石井体協陸上部 駅伝情報局

所在地を問わずメンバーを随時募集中!練習記事のタイトルは陸上と関係のないタイトルも多いですが、練習内容も書いています。

<練習日>
毎週火曜日、金曜日19時30分開始(坊ちゃんスタジアム)

2019年7月13、14日に久万高原町にて、
石井体協陸上部の夏合宿が行われました!
もう3か月前のことですね。
更新が遅れて申し訳ありません。
(管理人が日々の練習の更新で精一杯でした)


まずは1日目、14~15時ころに宿泊場所にチェックイン!
しかし、あいにくの雨。。。
それでも、20kmのランニングを参加者全員走破!!

2019夏合宿1
2019夏合宿2
2019夏合宿3
2019夏合宿4

その後、少し休憩してからの夕食です。
ロングランの後の料理は美味しかったです!

2019夏合宿5
2019夏合宿6
2019夏合宿7


そして、2日目も・・・あいにくの雨。。。
例年なら、2km×3本を3人1チームに分けてミニ駅伝を行うところでしたが、
雨がだいぶ強く、待ち時間の間に身体が冷えるということで、
1日目とは違うコースで、10~20kmのロング走となりました。

2019夏合宿8
2019夏合宿9
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2019夏合宿14

1日目から参戦の人は30~40kmに、朝練組はそれ以上に走り、
普段では走りづらい距離を走破することができました。

走り終えた後はバーベキュー・・・は、雨のためにできませんでしたが、
公民館をお借りしまして、焼き肉となりました。
その後、公民館の手配をしていただいた方が馬を管理されており、
ご好意で乗馬体験をさせていただきました。
貴重な体験、本当にありがとうございました。

2019夏合宿15
2019夏合宿16
2019夏合宿17
2019夏合宿18
2019夏合宿19


11月3日には、シーズン最初の駅伝となります。
調整途上かとは思いますが、頑張っていきましょう!


メンバー募集:http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/3152024.html
練習について:http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/3153298.html

【練習場所】
坊っちゃんスタジアム周回コース
松山外環状道路インター線の下

【練習内容】
・周回コース3周 Jog
・1000m×5本 インターバル
・周回コース3周 Jog

【参加人数】
8人


台風の発生が続いていますね。
愛媛県は豪雨災害を昨年経験し、
その危険性は十分理解しているかと思います。
東日本の方にまた接近するので、非常に心配です。

話は変わりまして、
ちょっと前に、
ナイキ・オレゴンプロジェクトの閉鎖が発表されました。
所属選手の支援を続けるそうなので、手厚い企業だと感じました。

ナイキ・オレゴンプロジェクト閉鎖
https://www.nikkei.com/article/DGXLSSXK50243_R11C19A0000000/
(リンク元:日本経済新聞)


メンバー募集:http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/3152024.html
練習について:http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/3153298.html

【練習場所】
坊っちゃんスタジアム周回コース

【練習内容】
・周回コース3周 Jog
・周回コース15周 ビルドアップ
・周回コース3周 Jog

【参加人数】
9人(中高生含む)


気温が20℃を下回ってくると、
安静時には寒く感じますね。
夜は防寒具や長袖など必要になってきました。


月曜日には出雲駅伝が開催されましたね。
優勝したのは國學院大學です。
区間賞を多くとったチームが必しも好成績ではありません。
これが駅伝の難しいところであり、面白い部分でもありますね。


メンバー募集:http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/3152024.html
練習について:http://blog.livedoor.jp/ishii_rikujoubu/archives/3153298.html

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