【筋トレ】筋肉の証明！☆

クククッ

俺の筋肉を証明するときが来る…。

いつか（笑）

きっと（笑）

どこかで（笑）

ということで、
その血と魂を己の筋肉に捧げよう。

一生は一回。

だから今日も俺は
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

鍛 闘 炎 道

カモーン！ファイヤー！

マッスル１ オフィシャルHP
http://muscleone.web.fc2.com/

【筋トレ】超 魂！☆

クククッ

赤は血の色。
黒は罪の色。

ということで、
赤と黒は魂色（笑）

その血と魂を今日の己に捧げよう。

一生は一回。

だから俺は
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

鍛 闘 炎 道

カモーン！ファイヤー！

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【筋トレ】ガッポリローイング！☆

クククッ

鍛錬

BACK DAY

マシンで徹底的に追い込む…。

上から
横から
下から

引いてダメならもっと引け。
ガッポリ引け（笑）

今日も強く美しく
全力予想でCOME ON FIRE

アーメン！☆

鍛 闘 炎 道

カモーン！ファイヤー！

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【気分】ネヴァーマインド！☆

クククッ

商店街でサブちゃんに遭遇

ということで、
日本の心は演歌と筋肉です（笑）

本日の晩ご飯。
お肉はやめられない

たくさん食べたけど、
撮り忘れもたくさん。

ということで、
ネヴァーマインドドンマイ

平昌オリンピック
マジで凄かったね。
感動をガッポリありがとう

明日も強く美しく
全力予想でCOME ON FIRE

アーメン！☆

鍛 闘 炎 道

カモーン！ファイヤー！

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【筋トレ】デビューとPR！☆

クククッ

トレ歴35年になるというのに…。

お初（笑）

ワンアーム
プリチャーカール

デビュー（笑）

これも進化だ。
これも変化だ。

フルパンプ
したところで宣伝（笑）

JET GYM
FIREFITNESSからのお知らせ。

ファイヤーブレス《加圧ベルト》
数量限定10本を販売いたします。

1組（2個）
カラー（レッド&ブラック）
サイズ（フリーサイズ）
腕回り35cm〜45cmが最適。

写真をご参考ください。

ファイヤーブレス《加圧ベルト》
1組（2個）5,000円（送料込）

お問い合わせ
080-3866-1841（JET）

一生は一回。

だから
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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【24】トゥエンティフォー！☆

クククッ

朝

目が覚めると
まっさらな24時間が
ぎっしり詰まっている

これは皆 同じ。

1日をどう過ごすのか
1日をどう生きるのか

それは自由（笑）

どれだけ贅沢をして
どれだけ食べるのか

それも自由（笑）

一生は一回。

だから今日も俺は
全力筋肉でCOME ON FIRE

P.S.
今週より中山と阪神開催。
24日（土）
両メインに重賞レースなしによって
25日（日）
中山記念と阪急杯の2鞍勝負（笑）

応援よろしくお願い致しますwww

アーメン！☆

鍛 闘 炎 道

カモーン！ファイヤー！

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【気分】韓国へ！☆

クククッ

春から夏にかけて
韓国へ遊びに行って来まっする

そう遠くない未来
オーイェ〜イ

今日も強く美しく
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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【筋トレ】ライオンさん！☆

クククッ

JET GYM
FIREFITNESS
パーソナルトレーニング

百獣戦士
ライオンさん

弱い者は強くなれ
強い者はデカくなれ

ということで、
チェストプレスからの
サイドチェスト（笑）

ライオンさんから
ライオンコーヒー頂きました

バニラ風味（笑）

ライオンさん
ありがとうございまっする

一生は一回。

だから
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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【筋トレ】真夜中のデッドリフト！☆

クククッ

鍛錬

BACK DAY

鉄の意志がどれだけ固くても、
情熱の炎に溶かされる（笑）

ということで、
真夜中のデッドリフト

一生は一回。

だから
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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【筋トレ】JET 脚トレ！☆

クククッ

鍛錬

LEG DAY

脚トレが好きな人。
脚トレが大好きな人。

脚トレが嫌いな人。
脚トレが大嫌いな人。

脚トレが得意な人。
脚トレが苦手な人。

そんな人々のモチベーションUPへ…

ということで、
朝から脚 破壊（笑）

一生は一回。

だから
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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【競馬】トリオンフ！☆

クククッ

トリオンフ
この馬名を覚えておくように
GIで活躍できる逸材です（笑）

ということで、
払い戻しからの、
中華（酢豚セット）
初めて入ったお店でしたが、
めちゃくちゃ美味い
リピートあり（笑）

デザートはGODIVAアイス

今週も幸せいっぱいで
頑張れまっするね

一生は一回。

だから
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

鍛 闘 炎 道

カモーン！ファイヤー！

マッスル１ オフィシャルHP
http://muscleone.web.fc2.com/

【競馬】ガッポリが止まらない！☆

クククッ

止まらないね…。
払い戻しはwebで（笑）

わが家は毎日焼肉です（笑）

JET GYM
掃除しました（笑）

ということで、
ガッポリが止まらない（笑）

明日も強く美しく
全力予想でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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【筋トレ】ノックダウン！☆

クククッ

新しい方法と思考を手に入れろ

ノックダウントレーニング

先ずは鉄の塊とガチンコ勝負

最後の追い込みは、
プッシュアップバー&コロコロ

ということで、
ブッ倒れるまでやめない（笑）

一生は一回。

だから
全力筋肉でCOME ON FIRE

アーメン！☆

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