1:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:09:56.84 ID:uPaNdSYsr
-11kg
2:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:10:26.47 ID:Ewfq+xHt0
健康的な痩せ方なん？
4:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:11:21.66 ID:uPaNdSYsr
>>2
103kgが92kgになった
健康の化身と言っても過言じゃない
3:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:11:08.48 ID:p5H+kDuM0
ハゲるで
7:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:12:17.22 ID:uPaNdSYsr
>>3
あまりにふさふさ過ぎて2～3週間に一度美容院行くレベルやからちょっと減ってくれた方がありがたい
35:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:31:35.30 ID:6pD3vbHJ0
>>7
ハゲるのは三ヶ月目以降やで
ガッツリいって回復するのは最短半年後
5:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:11:46.12 ID:A7ncV9QG0
名前だけは聞くけど効果知らんのやが
入ってくるものが脂肪にならんのか？今ある脂肪が消えるんか？
8:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:13:06.26 ID:fMaQB7uO0
>>5
食欲が消える
11:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:14:21.64 ID:uPaNdSYsr
>>5
食欲がとにかく減る
ワイの場合だいたい2～3人前食べてたのが1人前でお腹いっぱいになるようになった
チーズ牛丼で言うと普段はキング食べてたのに大盛り食べたらお腹きついレベル
6:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:12:08.18 ID:oZsz3iFZ0
ちゃんと運動せえ
9:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:13:21.41 ID:uPaNdSYsr
>>6
日平均チャリ40キロ徒歩10キロぐらい動いとる
しかも趣味はボウリングや
運動の化身と言っても過言じゃない
12:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:14:43.11 ID:tajKEpCI0
>>9
無職やん
コイツのレスに価値は無いな…w
21:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:18:25.89 ID:uPaNdSYsr
>>12
普通にリーマンなんよなぁ…
通勤で30キロサイクリングしてて休みの日はサイクリング旅かボウリングしてる
仕事で結構歩くせいで歩数稼いでるわ
16:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:16:25.34 ID:Ewfq+xHt0
>>14
デブの化身と言っても過言じゃない
22:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:20:28.45 ID:uPaNdSYsr
>>14
コロナで運動0になった時一回80→110まで増えちゃってそっからなかなか減らせなくてな
10:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:13:51.94 ID:ePqxFJ9X0
ストレスやばくて食べることしか発散方法ないデブのわいでもいけるんな？
15:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:16:11.42 ID:uPaNdSYsr
>>10
ワイも同じタイプやから多分平気や
2ヶ月の間に一度だけ我慢できずにイライラ喰いしたら吐いた
17:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:16:35.07 ID:5Jd2NcDC0
結局痩せるのは食事ってことだね
24:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:21:15.10 ID:uPaNdSYsr
>>17
せやな
どれだけ運動してても食えば減らん
かといって自力で飯減らせなかったからマンジャロ助かったわ
19:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:17:14.85 ID:R5C/Gc3X0
マイジャグラーに空目
25:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:22:47.93 ID:xJzWIALP0
保険適用でも高いんやろ？
27:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:23:49.29 ID:uPaNdSYsr
>>25
保険効くレベルのデブちゃうから保険非適用やね
月18000円や
28:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:24:14.64 ID:xJzWIALP0
>>27
103キロで何で保険適用されねぇんだよ
31:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:26:21.72 ID:uPaNdSYsr
>>28
まあ体脂肪率でいうと1番太ってる110キロの時でも25％ぐらいやったしな
その時でも健康診断でBMI以外全部超健康体判定や
26:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:23:02.82 ID:+wbHUGUX0
どこで買うん？
29:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:24:32.65 ID:uPaNdSYsr
>>26
都市部ならその辺の内科でもらえるよ
調べたら多分何件か出る
32:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:26:25.57 ID:il/bpTHn0
ワイは副作用か便秘がきついわ
33:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:28:42.00 ID:uPaNdSYsr
>>32
副作用今の所一切出たことないわ
2．5ミリの1番弱いの使ってるのとワイの場合マンジャロ込みで普通の人と同等ぐらい食事量だからかもしれん
34:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:30:03.87 ID:lgOesWGg0
これからずーっとマンジャロし続けるの？
大変だね
36:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:32:43.17 ID:uPaNdSYsr
>>34
毎週月曜に使ってるけど一度マンジャロ使い忘れて水曜とかになってしまった時に月火も別にそんなお腹減ってつらいみたいなのなかったから胃袋が縮んで薬使わなくてもある程度抑えれそうには思う
とりあえず80キロになったら使うのやめる予定や
39:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:37:18.10 ID:lgOesWGg0
>>36
そんな数日程度の事で我慢できる実績見たく語るなよ、語りたいなら薬やめて数ヶ月自力で我慢した結果で語れ
37:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:32:47.47 ID:4FbNWZJKH
ちゃんとした食生活して痩せないとヤバいで
40:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:37:23.61 ID:uPaNdSYsr
>>37
全体の量が減っただけで栄養は意識して飯食ってたからそんな問題はない思うわ
「今日タンパク質足りなくね？」って思ったらプロテインきめたりすることもある
41:それでも動く名無し 2026/07/28(火) 23:43:25.85 ID:GwHOtQfR0
8週で11減てすごいね
元スレ: https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1785247796/
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