●トクさん
●竜也君
●レオナ君
●セニョール木田(見学)
●マニョム
●鈴木

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ウォーミングアップ後はドリル三昧!!
けっこうきつかったらしくマニョムは
息切れをおこしていましたぞ!!

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竜也君は最終確認でした。
調整もバッチリと決まっていたんで
動きもキレキレでした!!
トクさん&マニョムは後半はフリーlongスパーに興じていた。
マニョムはトクさんにコテンパンにやられたようでかなり悔しがっていました(^o^)

お疲れ様でした!!