皆さんこんにちは! 秋分を間近に控え、いかがお過ごしでしょうか。
こちらには、秋の足音が一歩一歩近づいてきたような感じがします。


さてさて、今年の夏は不安定なお天気となりましたね~
体調を崩された・・・なんて人も多かったのではないでしょうか。
夏バテがまだ続いている人ももしかするといらっしゃるかも知れませんね。

最近のファスティング事情に関してお伝えしますと、何と言っても男性(20代~30代)にお越しいただく機会が増えているなぁ~!という印象です。

ファスティング=女性が健康のために行うもの・・・・という考え方は世間では時代遅れ!!!

男女に関わらず、理想の身体・理想の食習慣・理想の生活スタイルというのは持っているはずですよね~!今こそ “ファスティング男子” の波にのるチャンスです。

こちらのプログラムでは、個人に合わせた栄養指導や帰宅後のケアをご提案させていただきますので、ご安心くださいませ。もちろん、内臓の機能回復には欠かせない、回復食のご用意もございます!
その理想に一歩でも近づける様、お手伝いさせていただきます。


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管理栄養士 小城