台風の進路が心配でしたが、日本海へ抜けるようですね。
あすは、協会主催水中パーソナル1DAY研修会です。スイミングインストラクターや既に水中でのコンディショニングをされている方などが集まります。 まずは、体の機能を理解することで、いつも動かしている体はどの方向にどのように動くのか、どれが正常なのかを知っておく必要があります。さらには、肩、腰、股関節、膝の痛みの原は?原因を知ることで体の動かし方や、改善方法も変わってきます。さらに水中の特性をふんだんに使い目的にあった水中での調整方法をお伝えしていきます!! さらに詳しくもっと聞きたい!!という方は、9月25日〜開催する「メディカルアクアパーソナルトレーナー講習会」へご参加ください。こちらのコースでは、さら体の各部位のアプローチ方法を学ぶ事ができます。

新しいプログラム導入として・・・
また指導の幅を広げたい方・・・
個別のパーソナル指導に興味のある方・・・
幅広い年代の方への運動アドバイスとして・・・・

活用方法は指導者の皆さん次第です!! 参加ご希望の方は協会事務局までご連絡ください!!