自立のための生活講座を開催します！【12.28up】

　　　　　　　　　　自立のための生活講座


障害のある方が自立した生活を送るために、専門家の話を聴いたり、練習する講座を開催します

【日　時】2月29日(木) 13:30～15:00

【内　容】『自尊感情の回復～今より生きやすい人生を送りませんか～』

【講　師】中村　奈美　氏
　　　　　(Kこころのケアクリニック　臨床心理士・公認心理士)

【対象者】伊丹市在住で精神障がいのある方

【定　員】30名

【場　所】アイ愛センター2階　集会研修室

【申込方法】12月16日(土)～1月16日(火)までに、電話または申込書に記入
　　　　　　　　の上、直接持参かFAXでアイ愛センターへお申込みください

【主　催】アイ愛センター

【共　催】伊丹市障害者地域自立支援協議会
　　　　　(精神障がい者地域生活検討会)





 

ご寄付をいただきました。【12.26up】

 １２月２５日に、ニデックオーケーケー株式会社・OKK労働組合様より、ご寄付をいただきました。
　
　
　この度は、ご寄付をいただきありがとうございました。

11月29日地域福祉ネット会議（有岡哲学カフェ）レポート！【12.15up】

令和５年１１月２９日（水）アイホール（伊丹市立演劇ホール）にて、地域福祉ネット会議（有岡哲学カフェ）を開催しました。

有岡小校区では、誰もが住み慣れた地域で暮らし続けることができる、住民が主体となって支え合うことができる ―― そんなまちづくりを目指して地域に住むさまざまな立場の人が集まり話し合う場として、哲学カフェの手法を用いて地域福祉ネット会議を開催しています。


今回も、当日の様子を、有岡小学校区まちづくり協議会の石田　眞弓さんにレポートいただきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

令和５年１１月２９日（水）アイホール（伊丹市立演劇ホール）カルチャールームにて、地域福祉ネット会議（有岡哲学カフェ）を開催。

有岡地区内外からお越しくださったのは17名。

ファシリテーターの大阪大学SSI鈴木さんから「ここは何かを決める場ではない。誰かがアドバイスする場でもない。哲学の専門家ではない人の集まり。テーマを決めてそれにフォーカスしてしゃべる。お茶でも飲みながらリラックスしておしゃべりしてください」との説明を受けた後、みんなで今日のテーマを出し合った。





















出た案から今日のテーマは「明日（あした）」に決定。

みなさま順にテーマ「明日（あした）」から思い浮かぶことを述べていく。

• 明日は逃げ。明日すればいいか。
• 独り暮らし。朝起きて歌を歌う。明日があるさ～歌う。今生きることを大切にする。
• 日によってかわる。明日仕事嫌だなあ。
• 明日何があるかわからない。今日過ごせたらいい。
• 楽天家思考。明日も頑張ろう。
• 日によってかわる。明日なんとかなるだろう。逃げ？ポジティブ？
• 朝ごはん。晩の残りやコーヒー、ヨーグルト。
• 明日あまり考えない。子育て中。休日の方が辛い。明日月曜日だ楽になるぞ～。
• 明日朝からすることを夜中に明日は～と考えている。
• 10月に身内を亡くし今日この時間が重くなった。能天気だったけど…　
• 今走り続けている。明日は遠い。今がずっと続いている。毎日母の介護、母をあの世へ無事に送り出す準備。子どもたちにはこの世で生きていくその見守り。
• その人の生きているはかり。そこに乗ったとき自分の状況を感じる。仕事しているときに死にかけた。突然目が見えなくなった。夜が明けない明日はない。
• 明日は人によってイメージが違う。社長が呼んでるよ。Aよかった。Bなんかミスしたかなあ。Bをスナックへ連れていくと店が暗くなると言われた。
• 明日を意識したことない。その日暮らし。予定表に書き込むが本当に明日は来るのか？今を生きるしかない。
• 明日の僕が頑張ると言って仕事を先延ばしにする。明日は明るい日。希望をもたねば。
•  AB型。絵を描いているが、A型の自分は今日仕上げるんだ、B型の自分は明日でもいいとささやく。
• 昨年主人が亡くなり今は楽。娘が摂食障害で家にいるが主人は力になってくれず2人の間でしんどかった。今は主人の顔色を見ずに自分一人で決断できるので自由。娘の自立が私の明日かも。長生きして好きなことやりたい。 

テンポよく意見が出され、１周目は２３分で終了。

「他の人の意見を聞いたあとの2周目はより重要」ということで、２周目スタート。

 

• 80歳超えると明日は大切。明日何が起こるかわからない。明日の自分を探す。賢く生きていきたい。
• 88歳超えて明日を考えるより自分の好きなことをどう消費しようかと。夜中に起きて…明日生きているという希望。
• 年齢によって考え方が違う。明日あたりまえにくると思っていた。90歳の祖母が手術して痛いと、日にちが経てばよくなると言っても不安。
• 苦労して過ごしたのがメリット。自由になってよかったという話。不安がるより今日あっての明日。今日楽しく生きたらいいと思った。
• やりたいことがいっぱいある。21歳年上の夫と1匹の犬（猫？）と暮らしている。早く解放されたい。
• 私はまだ新婚なので。明日は明るい日と書く日本語は素敵だ。7年前に母を亡くし、明日も来るさと歌って励ましていた。今日一日を大切に過ごしたい。
• その人のそのときのはかりというのが心に留まった。じっくり考えたい。
• 自由になった解放された自分で判断できると未来はつながっている。小さいこどものころは何か考えても親にシャットアウトされる。寝るのも大切だけど若いうちはその日を楽しまないと損だとその日にしがみついていたが、今は寝れるようになった。
• 主人の百か日が終わったところでまだ落ち着いていない。コロナと重なり在宅で看取った。両親とは若いころから離れていて介護もできなかったので悲しいけど寂しくはなかった。主人は寂しい。一日一日を大切に過ごすこと。
• いろんな年齢で思いが違う。子育て中は脅迫的だった。今は明日というより未来。元気が出る仕組みを作りたい。
• 明日は理想、今日は現実、修羅場。少しずつ明日に近づいていきたい。
• 明日に託す、明日は0か100。明日どうなっているのかわからない。明日のために今日生きると考えると楽。今日過ぎたことの幸せ。明日は空っぽ。起きて命があった。今日やることは今日やる。
• 現役時代の明日と今の明日は違う。現役時代は必ず給料が上がった。今は？昔はバラ色。
• 12時過ぎると明日。1日24時間ほんと？人によって24時間ほんと？自分の感覚でいっときいっとき大切。
• 仕事から帰って今日は仕事ばかりだった遊ぶぞ～3時まで。自分の明日は未来。
• 0か100かの話。手術するとき成功したら100失敗したら0。前日犬の絵を半分描いてうまくいったらあとの半分。仕上げて日付入れた。脈拍が少なくてびっくりされた。
• 夜寝るときにたまに思う。目つむってこれが死なのかなと。朝起きて生きてるやんと。0か100なのかな。

 

２周目も活発に意見が出され、26分で終了。

３周目は「自分にとって明日とは？明日とつなげるキーワード、キーフレーズを！」

• 教養と教育（きょういく）。明日用事がある。明日行くところがある。「生きる目的」
• 朝3時半に新聞がはいるので読んで切り抜いて1時間スクラップ。「戦争のない平和な世界」
• 明日は未来、理想。「今を生きる」
• 「食事ができること」母の介護をしていて・・・食べたくても食べられなくなる姿を見て。
• 「知る」知らないことを知る。いい話いやな話。進む方向が決まるかも。
• 「今日を楽しむ」今日楽しくないと明日も楽しくない、つながっている。
• 「なんとかなる、なんともならん」3月に店を閉めた。やってるときは生涯現役。酔っぱらって目が覚めたのが翌日の昼。死んでいたかも？生きてた実感。
• 「発酵」ぬか床を作っていたとき、一日寝たらうまく発酵している。
•  あまりにも忙しい、一生懸命生きてきたから。一人になりたい、孤独は怖くない。「自由」
• 明日は希望。「希望の光」
• 「リセット」昨日があって明日がある。昨日のことは昨日、今日のことは今日。突然失明した。明日全盲になると言われた。24時超えることが明日。リセットできているから毎日楽しく生きられる。
• これからの時代。「ニュータイプ」どうなるかようわからん、ニュータイプの時代。問題解決能力より問題発見能力。20世紀的な発想捨てる。
• 「今」今日ではなく今。今植えないと明日咲かない。
• 「美味しいごはん」楽しく過ごすため。気が楽になる。
• 「できる」明日があるから何かできる。
•  自分で作って食べるのが一番美味しい。「料理をする」

 

3周目は18分で終了。これにて本日の哲学カフェは終了。

 

休憩をはさんで自由参加の　哲学カフェ鈴木ゼミ　を開催。

哲学カフェ・哲学対話について「何か質問があれば出してください」との声を受け出た疑問、「鶏が先か、卵が先か」から話が広がる。

• 答えが出ないことも多い。考えないことにしよう。
• 答えの出ない問題を考えることも大切と高校生に言われた。
• パッと答えが出なさそうな問い、でも答えに辿り着いてもいい。
• 答えの出ないものは棚上げ。虚数、2乗したらマイナス？理解できない。
•  鶏～について答えを知りたい人は少ないのでは？それについて考えたい、他の人の考えを知りたい。
• 鶏～どうでもいい話、それぞれが発想することが面白い。
• こういう問題について考えてみたい、こういう方向に行くと嬉しい、おっと他の考え方もある。

 

次第に話の流れは哲学や哲学カフェへと

• 哲学とは「何かを問うこと」、哲学カフェの3要素は　問い、カフェ性（安心、リラックス）、期待。
• 小難しそうなカフェだと思っていた、昔の哲学青年のイメージ、哲学って何だ？
• 哲学とは？誰にもわからないのがいいこと、議論ではないかもしれない、何かを考えること、一人でも哲学できる。
• フィロソフィー、哲学、日本人と外国人のイメージは違う？
• 知を愛する活動、ギリシャで始まり小難しくなってきた、日本でもかたい言葉にしてしまった。
• 学生時代、全ての学問は哲学から始まっている、全ての学問の上位概念と習った。
• 学問はすべて哲学というと言われてきたが、哲学をやっているからと言って全ての学問に通じているわけではない。
• 学問の始まりは哲学からスタート？
• はじめにできた学問は法律。大学の始まりは法律からスタート。

 

ここで少し話の流れが変わり・・・

• 目玉焼きにソースか醤油か？の方が楽。
• 哲学。思考とは別におしゃべりが重要。人はおしゃべりすることで心を保っている。心の余裕がないと哲学できない。
• 人は進化していく過程で感情のコントロールをしないといけないが1人ではできない。他の人がここは安全だと思っていると無意識にそう捉える。1人だと安全と思えない。孤独も重要だけど他の人が安全だと思っている場所が重要。
• 僕の安全とみなさんの安全は違う。途中で見えなくなってこれが安全とわかった。点字ブロックの上を歩くとリラックス、ないと恐怖。
• 点字ブロックは自分には機能していないが、その人が安心しているかどうかは伝わる。リラックスしてるとかは無意識のレベルでわかる。安心かどうかと安全かどうかは違う。
• 個人個人が自分の場で頑張っていることの理解、第三者への理解に広がればいいなあ。
• 政治的に重要。共通の空間。この社会にはどういう人が生きているのか。外国では個人カウンセリングから集団カウンセリングへ、議員がまず何も決めずにアイデアを出し合うおしゃべりをしてから議論して案を決めていくなど。人間同士としてそれ意味あるよねってしゃべる時間と何かを決める時間は違う。
• 議論して決める会議が主食なら哲学カフェはビタミン。
• 哲学カフェ贅沢説。ちょっとおしゃべり、ビタミン必須。
• 哲学と心理学の違いは？
• 心理学はサイエンス。心の動きの専門家。学問。
• 哲学と道徳は？
• 道徳が乱れると哲学がうまれる。こうやって生きなさいと親の言うこと聞いていたけどあれ？少し違うぞ。どうやって生きるのか？
• ソフィストとは知者、賢者。知を愛する人は哲学者。

 

今回のゼミは結構頭を使ったような気がする。自然と頭の体操になっているかも。

ゼミのあとは、みなさまに自己紹介と一言ずつ感想を述べていただき、本日の哲学カフェと鈴木ゼミは無事終了。

市民、行政職員、大学研究者が集って気軽におしゃべりを楽しむ哲学カフェ。
次回からはBGMを流そうという提案も。

参加くださいましたみなさま、ありがとうございました。

 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

次回は、令和６年１月２８日（日）１５時～　アイホール（伊丹市立演劇ホール）にて、
「超高齢社会でのまちづくり活動を考えるシンポジウムVol.2」
を開催します！

基調講演に、大阪大学名誉教授の佐藤 眞一先生をお迎えし、「家族になろうよ～住み慣れた街に住み続けるために～」をテーマにご講演いただく予定です。


みんなで、超高齢化社会でのまちづくり活動を考えてみませんか？！


参加申込みは、伊丹市社会福祉協議会　地域支援課（📞０７２－７８５－０８６０）まで。
ぜひ、ご参加ください！

『気軽に♡楽しく☆ボランティア』ボランティア活動情報誌 【12.15up】

こんにちは 

今年も残りわずかとなりました。いかがお過ごしですか

12月22日（金）は、今年一年の内で最も昼が短く、夜が長い【冬至】です。

冬至の日に「ん」のつくものを食べると、「運」が呼び込めるそうです 

なんきん、にんじん、だいこん、れんこん、うどん・・・

皆さまも「ん」のつく食べ物で縁起を担いでみては如何でしょうか


さて、今年最後の『ボラセン通信 （12/15号）』 を発行いたしました 

気になる情報などありましたら、いつでもボランティア・市民活動センターまでご連絡ください

お待ちしております


今年も大変お世話になりました

これからも当センターへ変わらぬご支援を賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。

2024年、皆さまにとって良い一年になりますように

歳末たすけあい運動 街頭募金のお知らせ【12.12up】

 １２月1日から歳末たすけあい運動を実施しております。

　歳末たすけあい運動は、地域住民、ボランティア、民生委員児童委員、社会福祉施設等の関係機関・団体が協力しあって、新たな年を迎える時期に、支援を必要とする人たちが地域で安心して暮らせるよう、福祉活動をするための募金です。

　先日は、日本ボーイスカウト兵庫連盟伊丹第11団、第５団の皆さまが街頭募金にご協力してくださりました。
今年度もありがとうございました！

　日本ボーイスカウト兵庫連盟伊丹第10団の皆さまがご協力していただけることになり、今後の街頭募金の予定を再度お知らせいたします。　


　【街頭募金の予定】

　　　
   ①１２月１７日(日)　１０：００～１１：００　 

　　  ・日本ボーイスカウト兵庫連盟伊丹第2団　
　　　　　場所：阪急伊丹駅周辺

　　　 ・日本ボーイスカウト兵庫連盟伊丹第10団
　　　　　場所：阪急伊丹・JR伊丹駅周辺
　      
　 ②１２月２７日(水)　１４：００～１６：３０　
　　  　伊丹市社会福祉協議会　職員
　     　 場所：阪急伊丹駅周辺
　
　みなさまのあたたかいご支援・ご協力をよろしくお願いいたします。

第46回『聞こえのサロン』を開催されます。【12.11up】

ボランティアサークル　要約筆記 伊丹さんが第４６回「聞こえのサロン」を開催されます！


〇聞こえにくい、聞こえない方
　聞こえにくいから、おしゃべりの輪に入れないと悩んでいませんか？
　身振りで、筆談で、ちょっと楽しい時間を過ごしましょう！

〇ボランティアに興味がある方
　字を書くことが好きな方、お話をすることが好きな方、是非、参加してみませんか。


【日　時】　令和６年１月１４日(日)　午前１０時～１２時
【場　所】　アイ愛センター３階　大集会室（住所：伊丹市昆陽池２-１０）

【参加費】　無料　(参加申込は不要)

【内　容】　＊新年初めのサロンは
　　　　　　　　　　　　　　恒例の「坊主めくり」で運試し！！

　　　　　　＊簡単な手話を覚えよう　
　　　　　　　　　　　　講師：北村　明子氏（伊丹難聴者福祉協会）
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　＊ちょこっと座学･･･要約筆記って何？

　　　　　　＊筆談で話をしよう　　　
　　　　　　　　　　
【主　催】　ボランティアサークル　要約筆記 伊丹

【協　力】　伊丹難聴者福祉協会（かるかもの会）

【問合せ】　ボランティア・市民活動センター　昆陽池分室
　　　　　　　(アイ愛センター内)　(072-773-8601)　

　※マスク着用等の新型コロナウイルス感染拡大防止対策は、各自の判断でお願いします

12月9日（土）フェスタ・イン・いたみ開催します！！【12.7up】

アイ愛センター冬の恒例イベント「フェスタ・イン・いたみ」を開催します＼(^o^)／

毎年１２月３日～９日は障害者週間です。
アイ愛センターではこの期間に、障がいのある方もない方も関係なく楽しめるイベントを企画しています。



１１時から、１階ホールをはじめ、たくさんのフリーマーケットが賑わいをみせます
可愛い手作り製品や飲食の販売があるので、皆さんお楽しみに


１３時から、３階では、ステージイベントが始まります
まずトップを飾るのは、瑞穂小学校吹奏楽部の皆さんです
その他多数の方々が出演されます。乞うご期待！？



イベントの最後に、１５時からは、毎年恒例のおたのしみ大抽選会♪もあります
今年はどんなプレゼントが当たるのか、皆さん楽しみにしていてください


１２月９日は、アイ愛センターにぜひお越しください

自立のための生活講座【12.1up】

　　　　　　　　　　　自立のための生活講座


　障がいのある方が自立した生活を送るために、専門家の話を聴いたり、練習する講座を開催します。今回はみんなで体を動かします。家でもできるヨガを覚えて、健康への一歩を一緒に踏み出しましょう

【日　時】12月13日(水) 14:00～15:00

【場　所】スワンホール 3階 多目的ホール小

【対象者】市内在住で精神障がいのある方 30名

【内　容】『呼吸で身体を整えよう！心地よさをみつけよう！』

【講　師】個人ボランティア　安井  聡代 氏

【申込み】電話またはFAXで12月6日(水)までに、アイ愛センターへお申込み
　　　　　　ください

【主　催】アイ愛センター

【共　催】伊丹市障害者地域自立支援協議会
　　　　　　(精神障がい者地域生活検討会)