2018年05月16日

シェイプ&各教室のお知らせ

毎週火曜日はシェプアップボクシング!

昨日もみなさん元気に楽しく頑張ってました!
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まずは体操で全身をほぐしてスタート!
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しっかりと基本練習に取り組みながらストレス解消。
みなさんグッドフォームです!!!
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