いちずな酵素 口コミ 便秘に効果なし?

便秘が長引きやすい体質なんだけど、いちずな酵素でお通じは改善するの?

便秘を招きやすい食生活を1日1包飲むだけでも改善してくれるのがいちずな酵素です。


口コミでも、

お手洗いに行きたいと感じてから、実際にスッキリ出来るまでの時間が短縮されて来ました。

少しずつ腸内環境が整い始めているのかなと、嬉しく感じています♪



といった評価が目立ちます。




■食物繊維+酵素の働きについて

便秘ガチになってしまう直接的な原因は大腸の活動力の低下です。大腸は内臓の中でも特にデリケートな器官なので、ちょっとしたきっかけですぐに調子を崩してしまうんです。

たとえばストレスを強く受け続けてしまったり、食生活が乱れて栄養バランスも崩れてしまうと、本来持っている排泄能力が低下し、便を出す力も弱まってしまいます。



食物繊維と酵素を補うことで、なぜ便秘解消になるのかというと、まず食物繊維は腸の中にたまった汚れをきれいに絡め取りながら、最終的に便に混ざってくれるからです。

便の体積が増すことで腸をより強く刺激できるようになります。その結果、便を排出する腸の働きも活発になり、排便を促すことができます。



酵素はというと、食べ物の消化を助けて体に吸収されやすくしたり、腸の働きを直接的に促してくれる作用があります。食べたものがしっかりと分解されることで、排泄しやすい便を作り出してくれるわけです。



■乳酸菌よりも効果的!

便秘を解消する別の方法として、乳酸菌を補うというやり方もあります。腸の働きは、腸内細菌である善玉菌と悪玉菌のバランスに大きく左右されます。善玉菌の数が減ってしまうと、腸の働きが鈍くなってしまい、便秘になりやすいことが知られています。

乳酸菌は代表的な善玉菌なので、ヨーグルトなどをたくさん食べることで便秘解消につながる期待があるわけですが、実際には、思っていたほど効果はありません。



乳酸菌は、熱や酸に弱い性質があります。口からいくら取り入れたとしても胃酸で大半が消化・分解されてしまいます。腸まで届くのはほんのわずかになってしまいます。

腸内には1000兆近い善玉菌がいると言われていますが、ヨーグルト100gに含まれる乳酸菌の数はせいぜい100億程度。かなりに大量にヨーグルトを食べ続けなければ、便秘にはほとんど効き目はありません。




いちずな酵素はその点、食物繊維が善玉菌のえさになってくれます。食物繊維は熱にも酸にも強いので、胃で消化されることはありません。腸までそのまま届いて善玉菌の増殖を促してくれますよ。

善玉菌と悪玉菌のバランスが整うようになれば、便の臭いだって改善します。体の免疫力も復活して、ちょっとしたことでは体調を崩しにくくなりますよ。




■類似品に要注意!

いちずな酵素をネット通販する場合、類似品を買わされないようにも気を付けてくださいね。便乗商法に利用されることが多く、偽物が格安で売られることが多いんです。



怪しげなサイトでいちずな酵素が売られていたとしても、決して手を出さないようにしてください。効果がないだけならまだしも、体調を崩しても、だれも責任は取ってくれません。

ちなみに、いちずな酵素の購入先を探してみたところ、公式サイト以外でも、アマゾンや楽天でも販売されているようです。



ただ、欠品していることが多いうえに定価のみの取り扱いとなっています。ショップによってはセット販売でしか入手できなかったりするので、公式サイトを使うのがやはりおすすめですよ。

楽天やアマゾンだとポイントがたまったりポイントを使えるメリットがありますが、最近になって問題なっているのが、悪徳業者による個人情報の流出です。



公式サイトであれば、個人情報が流出する心配もありません。安全かつ最安値でいちずな酵素を購入するなら公式サイトが良いですよ。



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今は3日に1回ほどですが、自力で柔らかい便を出しています。


固かったうんちもやわらかくなり、色も健康な黄色っぽくなり、大変嬉しいです。


慢性的な便秘が、これを飲んだ日はきちんと出るようになりました。




酵素食品にはいろいろなタイプがありますが、少なくとも酵素ドリンクに関しては、酵素の働きはほとんど期待できないと思ったほうが良いです。
日本の法律では、ドリンクを販売するためには、加熱殺菌することが義務付けられています。けれども、酵素は高温にめっぽう弱く、加熱することで機能停止(失活)してしまうんです。

失活した酵素は二度と、元の状態に戻ることはありません。例えて言うならば、生卵に火を通してゆで卵にしてしまったら、生の状態には決して戻らないのと同じです。
いちずな酵素はその点、酵素原液を食物繊維豊富なこんにゃくで閉じ込めています。酵素をそのまま取り込めるからこそ、高い便秘解消効果が期待できますよ。

飲み方としては、お茶と一緒に飲むのは避けたほうが良いですよ。お茶に多く含まれるポリフェノール成分は便を硬くして、排泄しにくくしてしまう働きがあるからです。


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