J's CAFE

JOKER富井の愛と欲望の隠れ家

カスタムフェア終了☆

カスタムフェア神戸会場最終日。

今日は良い天気!
朝から本当に多くのスキーヤーがご来場くださいました!


J組、トレーニングセミナーメンバー、チルドレンプログラムメンバーの仲間たちもたくさん来てくれました!
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みんな本当にありがとう!
新しい相棒。めっちゃテンション上がるよな!

みんな、嬉しそうでしたね♪
そりゃ嬉しいよなー
新しい相棒。笑顔になりまくりだわ♪

みんな本当にありがとうございました!


今日もあっという間に閉店時間。
オープンーラストでいてくれた熊本&西坂一家。本当にありがとうございました♪

そして期間中会場に足を運んでくれた全ての皆様に感謝します。
本当にありがとうございました!

めちゃめちゃ楽しい3日間でした♪
みなさん、本当にありがとうございました!

来週は地元長野・松本会場です!




さてさて


乗鞍は本日もまさかの悪天候...
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まさかの05コーチが雨女か...?
いや!アメソック濃厚だろ♪


昨日よりバッドコンディションだったようですが、しっかり内容の濃いトレーニングが出来たようです!
そして、みんななかなか良くなったようです!
いつもダメ出し食らってるKYたちも、トレーニングへの意識は高く、ペースも乱さず食らいついてトレーニングしてたようです。
すげーね05マジックだな♪

いろんな面で成長がみれたようで、俺も嬉しいですね♪
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しっかり継続していこう!


みんなお疲れ様でした!

次回の乗鞍は7月16ー18の3連休でーす♪

カスタムフェア神戸会場2日目

カスタムフェア神戸会場2日目。

晴れたり曇ったり雨が降ったり...不安定な天候でしたが朝から多くのスキーヤーがご来場くださいました!


めちゃめちゃ賑わってましたね❗


J組の仲間たちもたくさん来てくれました!
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みんなありがとうね♪

あっという間に閉店を迎えました〜
新しい相棒探しはテンション上がるよな!

スクールのオジサマたちもたくさん来てくれました!


みなさん本当にありがとうございました!

明日が最終日。
アゲアゲでいきますよー♪



そして、乗鞍では今週も雪上TR。
05コーチのもと、10名くらいでのトレーニング♪
あいにくの暴風雨だったようですが、みっちり基本トレーニング三昧で良いトレーニングが出来たようです!
自力付けるには最高のトレーニングだね!
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技術だけじゃなく、体力もメンタルもびっちり鍛えられるシチュエーション。

毎週上がって滑ってる選手はシーズンが終わらず、しっかり継続中。やれることも増えてきて、確実にレベルアップしてるな♪
そして、毎週は行けずともスケジュールや交通手段を自身で調整し参加する選手も出てきています。
もちろん、自分がレベルアップしたいからトレーニングをするし、その環境も自身で作っていく。

自分がどうしたいか?どうなりたいか?が行動力を生むよな。
ちょっと成長してきた感じも受ける選手もチラホラですね

良い環境だぜ♪


そして、乗鞍名物?6月生まれバースデーも開催☆今回はアミだけ。
というか、本日がアミーゴバースデー!
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ハピバアミーゴ♪


明日は晴れ男参上で良いコンディション間違いなし!
明日もがんばれーー♪

カスタムフェア神戸会場スタート

本日より石井スポーツカスタムフェア神戸会場がスタートしました☆

会場は昨年同様で神戸国際展示場3号館。


今日は早朝からの会場作りからスタート!
めちゃめちゃ広い会場に、スキー、登山、ランニングの3つのカテゴリーに分かれ、各メーカーブースを作り上げました!


お昼過ぎにはほぼ完成。
我がTGJブースもビシッと出来上がりました♪
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15時オープンでしたが、なんとも天気予報通りで大雨。
誰の行いが悪いんだろう...
昨年の台風直撃よりはマシだけど...


しかしながら、オープンと同時に多くのお客さんがご来場くださいました!


そのなかに紛れ、なんと、UT一家登場です♪
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よし!スキーやろう♪

UTありがとね♪

そしてJ 組の仲間たちもポロポロと来てくれました!
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みんなありがとー!
昨年までお店のスタッフだったナナも顔出してくれました!
修行中、ありがとうなー

みんな、新しい相棒見る目がキラキラしてて良いね!


しかし、さすがは平日。
全体的には空いてた感じでした。

明日からの週末は賑やかになりますよーに♪

明日は朝10時オープンです★

同志社高校TR

本日は同志社高校へお邪魔してきました!

同志社高校スキー部のトレーニングとしては初訪問でした♪

天気予報では雨だったこともあり、室内でのトレーニングになりました。

今回は事前に3つのTRテーマをリクエストされていました。
・実践的な体幹TR
・コーディネーションTR
・足腰を鍛える筋トレ

初トレーニングということもあり、最初にTRミーティングを行い1、その後はテーマに沿ってトレーニングを進めました。
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みんな真剣で元気だし、礼儀正しいし。
リスペクト出来る生徒たちでした!

ままま、それとトレーニングがイコールではなく...
足りない部分が多く、課題などは生徒個人個人が痛感したトレーニングになったんじゃないかな?
そうなってもらってれば、御の字。

ベースとなる体力や能力はまだまだだけど、集中力、モチベーション、積極性はみんな評価出来ますね!
これからやればやるだけ吸収し大きくなれるって事だね!

これから、もっともっとトレーニングしてビッグになってちょーだい♪


みんなお疲れさまでした!
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そして先週の乗鞍から続いてのコラボトレーニング。
先生、ありがとうございました!



部員も増えてとても良い雰囲気のチームでした!
次回のトレーニングも楽しみにしています!




さてさて、いよいよ、明日からはカスタムフェア神戸会場!
激熱の週末です!
西日本のスキーヤーの皆さん❗是非足を運んでくださいねー!!

アメニモマケズ

本日は扇町トレーニングセミナー。

天気予報。雨。

中止も考えながら空とにらめっこ。

予報では午後からはずっと雨でしたが、開始ギリギリまでは曇り。
開始時間くらいからは小雨ポツポツレベルだったので、もちろん予定通り開催しました♪

まあ小雨でしたが、参加選手たちは『雨なんか降ってないです♪』とガシガシトレーニングを始めました!


扇町公園。
小雨?のため、誰もいない状態。
言わば貸し切り状態だったので、フル活用させてもらいました♪
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と、アメニモマケズ順調にトレーニングをしてましたが、雨足が一気に強くなり...
猛烈などしゃ降り!

一気に地面はぐちゃぐちゃになり...
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内足転倒続出。もれなくドロドロ。

という状況。

木の下に避難したものの、継続が厳しい状況だったので、残念ながら強制終了。
みんなビチャビチャでしたー


それでも、ちょっとは出来たから良しとしよう!
そしてアメニモマケズ参加した選手アッパレです!
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みんな風邪引かないよーに❗
お疲れ様でしたー


さてさて、いよいよ今週末24日金曜〜26日日曜はカスタムフェア神戸会場です!
西日本のスキーヤーのみなさん、友達100人連れて是非ご来場くださーい!

スキーヤーにとっては、めちゃめちゃ楽しい3日間です!
皆さんのご来場をお待ちしています!

大御所〜だくだく

本日のスタートは大阪中体連の大御所へのご挨拶から。
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長くお付き合いさせていただいてますね!
今年はコーキが受験で休憩のため、なかなかお会いする機会も減ってますが、お元気そうで何よりでした❗

今後も宜しくお願いいたします!
そしてめちゃめちゃ美味しいうどん❗ご馳走さまでした!
これは通っちゃいますね❗
次回も是非是非宜しくお願いします!




その足でお店へ。
夕方からはみなとのもりトレーニングセミナー。
雨予報だったのに、ぴーかん❗
めちゃめちゃ良い天気&暑い。
そして、時期が時期だけに湿度ムンムン...
でしたが、びっちりトレーニングしましたー❗
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なかなかダクダク出ましたね...
俺もDなのがダクダク出ていきました。
けっこう気持ちいい!絞れるな!

時期としてはキツいけど、コンディショニングをしっかりしてトレーニングしていこう!
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みんなおつかれー♪


コイツら最近めっちゃ面白い!
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もっとガツガツゴリゴリいけよ!


2発目♪IBSチルドレントレーニング☆

本日は今期2回目のIBSチルドレントレーニング☆

天気予報通りでしたね...雨でした...
いや、予報以上の雨...
猛烈などしゃ降りでした!

トレーニング会場が高架下ということもあり、雨天決行!
それにしても、猛烈などしゃ降りでした...


そんな天気でも20名ほどのジュニア達が参加してくれました!
下は年長さん、上は中学3年生。
年齢差、レベル差はあるものの、みんな1日しっかりトレーニングが出来ました♪



トレーニングはいつも通りで午前インライン、午後は陸トレ。
トレーニングする場所は制限されましたが、ヤれる事をびっちりやれました♪
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チビッこたち、出来ることが増えてきたね!
いい感じです!
中学生たちには、物足りない感じだったかもしれないけど、全体的には集中して良いトレーニングが出来たと思います☆

本当、猛烈などしゃ降りのなかのご参加、ありがとうございました!
お疲れ様でしたー
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次回は7月下旬を予定しています!
そして、今週末はカスタムフェア神戸会場です!
それこそ、西日本のスキーヤーは全員来てくださーい!

真夏日

本日は山田池公園でのトレーニング。
天気予報では言ってましたが...真夏日でしたねー

枚方では33℃だったとか...

真夏レベルの太陽で、コンディションはなかなか厳しかったですねー


そんななかで、午前インラインTR、午後はフィジカルTR。
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本日は少人数でのトレーニングでしたが、コンディションが厳しかったので中盛り濃いめ。

序盤の橋ダッシュインターバルでみんなほぼ終了...グロッキーでした...

まあ、コンディションがコンディションだしね...


ともあれ、みんなお疲れ様でしたー
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でもね、まだまだだなー
こんなもんでへばってんじゃねーぞー
もっともっと、気合い入れろーーー!!




明日はIBSチルドレンTRだー♪

JFAMILIA乗鞍大雪渓TRインフォメーション

JFAMILIA乗鞍大雪渓キャンプインフォメーションです。

今期2回目の乗鞍大雪渓雪上トレーニングキャンプを開催します!
乗鞍の大雪渓にてハイクアップによる基本トレーニングとマーカーやショートポールを使用した規制のトレーニングを行います。
雪上トレーニング終了後はコンディショントレーニングもしっかり行います。
今シーズンは毎月滑る!!
冬までにレベルアップしましょう♪

詳細は以下の通りです!!


【JFAMILIA乗鞍大雪渓雪上合宿】

【日にち】
6月25日(土)26日(日)

【場所】
長野県乗鞍高原大雪渓

【内容】
◆雪上トレーニング
SLスキーを使用し、フリースキー、ロングポール&ショートポールでのSLトレーニング
※ハイクアップでのトレーニングになります。

【参加対象】
小学3年生以上

【スケジュール】
7:10 乗鞍観光センター集合
7:30 乗鞍観光センター出発
8:30〜13:00 雪上トレーニング
15:00〜 コントレ
※天候によりスケジュールの変更があります。

★★★重要★★★
今回はアルピコバス(路線バス)に乗り、山へ上がります。前泊以外の選手は観光センターへ集合してください。前泊の選手は美鈴荘から観光センターまで送迎します。
今回も富井がまとめて宿泊と団体でバス会社に予約を入れます。参加申し込みは申し込みは早めにお願いします!
バスは2時間に1本しかありませんので、予約が遅れた場合はトレーニング時間が短縮になってしまいます。
宜しくお願いします。

※詳細はアルピコバスホームページにてご確認ください。


【トレーニング費】
JFSCメンバー:¥3000/1日
ビジター:¥5000/1日

【持ち物】
◆SLスキー
◆その他スキー用具一式
(SLプロテクター関係も)
◆雨具など※95%雨です!
◆サングラス、日焼け対策、携帯酸素等
◆陸上トレーニングが出来る用意(ランニングシューズ・室内シューズ)


【宿泊・本部】
あったか温泉宿美鈴荘
長野県松本市安曇4085−49
TEL/0263−93−2330

【宿泊費】
1泊3食¥6500(夜、昼、朝食付き)
前泊¥5500(夜無し、朝、昼)
※28日朝着の方は28日の朝食、昼食(お弁当)を各自で手配してください。前泊の方は朝食、昼飯(お弁当)が付きます。

【その他雑費】
バス運賃/¥2500/1日往復
※観光センター〜山頂までの往復のバス代金です。

【お問い合わせ・お申し込み】
mail / jfamilia26@gmail.com
※申込みはお名前・参加日程・宿泊予約など含めご連絡ください。

※1マイカー規制で個人所有の車では山へは上がれません。全員でバスに乗って移動します。朝の集合が早いので前泊をオススメします。
※2雨天などに備えた服装を準備してください。夏とは言え山の上は寒くなる事もありますので、それぞれ準備をお願いします。
※3コントレで室内を利用する場合もあります。体育館シューズ等も持参ください。
※4各自傷害保険にご加入の上、ご参加下さい。トレーニング中の事故・怪我等に関しましては一切の責任を負いかねますのでご了承ください。
※標高が高いのでジュニアは酸欠になりがちですので、携帯酸素などご準備ください。


お友達、チームメイトお誘い合わせの上ご参加ください!!日帰りトレーニングもOKです。
キャンプ参加希望・宿泊希望の方はご連絡をお願いします。


新シーズンに向け、意識を高め目標を持ってがっちりトレーニングしましょう!!!

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JFAMILIA関西トレーニングインフォメーション

JFAMILIA関西トレーニングインフォメーションです。


今週末土曜日は大阪枚方市・山田池公園にてトレーニングを開催します!
日曜日は神戸みなとのもり公園で2回目のIBSチルドレントレーニングもあります。併せてご参加ください!


【JFAMILIA関西トレーニング】

【日程】
6月18日(土)

【場所】
大阪府枚方市・山田池公園
※当日、富井自宅より車が出ます。便乗希望の方はご連絡ください。

【集合場所】
山田池公園第二駐車場
※9時トレーニング開始ですので、間に合うようにご集合ください。

【スケジュール】
9:00〜11:30/インライントレーニング
13:00〜16:00頃/陸上トレーニング

【持ち物】
インライン、ヘルメット、プロテクター、ストック、陸上トレーニングの準備
※熱中症対策、水分など十分用意してください。

【お問合せ・お申込み】
Mail/jfamilia26@gmail.com

※1 雨天の場合は中止になります。その場合、朝一でご連絡をします。
※2インライントレーニングにはヘルメット・プロテクターなど必ず着用してください。
※3各自傷害保険にご加入の上、ご参加下さい。トレーニング中の事故・怪我等に関しましては一切の責任を負いかねますのでご了承ください。


お友達、チームメイトお誘い合わせの上ご参加ください!!
参加希望の方はご連絡をお願いします
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