ここ、そこ、かしこ  here, there & everywhere

諸々を徒然につづれおり。

いやー大変な年末年始でした😅

仕事納めて実家に帰省時から鼻水くしゃみ止まらず、
明けて三が日はなんとかやり過ごしたものの、
自宅に帰ってきてからやっぱり調子が悪く、発熱😨

38度超えて流石にまずい気がしたので、身内に「またコロッたかも…」と一報いれて救急外来へ。

検査の結果はコロフル陰性でしたが、その後一週間ほど熱が上がったり下がったり。

ようやく落ち着いたが鼻詰まりがひどくて、
前々から副鼻腔炎も気になってたので耳鼻科へ。
当に副鼻腔炎と診断され、おくすりもらってしばし。

1月は三味線サークルの演奏会やでっかいどーも控えてたので、なんとかそれまでに…と恐る恐る過ごしてた1月20日頃。
首の付け根あたりになんだかしこり?😨😨

気にはなりつつ、副鼻腔炎の名残かしらと翌日。
腫れ物が増えてる😱
そしてなんだか赤くなってきてる😱

これはいかん!
もしかしたら…と嫌な予感がしたので再び耳鼻科へ。
(首周りの不調は耳鼻咽喉科にまずいってみるのがいいとあったので)
とりあえず副鼻腔炎の診断もらったとこがお休みだったので、
近所の耳鼻科にかけこんだら。

帯状疱疹ですね、と。😱

演奏会三日前、でっかいどーまで一週間…

ネット情報では、発病後3日以内に薬を飲めばなんとか重症化は防げるとのことで、わらにもすがる思いて恐る恐る過ごし。
演奏会はそれなりに、
でっかいどーもひとまず小康状態となり、スキーやグルメを楽しみまして。1706885843450






とはいえ、帯状疱疹の後遺症か、首から頭にかけての神経痛と喉の痛みが常につきまとい、
この先コイツらとつきあっていかねばならぬのか…

と思ってましたが、
あれよあれよと日は流れ、今や全快☺️

ほんとに初動が良くて助かったわ、
と自分を褒めてあげたい😆


一昔前なら、薬に頼らずなんとか自力で…とか、
多少の無理ぐらい…って思ったりしたのだろうが、
変な恐怖感のほうが強かったので、西洋医学に頼って正解でした☺️

年齢的にも、免疫下がってるのもあるが、
私自身、若い頃無理をしすぎてたせいで、自分の「無理」の
尺度がアホになってたんやが、
コロナ禍で緩やかな生活を送るようになり、
無理してる感覚が人並にわかるようになってきたお陰で、
今回は拗れずに済んだのかも、と。

とはいえ、
リラックスって難しいよね…この社会では。

リラックスをするために何かをする必要があるというか、
ただただ心と身体を休める空間や時間を簡単に持てない気がする。

楽しいことをするにも計画したり、予定を考えて仕事を割り振ったり、
誰かと旅行をするにも…ねぇ笑

のんびり過ごせる公園があるわけじゃ無し、
家にいてもなんやかんや色々考えちゃったり。


まぁ…

ジェニがくさるほどあればそんなこと考えずにパァーっと楽しめたりするんだろうけどね!🤣

ない者はないなりに、これからリラックスを探していきますよ👀

てなかんじで✋

はい。もう年の瀬😆

なんやかんやとあったりなかったりな2023年でしたわね。

英会話始めたり、三味線のお稽古やめたり、深夜のプレイリスト始めたり、ジム始めたり。
コロナにもかかりましたわね😆

ようやくなんかルーチン的なものが固まってきた感じがするとともに、新しい生活の方向性も見えてきた感じ。

やっぱり、見返りがなくとも「好き」と思えるものを大事にしていくのは大切だなと。
なんというか、ただ無心になれるもの。
ジム行き始めてそのへんをなんとなく思い出した。

3年前からさらに5年前からの日々で、結構抑えてがっちりガードしてたことがこの3年でポロポロと剥がれ、
ここ数日で本来の自分を思いだしつつあるというか。

周りの環境や置かれてる立場、関わってる人間は変わっても、子供の頃に思い描いていたなりたい自分ってのは変わってなくて、それに沿って行けばいいのだろうなと。

まぁざっくりとそんな感じ。

そこを、まぁ8年近く抑え込んでて、抑え込んでる状態が当たり前だと思いこんでたからうまくいかなかったのだろうなと。

言葉にすると小難しいけど、なんしか「やりたいようにやる」と。

今までやってなかったんかーい✋って思われるかもやけど、やってなかったんでしょうねー😆

てなわけで、たぶん次の更新は年明けてしばらくしてからかな?

皆様良いお年をお過ごしください☺️☺️

はい。

そもそもはクロールが泳げるようになりたい!
から始まったジム探し。
結局ガチの金色ジムに入会しました🤣

とはいえファイナンシャルクライシスから週2のコースになったのですが、
ここのジム、初心者にはトレーナーさんが色々サポートしてくれるのです☺️

そもそもマシンを使うトレーニングをしたことがないのでありがたいシステムなのですが、
フォームや筋肉の仕組みはもちろんのこと、食事についてもサポートがあり、今日はその一回目。

いやーーーバランス悪い食生活してたわー😂

さらに、目標値を決めるために体組成計に乗ったのですが、
最高に身体がキレッキレの時からすると、
体重4kg体脂肪率5%も高い🤣

きゃーーー😂😂😂

とりあえず、レクチャーにしたがってしばらく続けていく所存(T∀T)

目指すはあの頃のバデー✨

がんばります💪

色々あんだもーん😆

年齢的な浮き沈みと、コロナ五類のせいでせっかく新しい世の中になっていきそうな予感の動きが、
コロナ前の動き方に戻っていこうとする考え方のせいで、
足止めされるような感覚と。

振り回されまくってようやく我に返ってきつつあります😆

なんやろ、コロナの時期はみんな一斉に「ゆっくりやろうぜ!」ってええ感じやったのに、
やれ戦争だー不景気だーってネガティブに飲み込まれて、
「やっぱり前のままのほうが安全ですよね」みたいな空気に逆戻り。
加えて、空白のコロナ期を取り戻したろー!みたいに変に忙しくさせられる感があったり。

そんな揺り戻しのような中で、コロナ期にゆったりした状態で集まった人たちとの間に、どうすることもできない社会的な溝を見つけてしまったり😆

ま、とりあえず私は、私の青写真を追求しつづけるぞ、という感じで行きますけどね☺️

生存確認のジャーナルでした😆

朝起きたら喉が痛い(´・ω・`)
物を飲み込むのが辛い(´・ω・`)

てか鼻詰まりひどくて口開けて寝てたらしく、
夜中に喉がカピカピなってオェっとなって目が覚めた

鼻声シルブプレやし、後遺症なかなかやなー思いながら、
朝プロテイン飲んでしばし。

今びっくりするぐらい喉の痛みなくなってる🤣(起床後2時間)
そして痰も出やすくなってきた👀


昨日の夜はちょっと熱がぶり返してきてる?な頭のズクズクが戻ってきてたけど、朝起きたらなーんもないし、

なんか、経過がとても早くて面白いですな😆


さて、明日からお仕事復帰でいきなりの深夜作業ですよ🤣⚾

熱下がりました☺️

鼻詰まり(白いネバネバしたやつ)時々サラサラ鼻水で、
常日鼻セレブティッシュ御用達で良かったと心から(>ω<)
←気候アレルギーですぐ鼻ズルになるため

あと、後鼻漏無いはずなのにすごく痰がからむので、
気管支呼吸器に悪い子たくさんいらっしゃったようです
(´・ω・`)
カーッペッすると、白濁の中に黄緑がかったのが混じってます。
咳もちょいちょい出始めました。

食欲も普通。
自分の頭髪の臭さがわかるほどなので嗅覚はさることながら、
味覚も思ったほど落ちてない。
もしかしたらこちらのおかげかも。

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このスプレー、まんま某ブログにも紹介されてたけど、
コロナより以前から、
ストレスで亜鉛不足になると嗅覚や味覚に影響するって書いてはってんけど、
私はどちらかというと禁煙(とその予後のため)のために買ってた気がする…😆

あとは守り続けるビタミンC オーバードージング🤣
今回は直近海水浴に出かけたというのもあるので、
ちょうど強化してたところでもあり。

もしかしたらスポドリとして飲んでたこれも良かったのかも。
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もちろん用量守るとエグいので超薄めてますけど😆
更に話題の甘味料使用してますけど🤣

やっぱり甘みは天然物に限りますねっ😉


ともあれ、現在はほんとに風邪の治りかけとおなじ症状です。
目下ビタミンCと亜鉛スプレーは引き続き、
マスク必携なので、スチームクリームのマスクケアスプレーも常時👍

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ステマぽいがただのオススメだ😆
リンクもないぞ🤣

コロナかかりました(*ノω・*)テヘ

1日目
朝、目が覚めて、なんか喉が痛いなと思ってたら徐々に熱っぽさが。
ここんとこ色々あって激疲れだったので、
夏風邪か熱中症にでもなりかけてんのかなー
とボケボケーっと過ごしつつ、
万が一のことを考えてアイスやら冷えピタやらパブロンやら買い込む。

2日目
ドタマがとにかく痛い。
こめかみ後頭部うなじ、背中肩がドクンドクンする。
熱を測ると38℃軽く超え。
ヤバーと思いながら病院に徒歩で行けるような気温でもなく、タクシー呼ぶ気もおきず、
前々日まで会ってた家族等に「ヤバいかも…」とライン。

やり取りするのも面倒になりうつらうつらしてたらなんか物音がして飛び起きると母が見舞いに。
色々食べ物やら持ってきてくれたついでに病院に行こうかと車に乗せてもらう。

かかりつけ医がないので発熱外来やってるとこいって、
鼻ぐりぐりして数分。

コロナ陽性ですと(´・ω・`)

とりあえず会ってた家族等には連絡しまくり、
てかオカンもうはよ帰れなんかあったらすぐ連絡してこい!! と、
まだよれよれの身ながらそう告げて見送り、
よたよたと部屋に入る。

おおこれが冗談みたいなカロナール。
熱が引いて気分がカロナール(゚∀゚)アヒャ

飲んだらマジすぐ効いたのでとりあえず寝る。
目が覚めたらスポーツドリンクとビタミンC。
亜鉛スプレーも常に喉に噴霧。
起きた瞬間は痛みがなくって
「あれ?治ってる?」って思うんやが、
すぐドクンドクンとこめかみや側頭うなじ、首肩に痛みが走り熱が出る。
カロナールは6時間ごとって言われてたので、
そのタイミングでまた飲む。
が今度は効いてる感じがしない(ToT)

無駄だとはわかっているが冷えピタを顔周りに、
サロンパスを首肩に貼りなんとか痛みをやり過ごそうと奮闘。

起きてる間はとにかくスポーツドリンク(bcaaの入ったやつ)を薄めたやつか水を飲み、
ビタミンCサプリと亜鉛スプレーの噴霧を時折。
ご飯な気分ではなかったので、
見舞いのかき氷アイスを食べる。

何時間かごとに目が覚めて水飲んだり体温測ったりトイレ行ったりしてたら夜が明ける。

3日目
今頃カロナール効いてきたか?
ぐらい頭のズクズクがちょっと収まってきた。
でもまだ熱は38℃台。

熱はあっても身体の痛みがないと危険度がなんか違うのねぇ
なんて思いながら、別に買ってたアイスを食べる。

とにかく口にするのは変わらず、
スポーツドリンク、ビタミンCサプリ&亜鉛スプレー。
あとめちゃくちゃ痰が絡んできたので龍角散のど飴も。

この痰の絡み方、気管支炎みたいな感じ…
喉っていうよりもっと下に居てて、
カーッペッ!ができない😑
あと急に鼻もつまりだした。

そろそろ終わりかけかしらね〜
と、体温測りつつちょっと部屋を片付け始める。
まだ38℃台だが前半だとまだだいぶ楽。

なんか優しいものが食べ台湾(´・ω・`)

てなわけで、お昼に豆花と魯肉飯とウーロンタピオカをウバる笑

ウーロンタピオカがこれまたええ仕事しよるんですわ…
ほんのり甘くてスッキリなのにもっちりタピオカで満足度UP✨
アイスよりこっちのほうが熱ある時は良いかもね☺️

豆花と魯肉飯はちょっと食べれそうかな?
って時に小皿に取り分けてパクパク。
まだ味はする3日目の午後

亜鉛スプレーのおかげか?🤔

そんなこんなでベッドの上でただ時をやり過ごし、あまりにも頭が臭いことに気づいたのでお風呂にも入ってみた☺️
そう、2日風呂に入ってなかったのさ🤷‍♀
体温はなんとここに来て37℃前半まで落ちる。午後9時頃。

なんとなく髪はグリーンイライトでパック。お風呂はいつもの塩化マグネシウム。あまり粘らず20分くらいで全てを済ませる。

で今に至る笑
はいまだ3日めです🤣
しかしもう熱は下がってます。
鼻詰まりと咳がすごくなってきました(午前2時現在)
ここはビタミンCと亜鉛の頑張りどころかもです💪

嗅覚はそんなになんですが、味覚のほうが…りんごジュースの甘みがなんか変になってきてます…
(´・ω・`)ヤベー

とりあえず1週間後までリポートしてまいります!

追記:ファイザーワクチン3回接種済み(2022年9月)副反応なし

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はい🧽
にっちもさっちもどうにも🐕

なこの頃だったので、楠公さんに夏越の大祓行ってきました✨

午後4時から神事が執り行われるとのことだったので、「ちょとお祓いいてくる!」と仕事場を3時すぎに出笑、小雨降る中てぼてぼと。
ご近所の方や信者さんらしき方々がわらわらといらっしゃる中、人形だけは…と書き始め…なんか家族とバサマの分まで奉納しちゃった(*ノω・*)テヘ

いやもうほんま気持ちだけでもやっておきたかったので🛐

で、雨のため本殿での神事。前へ前へ〜と促されて天上みたら、丁度楠公さんのお姿の下✨
うむ、これはいわゆるひとつの『同行二人』のサイン(-ω☆)キラリ

とか思いながら、本殿の中でも人形となんかお祓いする紙とか頂いて言われるがままになんやかやし、ぞろぞろと茅の輪くぐりへ。

本殿の神事の時に頂いた紙に、輪の中をくぐる時に読む詞があり、それを唱えながらぐるぐると。

最後にくぐる時、身体の黒いものを脱ぎ捨てるイメージで通り抜けたら、なんかちょっと楽になったかも🤔

で、楠公さんにも「向かっていく力に助力を」とお願いし、楠公さんを出て三宮へ。

ほんまはまだ訪れてない北野天満神社も行こうかと思ったが時間の関係上&お腹すきすぎておかしくなってきたので、
昨日から『代替開放』として行った「漫画の大人買い」の続きしに本屋へ行き、スパイファミリーを爆買い笑

で、夏越の大祓といえば水無月!と、阪急で購入後、すごくすごくとんかつ気分だったので、Kさんへ笑

お腹いっぱいなったんで歩いて家帰ろーとセンター街あるいててふとLushに飛び込んだら…すすすす、すぽんじぼぶ?!

というわけでココでも大人買い笑
ボブとパトリックには秘密があるんですよ😁😁😁

知りたい方は是非ご自身で確かめて下さい😆

で、るんるんで帰宅して漫画堪能✨
の1日でした☺️


あと。あれこれ深読みしすぎるのよくないね笑
反省反省😆

https://music.youtube.com/watch?v=RxsBc5p-dPU&feature=share

しらんけど😆

ホンマに細々とじみーに嫌なことが続いてて、気分がすぐれません😅

気持ちの落とし所がなくてずっとモヤモヤがなくならない。
ほんまなんなん!?

って思いながらランダムに音楽かけてたら、Steevie WonderのDon't you worry bout a thingが流れてきた。

聴いたことはあるけど内容は知らなくて、歌詞を読んでてんけど、やっぱりどっかピンとこない。

そばに居るの誰やねん😅

でぴーん💡と。

これ、同行二人よね👀

あぁ、なるほどなと。


今や口に出すのも恥ずかしくなった「スピリチュアル」という言葉。
なぜなら「意識高い系の感謝したがる人たち」が使いがちだから!😆

でもそもそも私はスピリチュアル寄りの人間なんですよね…
なんてーか、見えないものも引っくるめて糧として生きてるというか、現実にあるものに対する直感とか心の揺れ方とか、そういうのを大事にしてきてたはずなのに、
振り返れば、超現実主義(この場合超越という意味ではなくガチガチの、という意味)で過ごしてきたじゃない?と。

高野山でお願いしたことが少しよい結果をもたらしたように見えたが、実は根深い諸々がまだあって、それを知ってまた更に気分が落ち込み…
4月にあった諸々の人間関係のこととかいまだに引きずってたり、そこから何かと不運と感じることが続いてたりと。

なんてーか、3年前のアレより更に先の5年の日々で、
右から左に受け流すすべを覚えてから、3年前のアレでいっとき自分軸を取り戻した筈なのに、どうも受け流すというか『ハイハイドーゾ』とニュートラル状態であろうとしすぎてたようだなと。

まぁその反動は時々に顕れてはいたのですが、それも受け流そうとしてきた結果が今なんじゃね?と。

めんどくさい生き方だと思われようが、何かしら意味を見出して喜んだり悲しんだり…し過ぎる😆
それが私なのよね…と。

要は、自分らしく居ることで他人の感情が動くことが怖くてニュートラル状態を維持しすぎてた、気がするのです。

「え。それで?」と思われるかもしれませんが、そうなんです!!笑

そうやって離れる人は知らんぷいぷいですよ。取り繕う必要なんてないんですよ。
私の人生なんだもの!
それを面白いと思ってくれる人だけ周りにいればそれでいいんですよ、みんなを留めおく必要なんてないんですよ!

だから!
英語を学びたかったんですよね、子供の頃。

はぁ〜思い出した。

狭い日本の中にわかってくれるヒトがいなければ、世界の何処かにわかってくれる人がかならずいるはず!

それがそもそもなんですわよ。

最初に何を書こうとしてたのか、ここに書き留めながらリアルタイムで気づいたので取りとめない感じになりましたが、
私の『味方』は今現実に触れられる人だけじゃないってこと、
思い出した、というお話☺️

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思い起こせば20年ほど前。萬燈会でかけ足の旅から通算5回目の高野山に行ってまいりました☺️

どちらかといえばスピ寄りな頃からすっかり現実主義というか、直観には従うが実践主義になり早幾年。
願いも自分のことから周りの人のことへと変わって行くお年頃。

友人から高野山行こ!と言われてから空海さんの生誕1250年ということに気付かされ、更にはお誕生日から3日後というおめでたい時期なのに忘れちゃんちゃこしてました私😅

おかげさまでなかなか宿取りも大変だったわけですが、
初めて泊まる友人たちのやりたい体験を統合すると、やはりいつものお宿になっちまうわけで😅😅
しかも残り一部屋うまいこと空いていたり😆

ご縁ですなぁ。

前の週に豪雨で大変だったのと、天気予報では雨かもという感じだったのに、さすがの晴れ女と一緒だったからか、2日めはほんとに雲ひとつない快晴に恵まれました☺️

ひとりで行くのと違って、道中きゃっきゃとしているうちにあれこれと終わっていった感は否めなかったのですが、声をかけてくれた友人はやりたかったことが大方できて満足だったようで。

私自身も、「もう祈るしかない」ということというか、ぐるぐる考えても動くことができない事案があり、とにかく「みんなが心安らかな状態で事が運びますように」と願うしかないことを、何度もお願いしたわけですが、
帰宅から一夜明けた時、一応一段落しましたと連絡がありまして。

それだけでもう行った甲斐があったなと。

一応スケジュールだけ述べますと笑、
難波集合しておトクなきっぷで特急乗り、極楽橋で途中下車してちょっとだけ散策した後、フランス人ツアーにもまれながらケーブルで高野山着。

バスでひとまず荷物を預けようと宿坊に向かったところ、部屋の準備ができてますとのことで、お部屋に入って小休止。その後ササーッと伽藍を一巡りしてから宿に戻って、阿字観→食事→軽く奥の院→お風呂→ムササビ探しに再び奥の院→10時頃宿に戻って就寝、が1日目。

2日目は早朝の奥の院に行きたいと友人が言ってたので、5時半に宿を出発し、生身供〜燈籠堂でのお勤め〜中座して宿に急いで戻り笑、宿坊寺院での朝のお勤めと護摩に参加。

友人が先祖供養をお願いしてたので戻ってこれてよかったねと😆←お勤めのときにお名前行ってもらえるんですよ☺️

その後、朝食→チェックアウトして荷物を預かってもらい、2回目の生身供と、地下法場でお大師さんお参り。
そこからバスに乗り、大門→伽藍→霊宝館でお土産→観光案内所のとこでランチをし、宿に戻って荷物をピックアップしたあと駅に向かい、一本早い特急に変えてもらって帰宅、という流れです☺️

そういや、チェックインの時のお坊様が神戸の同じ区内だったんやが、彼の同級生も同じお寺にいますよって言ってて、
チェックアウトの時にそのもう一人の彼がでてきはってんけど、なんと、ご実家が俺んちの超近所!

「〇〇○(←俺)さんって、マンション〇〇(←俺んち)ご存知ですか?」
ってそれ俺んちやし!

聞くと、私と同じ名字の方が近所で駄菓子屋やってて、子供の時よく行ってたのでもしかしたら親戚かなと…と。

その話、去年のマンション総会でも同じこと言われたんですけどー!😆😆😆

他人なんですけどー😆😆😆😆

もしかしたら(うちの父方は親戚筋が複雑であまり親しくないが)親戚かもやけどー🤣🤣🤣

ってな話で盛り上がり。

いやーコワイコワイ😅😅😅


で、最後に荷物ピックアップするときも、ようやく現住職の若旦那にもちゃんと話ができ、二十年近く前の思い出をつらつらと語りました😆
↑ここの話は過去のお籠り日記を探してくださいっ🤣

てな感じで、なんか超スピスピな事は起こらなかったけど、私が今のお部屋を選んでなければこんなに話が盛り上がらなかったし、そもそも名前がそうでなければそこまで話も広がらなかったし、最初に泊まった時はなんのつながりもなかったけど、なんか『ご縁』ってあるんやなぁ〜と。

いやもう空海さん絡みは他にもご縁話は色々あるんやけど😆


そういや、バサマの実家って善通寺の檀家やった気がするが…

え、もうそこから始まってんの?😆😆😆


事実は小説より奇なり、ですね😉

ともあれ、

南無大師遍照金剛🛐✨

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