ポンプマッサージ

ポールシェリーの井上先生がポンプマッサージ塾の本を出版されました。

体質別に分かれてわかりやすく詳細が書かれていてとても勉強になります。

本を読んでいるとポールシェリーの香り♪が恋しくて
今日はポールシェリーのリラクシングのバスオイルで入浴しました。

キャップ二杯をバスタブに入れるんですが

キャップ一杯だけバスタブに入れて残りの一杯は、
自分の足に塗布してマッサージします。それから湯船に入ります。

ポールシェリーでお風呂に入ると家中がハーブの香りに包まれます。

温まるし、いい香り～癒しのスイッチが入りますよ♪

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