fb83a4e8.jpg最近、未来の体のことを考えて体にやさしい食生活を心がけるようにしている。食源病。それは食事が原因で起こる病気。昔は成人病と呼ばれていたが今は生活習慣病。なぜ呼び方が変わったのか?それは成人だけでなく子供までが肥満などの病気になってしまうから。その原因は??
病気になったということは病気になる以前の食事に一因があったということ。いま食べているものが未来の自分の体をつくる。あなたは自分の未来のためにいま何をしていますか?