前回の自作プレートホルダーに次ぐ自作筋トレグッズシリーズ

今回ご紹介するのは

自作ケーブルトレーニング

前回ご紹介した自作プレートホルダーロープーリーバーと組み合わせて使用することにより、筋トレのバリエーションが格段に増えるんです

今回も詳細を動画であげてみましたので興味のある方は見てやってください


サロメバナー今回の記事はいかがでしたか?

1クリックがブログ更新の励みになります