2013年01月01日

明けましておめでとうございます

Image10181

この所

twitter、FBとシフトしてブログがお留守でした。

LDHが解散してしまった今日、突然管理レポートが届きましたので、改めて始めてみたくなりました


画像は、クリスマスの【表参道ヒルズ内の吹き抜け空間】素敵でした。


ja0402660 at 22:50|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年06月23日

ガーデニング収穫と賞味に嵌る

 

 

 二十日大根・ブロッコリー

たー菜は茄子とピーマンと炒め物に・・・。

二十日大根の葉っぱはおしたし

茎ブロッコリー

大根は一夜漬けと

サワー漬け

茎ブロッコリーは、

 

茹でてマヨネーズで・・・。

茄子・ピーマン2

 

 

 

 

  トマトはジャングルになって・・、なり過ぎ

 

 

 

 



ja0402660 at 00:15|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 健康 | グルメ

2009年06月07日

ガーデニングお百姓さん3

三月からGWまでの、マンション大規模補修で、

ルーフバルコニーの庭を【留守中無断】で完全破壊爆弾されてしまった。 

現在暇を見ながら【怒りプンプンの再生中】


半月前から苗と有り物の種をばら撒いたら・・・。

二十日大根が急成長アップついでに青虫アメーバも大発生で、ブロッコリー穴だらけ

青虫青虫10数匹駆除(摘まんで他の葉っぱに・・・。)

穴あきブロッコリー

 

 

 

 

二十日大根と、ターツァイの間引き菜

二十日大根・タアツァイ間引き菜


 

 

 

トマトの苗、毎日10cm以上伸びる・・・ドンだけ・・・・叫び


トマトの苗急成長中 



 


 

毎日帰宅後ライトアップライト して・・楽しいな目ラブラブ音譜


当分嵌りそう、【Ozmanic堆肥】のメガ効きで、大収穫になりそうなのでネ好きッッ



ja0402660 at 02:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0) グルメ | 心の健康

2008年01月01日

明けましておめでとうございます

あけまして  

 

 

     おめでとう

 

オーバードライブ

 

 

ライフパック

 

g3ペット

 

 

 

 

mixiや、アメブロにかまけただけでなく、

なんとなく更新しないまま日が過ぎてしまいました。

 

 

今年は、仕事でも新しく【環境処理】分野で、

体の健康を取り巻く今までの分野に加え

自分たちの居場所の健康と、CO削減に大いに貢献できる

≪新プロジェクト:オズマニック≫がスタートします。

昨末には準備を兼ねたプレゼンで、官公庁、政治家、産廃業など等

廻り始めています。

 

 

健康の常識破りは健在ですよ・・・乞うご期待

ミッキー・ミニー

 

 

童心に返って

時には楽しく・・・

 

 

 

 

 

  超危険・・・<危険・・・<そこそこ・・・<安全・・<超安全・・

体の健康信号大

 

 

 

 

 

 

リア ディゾン15

                                                                             紅白のリアちゃんで占めて、

                                           2007年はリアで始まりリアで終わりました

                                                                                          今年も・・そんな予感

 



ja0402660 at 02:59|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2007年02月21日

久しぶり、ビックリ!!!!!1

  

 毎日見ながら、何故か『更新』出来ずにいたこの2ヶ月

 今日起きた『驚愕』の出来事を書いて見ましょう 

 

キジバト

夕方、名古屋の都心広小路伏見

ニュースキンジャパン名古屋支店横の

パーキングメーターに止めた車に乗り込み、

今日は何位かにょ

 メールチェックと、メモ記入中突然左のサイドミラーに「どんっ・・」と

 ミラーが畳まれた

 『えっ自転車?そこの作業員何見てんの・・・!!』

 暫くキョロキョロ何にも無い。

 作業員が俺の車覗いて左ドア下辺りを見てる・・・何ダヨウ!!

 気になって視ると【キジバト仰向けに即死

 既にカラスが突き出す

 『ナンじゃこりゃ−−−−−

 動転してビックリ転ける、NSJのスタッフに相談すると、

 僕がしますって箒と塵取り、

 鳩の毟られた羽根その間一分足らず・・・ 

カラス二羽

羽根毟りまくりで食ってるぜ・・・マジかよ

余りの事に呆然

デジカメ、写メに全く考えが及ばなかった。

スタッフに礼を言って分かれ・・・

我に返った5分後、

 慌てて撮った風に舞った羽根の残り2

 

 整頓してみよう、

 詰まり、カラスに追われ追い詰められたキジバトが、急降下

 逃げ切れず、僕の左サイドミラーに激突、即死、

 即カラスが食べ始めた。

 

 大都会のオフィス街のど真ん中『こんなん有り????!』

 「選りによって僕の車かい・・・」 

 勘弁な夕暮れでした

 今日も一日おっさんでした

 

 



ja0402660 at 01:56|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 四方山話 | 健康

2007年01月01日

明けましておめでとうございます5

 

あけまして

   

おめでとうございます

 

  毎日眺めるだけで、何故か更新しないまま年を越してしまいました。

         今年も宜しくお願いいたします。 

 

去年は、色んな物に嵌って涙したり、考えたり、

実のある年でした。

14才の母

 

 志田未来は楽しみな子です・・・。

 

 

S2

 

 

 

 

 

 S2は、自分たちの未来を示してくれます・・・!!!。

 

 

リア ディゾン2007カレンダー

 

 

 今年は、リアちゃんに見詰められながら

過すことにしますか・・・?!

 

 

 

  では、今年も宜しく☆

  



ja0402660 at 01:01|PermalinkComments(0)TrackBack(1) 四方山話 | 社会の健康

2006年11月27日

腰痛で昨日今日ダウン・・・★1

 

 シティーマラソンは、11月23日午前、

 曇りやや寒い中、10:45AMスタート

 頑張りました。・・・が、

 タイム : 61分18秒 (1時間切れず) 『歩かず』もダメでした。

シティーマラソン足

  原因は二つ・・非常に残念 

  ‖垉|罎らオシッコしたくなったが、列から出られず、

         そのままスタート。

         順調だったが、3km過ぎに我慢限界ファミマでトイレ 

         他にも3人も居た

        ◆5.2kmの給水が人で大団子状態で、止む無く歩いた。

オーバードライブ

夫々、2分、1分程度のロス・・・

後半は、我慢我慢で、尻上がりでも 今何位かにょ

6437人中 4338位(男女総合) 

          4988人中 3520位(男16歳−最年長まで)

アイスダンサー

1分に2-300人居て、56分で真ん中くらい。せめて・・・・・。 

 

当日から筋肉痛出て、翌金曜は静岡往復車で仕事・・・。

  『若いじゃん・・・

  調子に乗って土曜の午後ガーデニング、中腰で3−4時間作業 

  『去年、マラソンの数日前に

   ガーデニングでぎっくり腰軽くやったのを・・・完全に忘れてた』  

  夕方過ぎからやばく為って、早めに、寝たら動けなくなった。  

  で、今日の午後まで 寝たきり老人今も『ギクッと』来そうで怖い。

 

  昨日の夕方、トレーニングのお誘い有ったけど、

  もう1時間早い誘いだったら行ってた心動いた

  行ったら、『救急車』それとも『好いクーリングダウン

 

  今日も一日おっさん爺さんでした



ja0402660 at 02:06|PermalinkComments(0)TrackBack(1) スポーツ | 健康

2006年11月22日

明日はいよいよシティーマラソン4

 

 明日は、いよいよシティーマラソン

 たった10kmですが、

 目標  追突事故以来4年目にして、

  シティーマラソン足        途中歩かず完走                                                          

   60分切りを目指して・・・。

   今何位かにょ

 

 朝、g3オーバードライブ

 フルーツカクテル、ヨーグルトで、

 頑張る

g3読売

 

 

 

 

 

 

 

 オーバードライブ

 

 

 

  『女性の為の健康・ダイエットぁは次回に・・・・。

 シティーマラソン報告と併せて

 今日も一日おっさんでした



ja0402660 at 23:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0) スポーツ | ダイエット

2006年11月15日

間が空いてゴメンナサイ2

 

この半月の間、23日のシティーマラソンを目指し、

4回のゴルフとトレーニング

mixi と アメブロ の更新で、

体よりは、

気分と感情がワサワサして

落ち着いて『女性の為の健康・ダイエットぁ戮書けませんでした。

御免なさい

 

ひとつだけオマケ +α

g3読売

初めての人が、

スーパーフルーツジュース3を

2.3日分の120-180奸複影60cc)

一度に飲むと、

30分ほどで暖まり始めます。

積年の『冷え性』が、

このワンショットで完治した例もあります。

その他女性に朗報の凄い事も・・・沢山・・・。

一日分で、トマトジュース約14リットル分の栄養素が取れます。

 

2.3日内にキチッと『更新』します

            乞うご期待

 

リア ディゾン2007カレンダー



ja0402660 at 00:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 四方山話 | スポーツ

2006年10月29日

女性の為の健康・ダイエット5

 

 どんな

 女性特有の 健康トラブル が多いか   その1

 

 機А\戸前症候群    現在80%の日本女性にあると推定されています。

    10日前頃からの症状として、

    便秘・下痢・腹痛・肩こり・偏頭痛・乳張り・だるい・眠い

    不眠・燃える・目まい・吐き気・痺れる・集中力低下・耳鳴り

    気分下降・無気力・不安・軽鬱・過食・拒食・・・などなど

 タバコ・間食・ストレス・神経質等が、その自覚症状を増幅させます。

  理由は、

  1.有害物の蓄積

    喫煙(タバコ)・水道の塩素系物質・残留農薬

    シャンプー・歯磨きなどの合成界面活性剤などの

    化学物質の経皮吸収(経皮毒)

    ステロイド・化学肥料・ダイオキシン・環境ホルモン物質など・・・。

  2.栄養バランスの崩壊

    野菜摂取の不足(ビタミン・ミネラル・植物栄養素・・)

    加工食品摂取過多(過酸化資質・マーガリン・・)

    肉食過剰(オメガ6脂肪酸過多)

    魚貝不足(オメガ3脂肪酸不足)

  3.悪い生活習慣

    タバコ・運動不足・夜更かし・目の酷使・睡眠不足

    電磁波被爆(TVゲーム・携帯・電子レンジ・高圧線・・)

 対策は、  今何位かにょ 

 

 僕のお勧めは、『栄養素大量摂取療法』

 勿論、原因を可能な限り遠ざける事が前提だが・・・。

 

 

 スーパーフルーツジュース gg3   

 g3 読売新聞6/25大

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 実例は・・

 

 最初 g3 100-120cc(2日分) を一息で飲みます。

 2.3日後からは改善状況に応じて適量を・・・。

 以下を日常的に朝夕の食事と共に・・・。

 LP

 MO

 Vitex

 g3は、摂取後30分で自覚できる効果これ凄い

 g3読売

 早い人は2.3日後から、

 遅くとも3ヵ月後には

 劇的改善が見られます。

 

 

 経過結果は、自覚とは別に

 生きている細胞内の状況が、

 スキャナーでビジュアルに実証されます 

 ディワリスキャナーS2

 

 

 

 

 今日も一日おっさんでした 

 



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