数年前に自転車通勤していたころは、よくあったのだが、外れた瞬間はその対処が思いつかなかった・・
何故なのだろう、日常にもハプニングが起き経験したはずの対処が一瞬消える事がある。私だけなのでしょうか。大変不思議である。
チェーンが外れるのは自転車に乗っていればありえることで、一瞬対処できずにいたが、すぐ道路を離れ元に戻し、また帰路に戻った。その後は何も起こらず、海からの少し肌寒い風にあおられながら家にたどり着いた。今日はは休養とり、また明日から漕ぎます。
総走行距離600km
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2007年10月22日
晴れ渡る空
昨日、淡路市(すんません前回アップでは南あわじ市としてました。)で開かれた、国生みマラソン全国大会に行った。晴れ渡る空、すこし肌寒い気温、絶好のランニング日和。はじまって23回目のこの大会に私は18回目のエントリー(内1回は台風の為中止となったことを今思い出した。)ここのコースは、急な上り坂があるのが印象的で、過去に連れと参加した際、坂を走って歩いている連れを抜き去ったあと、あとの下りで劇的に抜き去られたことを強く覚えている。コスイ(せこい)やっちゃな〜とその時思ったが、自分の身の丈にあった走り動きというのが、成長(ただ年を取ってるだけ・・・)するにつれ判ってきた。今回もそれを痛感させられた。ゼッケン番号で年齢層がわかるのだが私より成長している番号の人と、それこそ連れとのそれを再現させた。結局、その人が先にゴールをした。老獪さもあるのだが、私の体力不足も否めない。何せ、団塊の世代に軽々抜かされ、おいていかれる私がそこにいたのだから・・・よし、来年もがんばりますか!!
結果報告 10km 59分28秒 ・・・がんばりましょう・・・
追記)体は筋肉痛ですが、自転車通勤しました。
総走行距離 570km
高石ともやサンも出てました。招待選手
昨日、淡路市(すんません前回アップでは南あわじ市としてました。)で開かれた、国生みマラソン全国大会に行った。晴れ渡る空、すこし肌寒い気温、絶好のランニング日和。はじまって23回目のこの大会に私は18回目のエントリー(内1回は台風の為中止となったことを今思い出した。)ここのコースは、急な上り坂があるのが印象的で、過去に連れと参加した際、坂を走って歩いている連れを抜き去ったあと、あとの下りで劇的に抜き去られたことを強く覚えている。コスイ(せこい)やっちゃな〜とその時思ったが、自分の身の丈にあった走り動きというのが、成長(ただ年を取ってるだけ・・・)するにつれ判ってきた。今回もそれを痛感させられた。ゼッケン番号で年齢層がわかるのだが私より成長している番号の人と、それこそ連れとのそれを再現させた。結局、その人が先にゴールをした。老獪さもあるのだが、私の体力不足も否めない。何せ、団塊の世代に軽々抜かされ、おいていかれる私がそこにいたのだから・・・よし、来年もがんばりますか!!
結果報告 10km 59分28秒 ・・・がんばりましょう・・・
追記)体は筋肉痛ですが、自転車通勤しました。
総走行距離 570km
高石ともやサンも出てました。招待選手
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2007年10月20日
本日晴天
本日も自転車で通勤していない。
というのも、明日、南あわじ市で開かれる国生みマラソンに出場するために、体力温存をはかっている。
この大会にはもう間1年を除き18回目の出場で、一年間どのくらい体力が変化したか、いわば体力測定大会となっている。
10kmでのエントリーここ数年は60分くらいで走っている。最高では40分台があったように記憶しているが、この記録を更新することは難しいだろう。なにせ24歳で出した記録・・これを越えれればスパーおじさんになったことになるのだろう。
この大会は、高校時代の仲間で出場していたのだが、皆、社会の中堅になるにつれ一人また一人と少なくなりこの2年は、私ひとりでの参加になっている。とくに今年は、いつもサポートしてくれてた恩師も所要でこれなくなり、まさに独りになる。
しかし一人で出場する人は少なくなく、出場する人は同じ空気をすう、いわば仲間であるのだから、気軽に走ってこよう。また沿道には、この見知らぬ他人を応援する人たちの波があり、勇気をもらえる。よおーし今年もがんばろう!
本日も自転車で通勤していない。
というのも、明日、南あわじ市で開かれる国生みマラソンに出場するために、体力温存をはかっている。
この大会にはもう間1年を除き18回目の出場で、一年間どのくらい体力が変化したか、いわば体力測定大会となっている。
10kmでのエントリーここ数年は60分くらいで走っている。最高では40分台があったように記憶しているが、この記録を更新することは難しいだろう。なにせ24歳で出した記録・・これを越えれればスパーおじさんになったことになるのだろう。
この大会は、高校時代の仲間で出場していたのだが、皆、社会の中堅になるにつれ一人また一人と少なくなりこの2年は、私ひとりでの参加になっている。とくに今年は、いつもサポートしてくれてた恩師も所要でこれなくなり、まさに独りになる。
しかし一人で出場する人は少なくなく、出場する人は同じ空気をすう、いわば仲間であるのだから、気軽に走ってこよう。また沿道には、この見知らぬ他人を応援する人たちの波があり、勇気をもらえる。よおーし今年もがんばろう!
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