●週末練習案内

●2/11(土曜日)
・16:00〜19:00
・好間武道館


※日曜日の練習は、体育館がマラソン大会の為、使用できませんのでお休みとなります。

■2/9 木曜日好間武道館練習会

●エンドゥ〜さん
●玉氏
●福君
●平君
●竜君
●中条君
●熊谷君
●木田氏
●マニョム(見)
●スヅギ



打撃チームは福君と中条君の二人きりと、ちと淋しき面子ではありましたが、激しきミットを間をあけずにやり込む!!

二人でしたが逆に密度の高い練習となったようでしたよ(^_^)v




柔術は各所にて技術研究から。
熊谷君は玉コーチに、玉テクを色々と教えてもらっていましたよ!

後半はスパータイム。
教えてもらったテクを使おうと躍起になるビギナーさん達の熱い姿が印象的で御座いました!!

■2/8 水曜日体育館練習会

●Dさん
●福君
●葛西君
●宗さん
●スヅギ




ウォーミングアップした後はDさんの技術研究で御座いました。
試合を控えた葛西君は真剣な眼差しで貪欲にテクニックを貪っていたみたいね。

その甲斐があってか、後半には見違えるようなムーヴをみせては、傍らで見ていた宗さんは、驚愕の表情で御座いました。




宗さんは別メニューでした。
悪戦苦闘しながらも、体幹を鍛えていた。

初めてやるメニューだったのでなかなか思うように出来なくて、かなり苛立っていたようですがなんとか完遂!

最後は奇声を発しながらの
フィニッシュ!!

■2/6 月曜好間練習

午後からの雨は冷たかったけど比較的寒くない日でしたね

●キムマッシーン
●笑んどうさん
●Bigスズキさん
●デーさん
●たまちゃま
●ふくん
●じょんぅいち
●にゅうつまくん
●kannoくん
●ムニョッキー
●まにょ

柔術組は、まずデーさん指導のもと基本ムーブをみっちりと!!
この時点で声が高くなってしまってた方が2名ほど。

その後限定スパーを。

デカい人率高いなか、にゅうつまくんも果敢に立ち向かっていました。ナイスガッツ!!

終盤はスパーへ。

キムマッシーンはヘロヘロになり、変な格好になりながらも連続スパー敢行!!恐るべしバイタリティ!!


打撃組はふくん考案“泣くまでパンチング”を!!

チョクチョクチェックしてましたが、泣くには至らず。

しかしながら相棒kannoくんからは終わるころには湯気が立っておりました!!


今日の激しき練習は必ずや各々の力になったことでしょう!!


インフルエンザの猛威が落ち着きをみせる気配がないので、皆さん自己管理を徹底して練習に臨みましょうね!!o(｀▽´)o

■2/5 日曜日体育館柔術練習会

●タマさん
●Ｄさん
●福君
●川尻legend
●Tokuさん
●JUNさん
●宗さん
●マニョックル
●スヅギ

ウォーミングアップは皆さんでやりました。
良い感じで体が温まりました。



テクニックタイムはDさんに色々と技の解説などをしてもらいました。

いままで曖昧な感じで使っていた技を細部まで教えてもらいました。

ありがたいですね!

IDカードが届いています。
早く取りに来てね!!(^_^)

■2/4 土曜日好間武道館練習会

●オロロン総帥
●キム支配人
●エンドゥ〜さん
●Dさん
●福君
●Tokuさんファミリー
●平君
●竜君
●宗さん
●マニョックル
●スヅギ



外でのトレーニングから。
サッカーにてウォーミングアップした後にCrossfitへ。

今日はなかなかハードな内容だったようで後半はロレツが回らない方もチラホラと…(笑)

しかし皆さんメニューを完遂!



柔術班は限定的なスパーをかなりの密度にてやりこんでおりましたね。

そして間をあけずにスパーへと突入してゆきました!
激しき展開が各所にてみられ、皆さんの気迫がビンビンに伝わるほどに…。

最後は反省会をし、スパー中に失敗したシチュエーションをアドバンスの方に質問しておりましたよ!

スパー後の反省会をするのは良いですね〜。

MMA班は、ミットに始まり最後はスパーでした。
コチラも間をあけずにやりこんで最後は轟沈する方もいましたね(笑)





今日のチビっ子達は縄跳びに夢中で御座いました。
賑やかな雰囲気で延々と遊びまくるチビっ子のバイタリティには驚きを隠せない宗さんでありました。

◎週末練習案内

●2/4(Sat)
・好間武道館
・16:00〜19:00





●2/5(日曜日)
・総合体育館
・17:00〜19:00




※風邪などの感染性のある病気にかかってしまいましたら、練習の参加を見合わすなどして風邪などをうつさないように、御配慮下さいますようお願い申し上げます。

※時間や場所などお間違えのないようご注意下さい。
※開始時間や場所など諸事情により変更になる場合がございますので、こまめなチェックを願います。
※開始時間には遅れないように。

■2/2 木曜日好間武道館練習会

●キム支配人
●エンドゥ〜さん
●BIG鈴木さん
●タマさん
●福君
●Tokuさん
●JUNさん
●竜君
●Ryouta君
●新妻君
●中城君
●宗さん
●マニョックル
●スヅギ



打撃班は、久々に登場した中城君が福君を相手に激しいミットからのオープニングとなりましたがな。


そして約束組み手へと!
嬉々として表情で、ビシバシやりあっていた二人。

なかなか良い練習が出来たようだす(~o~)





柔術はペアになり各所にて綿密なる技術研究やら限定的なスパーが絶え間なく行われていましたぞ。

後半は恒例のスパータイムへ。
若手達は寒さに負けずに猛牛のような勢いで戦っていましたね。

■2/1 水曜日体育館練習会

今日から2月。
2月1日はテレビ放送記念日です。

●Dさん
●福君
●KASAI君
●NIITSUMA君
●宗さん
●スヅギ



少数で御座いましたが、ビギナーさんはDさんにムーヴやらテクニックやらを集中的に伝授してもらっておりました。

かなり細部まで教えてもらったんで、かなりタメになった事でしょう!!



限定的なスパーをやり込んだあとは通常のスパーへ。
Dさんを中心にビギナーさん達が、真っ向勝負!!

打ちのめされては、果敢に挑んでいく姿はまさに圧巻でありました(^^)

◎2012年度会員登録のお知らせ

遅くなってスミマセン(*^o^*)
皆さんからお預かりした会員登録申請書と更新料は本日郵送しました!!


ID届くまで1週間くらいお待ちくださいね(o^∀^o)


マニョ〜ム