アイランドホテル&リゾート那須からファスティング、ダイエット、スパ等、カラダの中から美しくなるウェルネス情報をお届けします。

管理栄養士とセラピストのウェルネスリゾートライフ|アイランドホテル&リゾート那須

「アイランドホテル&リゾート那須」には、那須のホテルでは唯一、国家資格を持つ管理栄養士が常駐しています。
それは、リゾート地でのんびり休息していただくだけでなく、滞在することでより健康に美しくなっていただきたいから。
ファスティング・セミナー付きプラン等、多彩な宿泊プランをご用意してお待ちしております。

ファスティング男子! 急増中!!

皆さんこんにちは! 秋分を間近に控え、いかがお過ごしでしょうか。
こちらには、秋の足音が一歩一歩近づいてきたような感じがします。


さてさて、今年の夏は不安定なお天気となりましたね~
体調を崩された・・・なんて人も多かったのではないでしょうか。
夏バテがまだ続いている人ももしかするといらっしゃるかも知れませんね。

最近のファスティング事情に関してお伝えしますと、何と言っても男性(20代~30代)にお越しいただく機会が増えているなぁ~!という印象です。

ファスティング=女性が健康のために行うもの・・・・という考え方は世間では時代遅れ!!!

男女に関わらず、理想の身体・理想の食習慣・理想の生活スタイルというのは持っているはずですよね~!今こそ “ファスティング男子” の波にのるチャンスです。

こちらのプログラムでは、個人に合わせた栄養指導や帰宅後のケアをご提案させていただきますので、ご安心くださいませ。もちろん、内臓の機能回復には欠かせない、回復食のご用意もございます!
その理想に一歩でも近づける様、お手伝いさせていただきます。


web_H_475_ファスティング












管理栄養士 小城

地元産!完熟パッションフルーツ

お久しぶりでございます。
皆さんいかがお過ごしでいらっしゃいましたでしょうか。
梅雨明け後、8月中は雨の日が続き、体調が不安定になり易い状況が続いております。
この時期はレジャーで訪れるお客様も多い為、早くカラッと晴れた日にならないかと願うばかりでございます。



さて本日は、ジメジメした夏を吹き飛ばす真夏の果実をご紹介致します。
こちらの果物はご存知でしょうか?

DSC_0503
















そう!正解は・・・
パッションフルーツです!!
”栃木県 烏山市で作られた、無農薬のパッションフルーツ”
この時期限定でご用意致しました。

ビタミンCに富んだパッションフルーツは、紫外線をたっぷり浴びた肌の修復には最適です。
また、糖代謝を促進するビタミンB2、その他βカロテン、カリウム、マグネシウム等の栄養があり、夏の疲れを癒す果物として注目しておきたい南国フルーツです。




この地元産のパッションフルーツは夏のファスティングジュースとして贅沢に使用しておりますので皆様に是非ご賞味いただければと思います。※期間限定
小粒ながらも、存在感のある爽やかな酸味とジューシーな果汁を是非ご堪能ください。




管理栄養士 小城


心と身体の癒し

梅雨に入りましたが、日中は比較的天気も良く気持ちの良い毎日ですね。
「梅雨」の由来は諸説あるようですが、梅の実が熟す頃に雨が続く事からこの感じが使われる様になったのだそうです!
雨が続くと、身体の中の水分代謝が悪くなり、疲れがとれない・むくみが出る・咳が出る・胃がキリキリする・・・
等といった症状が起こりやすくなりますが、季節の梅はもちろん、はと麦や小豆を食したり、汗をかく運動をする等、身体の湿気対策をする事が大切です。



さて、本日は、ラグジュアリーファスティングプラン WEB掲載のご案内です。
「Beautrip URL」⇒ http://beautrip.info/

気になる方はこちらのURLをチェックしてみてください!!
ファスティングプログラムだけでなく、心の癒し・食を通して綺麗を目指すなどの情報が満載です。

雨で気持ちが沈みがちになるこの季節、休日を利用してカラダケアを考えたお出掛けをされてみてはいかがでしょうか。


L3311200000527574


















管理栄養士 小城

アロマポット貸し出しのご案内


今年も早いものでゴールデンウィークが終わりました。
これからは夏行楽シーズン到来です!!
見所満載の那須で遊んだあとは、リゾートホテルでの非日常を味わうのも良いのではないでしょうか~


さて、本日は、お部屋でのリラックスタイムをより演出してくれるアイテムのご紹介です。


写真



ご用意しているのはこちらのアロマオイルです!
ご宿泊期間中、アロマポットを使ってご利用いただけます。香りの種類は全5種類。ご気分に合わせたお好きな香りを1種類お選びいただきます。
もちろん、お選びいただいたオイルはお持ち帰りが可能でございますので、ご自宅でもお楽しみいただけます。
(料金: ¥1,800税込み)

これまでにも、アロマポットの貸し出しはご用意致しておりましたが、今回は香りの種類をリニューアルし、ACOという有機認定を受けたエッセンシャルオイルを配合したホテルオリジナルブレンドとしてご用意致しました!

この機会にリゾートライフの必須アイテムとして取り入れてみてはいかがでしょうか?
季節の香りも数量限定にてご用意致しておりますので、お早めにお声がけくださいませ~




管理栄養士 小城

ファスティング掲載記事

アイランドホテル&リゾート那須 ファスティングプログラムやその他、ファスティング施設に関して、今月号の女性自身が取り上げております!ご興味ある方はお近くのコンビニエンスストアや、書店にてご確認くださいませ。
女性自身


楽天WOMANにも掲載がございますので、詳しくは下記URLをご覧くださいませ。
https://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/joseijishin_d28412





管理栄養士 小城
ギャラリー
  • ファスティング男子! 急増中!!
  • 地元産!完熟パッションフルーツ
  • 心と身体の癒し
  • アロマポット貸し出しのご案内
  • 春のグリーンジュース
  • 春のグリーンジュース
月別アーカイブ
記事検索
livedoor プロフィール
カテゴリ別アーカイブ
その他のスタッフブログ
  • コンシェルジュが那須の魅力をご紹介!
  • ナチュラルフレンチレストランから旬の「おいしい!」をお届け!
  • 馬を育て土を耕すエコファームから那須の自然をお届け!
  • ライブドアブログ