2011年07月

2011年07月28日

自分が好きな詩で試合前だったり、悩んだりした時に良く今でも見て自分の行動だったりを客観的に見て確認します!


読んでもらって、少しでも何か感じてもらえたら嬉しいです



自分が変われば



相手が変わる



相手が変われば



心が変わる



心が変われば



言葉が変わる



言葉が変われば



態度が変わる



態度が変われば



習慣が変わる



習慣が変われば



運が変わる



運が変われば



人生が変わる



いま幸せな人は
そのままでいいんです


とらえかたが違えば変わり方も違うのが人間
一つの詩でもいくつもの意味を持つ。
ハイパーな幸せは自分でつくれる☆☆







(10:07)
こんにちわ


CAZ janjiraです!


今日は18時30分からレディースクラスがあります

最近ジャンジラジムにも女子の方が練習しに来る事がすごく増えて、前日もJ-NETWORKのアマチュア大会にジムから初めて2人参加したりと少しづつ盛り上がってきてます!


少しでもストレス発散したい人、ガッツリやりたい人、理由は何でも良いので少しでも動こうと思う方は是非ジムに練習しに来て下さい!



クラスの後はフリ‐練習になるので、様子見てミット持ったり、対人練習したり、好きに練習して追い込んだり、汗流しに来て下さい!


怪我と水分補給は気をつけて下さい!


今日も1日全力でいきましょう☆☆






(09:31)

2011年07月27日

こんにちわ


CAZ janjiraです!


昨日はクラス練習人が結構沢山集まったので、すごく良い雰囲気で良かったと思います!


クラスも1人だと中々やらないメニューをメインでやりました!あんだけ参加してくれた人が汗をいっぱいだしてもらえると自分も気付いた時にやらせ過ぎちゃうので気をつけないとダメですね!


今日もファイトです !


(09:54)