J's CAFE【JFAMILIA SKI TEAM OFFICIAL BLOG】

JOKER富井の愛と欲望の隠れ家

再確認

今日は神戸からリンクス梅田店に移動してから、ようやくスタッフ?社員の登録とかの作業からスタート。

聞いてはいたけど…ヨドバシのビルだから、めちゃめちゃ色々やってからお店に行ったり帰ったり…
まずは従業員の出入り口から入ること…迷路だし完全に迷子だし、荷物検査、身体検査等々…
めちゃめちゃ広いし、手順とかめちゃめちゃ大変だ…
入り口から店入るまでに30分くらいかかりそーだ…

改めて、ヨドバシってデカイ企業なんだなーって再確認。

そして、社員の通用口というか、ロッカーとかがあるとこ、社員同士の挨拶がしっかりしてた。
それは、驚きだし、しっかりしてるなー、というか、徹底してんなって感心した。



いろんな手続きやら道順を教えてもらい
一通り終わって、店にいたらお客さんじゃない色んな人が来ました❗

まずは小さな大先輩のマサキさん。
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店内カスタムでお手伝いに来てくれてます❗
3日間宜しくお願いします❗



そして、富山店に行ってしまったアオイ。
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大阪に来てたらしく、俺がいるからって来てくれた。
ありがとなー。
今は富山店の副店長。頑張ってるだろーけど、びっちり頑張れよ❗
アオイからは、いつもパワーもらうのよね。
サンキューな❗
期待の新人ショーコと3人でランチ行ってきました❗



そしてそして

こいつはいつもタイミングが良いんだよな〜
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神国大OBのユタカ。
ちょうどランチから帰ってきたタイミングで現れる❗
久々だけど、久々に感じないのよね。
ありがとうな。
またみんなでやろーな❗


膝も痛いし、なんとなくくたびれてたけど
色んな人に会えて元気出たわー






さてアナウンスです。

今期は、JFAMILIAオリジナルグッズとしてベストを作成します❗

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DESCENTEのジェットバリアのベストです。
右胸にチームのワッペンが入ります。

詳細は以下の通りです。

大人サイズ(左側)
サイズ展開:SS/S/M/L/O/XO
ジュニアサイズ(右側)
サイズ展開:130/140/150/160

例年だとカスタムフェアでの受注になりますが、今期はカスタムフェア無いので、各店舗で採寸をしていただくことになります。
受注は富井まで、メール、ラインでお願いします。
今週末のリンクス梅田店店内カスタムでも受注可能です。

【問い合わせ・注文】
jfamilia26@gmail.com

ライン、メッセンジャー、電話でも受け付けます。

締め切りは7/12とさせていただきます。


購入希望の方はご連絡お願いします。



現物はこんな感じです。
この試着サイズはLです。

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明日も朝イチからお店に立ってます。
皆さんのご来場をお待ちしています❗

カンテーレ

今日は扇町公園でのトレーニング。
寂しいことに、大阪での平日トレーニングのレギュラーは2人。
パーソナルトレーニングだな。なので、内容濃くトレーニング出来ています。

今日のメインは外周インターバル。
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2人とも走り込み不足だな〜

ヘロヘロになったので、その後は細かいトレーニング。
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2人ともそろそろギア上げて練習してかなきゃダメだぞ〜
もっとしっかり走り込みしとけよ❗
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おつかれさん

ずっと雨で中止になってたけど、やっとちゃんと出来たな
今年も宜しくカンテーレ❗
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大阪店内カスタムフェア開催中❗

石井スポーツリンクス梅田店では現在店内カスタムフェアを開催しています❗
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先週末〜7月12日の期間中、店内にてカスタムフェアを開催しています。

イケメン若手スタッフが丁寧に接客する気満々で、皆様のご来店をお待ちしています❗
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残念ながら、物量はいつものカスタムフェアとは比較にならないくらい揃ってはいません。
がカスタムフェア級の広い店内で、ゆっくりとご相談しながらマテリアル選びが出来ます❗


僕もいます。
いると思います…



コロナにより、新しい形でのカスタムフェアですが、西日本のスキーヤーの皆様のご来場をお待ちしています❗


こんな時期だけど、いっぱいスキーまみれになりましょう❗

JFAMILIAインフォメーション

来週末の【野沢オフトレ合宿】のインフォメーションです。

来週末7/11(土)12(日)は野沢でのオフトレを行います。
今回は自転車、フィジカルTRにプラスしてピスラボTRも行います❗

※コロナウィルスに対しての判断とリスク管理を徹底して開催します。

参加選手はご連絡ください。

 
【JFAMILIAオフトレ野沢】
 
【日程】7/11(土)12(日)
【場所】野沢温泉村
【参加対象】小学生〜
【トレーニング内容】
自転車TR
陸上トレーニング
ピスラボTR

【持ち物】
★自転車
★陸上トレーニングの用意(屋外室内シューズ等)
★ピスラボで使用するスキー(SL)、その他用具等。

【宿泊】 
各自手配でお願いします。
※スポーツハウス糀屋は泊まれません。

【トレーニング費】 
メンバー/\3000 /1日 
ビジター/\4000/1日 
【申込み】 
MAIL/jfamilia26@gmail.com
ライン、電話でも受け付けます。
 
参加希望の方はご連絡ください。
 
 
※キャンプ参加につきましては各自傷害保険にご加入ください。事故、怪我などに関しては一切の責任を負いかねますのでご了承ください。
 

 
 以上、不明な点はご連絡ください。


【次回予告】
7月23日〜26日の4連休は乗鞍大雪渓にて雪上トレーニングを開催します❗

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休養

今日はお休みで1日寝太郎…
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でも、思ったほど膝のダメージは無かったなー
逆にいつ来るのかが不安。

東京で結構食べたのに、体重は増えてなかったんだよな。

良いのか悪いのか。
油断せずに、引き続き絞っていこ。

東京TR2

本日は予報通りの雨…
結構な大雨でした…晴れると思ったのになー

と言うことで、午前中は橋の下でのトレーニング。
可動域を広げるトレーニングと、ポジショニングのトレーニングをゆっくりやりました。
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午後からは雨もあがり、ちょっと濡れてたけど芝生に移動してトレーニング。
まずは有酸素での筋トレサーキット。
そしてメインのアジリティインターバル。
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10本×2セット。
全力で早く正確な動きと早い判断力、対応力が必要。
集中力も熱量もバッチリでやってました。
バトルのはやっぱりいいね。野望と勝負勘も育てなきゃね。
良いトレーニング出来たなー

締めは筋トレサーキット。
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最後は晴れたし良かった。
まだまだコロナは落ち着いてないけど、またやりましょう。

短期と長期、そしてシーズンの目標設定をハッキリしてオフトレをしていこうな。

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みんなお疲れ様でした。みんなしっかりやれたぞ❗
またやろうな❗


東京のジュニアたちが増えてきてて面白い。
成長も見えるし、意識も変わってきてるし。
このチビたちの中からモンスター出すことが、俺の楽しみだ。


みんな、ここから2週間は自主トレ。
課題含めてしっかりやっておけよー。
次回の野沢でのトレーニングでドヤガオ待ってます❗



それにしても…


やっぱり東京来ると食べちゃうな…
また大阪帰って絞らなきゃ。
そして、不安だった膝ね。トレーニング始まってアドレナリン出たら痛くないんだよな。不思議と。

明日あたり、ぶっ壊れるかな…
それか、もう痛くなくなるのか。


とりあえず大阪に帰ってから考えます。



東京TR1

本日は今期1発目の東京TR。
いつもの聖蹟桜ヶ丘でのオフトレです。

先週の野沢TRに参加した選手と、自粛明け初の選手とでトレーニング。
テーマは変わらずベースアップ。
ランとモビリティ、バランス中心に進め、メインは低酸素TRでした。
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約2ヶ月遅れのメニューだけど、自粛中のオンラインTRでもやっていたメニューはしっかり出来てる選手が多かったな。
学校は始まってから2週間くらいトレーニングがあまり出来ていないジュニアも多く、課題はたくさんだ。

とは言え、みんなモチベーション高く、集中力も高くトレーニングできたと思う。
低酸素のTRはかなりキツかったと思うけど、終始集中してやれてました。
みんなgreatだ!
そして、そういう姿がチビたちの成長を感じるとこなんだよな。

出来なかった種目に関しては、これからのテーマとしてやっていったらいいね。
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先週と同じだけど、みんなと一緒にトレーニングが出来るのが何より嬉しい。
ここからギア上げていこうな❗



トレーニング後はホーム『グリーンフィールド平山』へ。
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やっぱり、ホームは落ち着くよな。
そしてOBたちもありがとな❗

あー楽しかった❗




明日は雨予報。しかも結構しっかり降りそうだし。
やれることしっかりやろう❗



TOKIOへ

今日は朝イチまたまた無理言って、病院へいき注射を打ってもらいました。
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まっちゃんのおじいちゃんの病院。
リハビリもやってるので、おじいちゃん、おばあちゃんで賑わってました!
松矢先生に注射を打ってもらい、薬をいただきました。
またまた無理を聞いていただいてありがとうございましたー‼️

その後ミッションをコンプリートしてから、東京へ。
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さすがに東京行きはソコソコ人は多かったな。

到着後はコンペカンへ。
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今日から店内カスタムフェアで、昼間から賑わってました!

お店に到着直後、カイ、ゴウ、ケン、ナオキとたて続きに来てくれました!
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その後はひなた。
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そして社会人の美人レーサーたちも来てくれました!
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んなとのマテリアル選び、やっぱり楽しいよな〜。
みんなありがとうございましたー


みんなが来る前に理科大のシンガがバイト前に顔を出してくれました。
『遅くなりましたが誕生日プレゼントです。』ってチョコを持ってきてくれました!
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めちゃめちゃ旨かった❗
シンガはキザでカッコつけだけどカッコつかない不器用なヤツだけど、毎回こうゆうの用意してくれるのよね。
ありがとうな❗
ほんと美味しかったから、またいつでも頼むな❗



そしてカスタム後にみんなでコンペの裏のビアホールへご飯に行ってたジュニア&保護者たちからのデリバリー。
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ステーキ丼(3〜4人前)
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お店まで持ってきてくれました!
うちの人たち、やっぱりぶっ飛んでるなー。
大好きだ❗

めちゃめちゃ大きかった❗そして美味しかった‼️
ダイエット中だけどペロリいただきました〜
これで膝復活させるだ。
みなさん、ありがとうございましたー‼️


閉店までコンペカンにいました。
その後は、TGJの親分が八王子のホテルまで車で送ってくれてMTG。
ここ何年かなかなか暗い話しか出ないTGJ。その上コロナだし。
なかなか難しいけど、前向いて進むしかないよな。
でも、俺は俺が出来ることを全力でやるだけだ。
がんばろ。



ホテル着いてからアイシング。
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明日の朝、マシになってますように。



明日からは聖蹟桜ヶ丘でのトレーニングです❗

転落

今日はここからスタート。
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2週間に1回ペースになった通院。
おかげさまで、なかなか調子良さそうです。

と、この時は思ってました



午前中は降ったり止んだりしてましたが、夕方には完全に雨は上がり今期初の扇町トレーニングが出来ました。
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今日は1人。まっちゃんとのプライベートトレーニング。
前半はラン中心に。
30分間走〜インターバルTR。
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後半はモビリティ、柔軟を。
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1人はさすがにしんどかったかな。

自粛期間は筋トレをしてたようだけど、走力も結構付いてたのに驚いた。
ちょっと絞れてきたかな?

今年から高校生のまっちゃん。
引き続き、しっかりやっていこう❗

今日は松矢先生(父)で始まり、まっちゃん(息子)で締め。
なんだか運命的だな。
今日は松矢親子の日だったなー



と、いうか…



トレーニングアップ中
ゆっくり普通にアップしてたけど
急に膝が崩れた。
前と同じで歩くことがキツイやつ。

おいおいおい…困った膝だな。



ちょっと色々と上昇してたはずなのに。
一気に転落。
なんだよこれ



明日からは東京。

今夜ガッチリアイシングして、ロキソニン頼みだな。

俺の細胞たち、頑張ってくれ。

非常食

『脂肪は身体の非常食』ってテレビ番組でやってた。

自粛期間に本気で始めたダイエット。
ここ1ヶ月半、非常食を消費しながら生活してきた。
緊急事態宣言が解除され、トレーニングを再開した時期から一気に体重が落ちた。

まさか1ヶ月半で9kgも落ちるとは…
いま大学時代よりも体重が少ない。


普段、食べてる方だと思ってたけど

カロリーカットするだけで、オレザップ。
でもトレーニング始まったらやっぱり耐えれなくなるな。身体が。

でも、膝は楽になったと思う。
野沢合宿終わってからも痛くなってないし。
で、動けるようになってきたから体重も落ちてる。ってことかな。


ひとまず良い方向ってことだな。



ここからはノンビリ落としていこう。
来月の乗鞍合宿までに。

目指すは高校時代。



俺も、何かを達成しようとしなきゃな。

選手たちは自分に厳しくやってるんだし。
俺も自分に負けちゃイカン。


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