世界は愛でできている♪

ハートフルハンド運動波及中! キモチをカタチに、カタチにキモチを。 当たり前のことって実は偉大だ! つながる。広がる。あなたから。

2006年07月

じぶんを元気にする☆

運動不足でした☆実際。


上手くいかないな〜とか
感情のコントロールがきかないとき
たいてい、これです。私の場合。



ジェームスのセミナーでも
“状態管理”というのがあったけれど
ほんとに、そのとおり。


自分がどんなときに
どんな状態なのか

状態が(気分など)良いときは
どんなときか。


悪いときは
どんなときか。



またそれを変えるにはどうしたらいいか。





自分と上手く付き合っていくコツは

自分を知ること。



じぶんを元気にする方法


いくつも見つけておくと便利ですね。
こういうときは、コレ!とか。
実際、自分の気分を変えることが
わたしにとって非常に大事なことなんです。





と、いうわけで
再開しました。


運動ですよ。

ジョギングもどきですけど(笑)



目的もあるんです。

でも、まだナイショ。



再開したばかりですが
ほんと、気持ちいいですよ。



元気になりました〜☆





ハートフルハンドってなに?
こちらをクリックしてくださいね☆
↓ ↓ ↓
ハートフルハンド運動波及中!

その手は誰かとつながっている
キモチをカタチに、カタチにキモチを。
つながる。ひろがる。あなたから。







食べることは忘れても

“食べることは忘れてもいい。
読むことは忘れるな”



なにかの本で見かけた言葉。
偶然おなじ週に2回もその言葉に出会った。


わたしの場合
食べることも忘れられそうにないが
読むことも確かに
毎日しないと気がすまない。


そして最近では
読んで知識を得るだけではダメだ。
実行、行動につながらなければ
無に等しいとも感じる。


圧倒的に、行動力のほうが伴っていない
自戒を込めて。


さぁて、なにから
はじめようか!☆



ハートフルハンドってなに?
こちらをクリックしてくださいね☆
↓ ↓ ↓
ハートフルハンド運動波及中!

その手は誰かとつながっている
キモチをカタチに、カタチにキモチを。
つながる。ひろがる。あなたから。



カンペキでなくていい

いやはやもう、今日一日
色々とつじむらのみなさんに
ご迷惑をおかけして
反省しきりのえつこでございました。


なんでしょうね。

“心当たりがないな〜”

なんて言ってたことが
なんと、犯人はわたしでした。


そして、帰り徳地先生に

“医院のCDかしてください”といわれ

“はいはい” とお渡ししたら

しばらくして、先生がもどってきて

“わたなべさ〜ん”

と、言うもんだから見て見たら
なんと、空ケース!

きょう、迷惑かけた1の人に
もう少しで、またまたやらかすところでありました☆

(それはそれでおもしろかった?☆)



小川がよく言う言葉

「なにごとも確認が大切」


まったくそのとおりでございます。



そして帰りに
木村に今日一日のことを話したら



「ぬけてるとこがあるから
人間味があるのよ。
全部完璧だったら
友達なんていないんじゃない?

失敗したり、抜けてたりするから
人から助けてもらったり
友情が生まれたり
人との関わりが生まれてくるんじゃないかしら」


・・・と、いってくださり。。。


ありがとうございます。

いつも助けてもらってます。

そしてこんな私を
いつも許してくれて有り難うございます。




同じ失敗をしないよう
心して取り組みます。





ハートフルハンドってなに?
こちらをクリックしてくださいね☆
↓ ↓ ↓
ハートフルハンド運動波及中!

その手は誰かとつながっている
キモチをカタチに、カタチにキモチを。
つながる。ひろがる。あなたから。





ハマった☆“マイボス マイヒーロー”

きょう、献血していたときに
ついていたテレビで
長瀬主演の“マイボス マイヒーロー”という
新番組の1回目のダイジェストが放映されていました。


見る気はなかったのに
知らぬ間に引きこまれてしまいました!
(ちなみに私は普段家では全くテレビを見ない生活です)

物語はヤクザの2代目を約束されていた
長瀬扮する主人公、榊 真喜男が
ひょんなことから、高校生になって
学校で勉強するはめになることから
はじまるコメディ。

設定27歳の若頭。
身元は隠してのことなので
普通にしようと四苦八苦。
ほんとは強いのに、お金を同級生にまきあげられたり
勉強ができないので
クラスメイトに馬鹿にされたりするのだが
我慢に我慢。

そんななか、榊に助けられたと勘違いした
クラスメイトに慕われたり
保健の先生に
“あなたの名前は真に喜ぶ男”
と言って
学ぶ喜びを味わいなさいと助言される。

ま、ざっとこんなかんじなのであるが
実におもしろい!
ただ笑うだけでなくて
要所要所にすご〜く深いメッセージがある。

最近スラムダンクにしろ
なんだか熱い男がおもしろいと思う。

すごく一生懸命、そして本気であること。

馬鹿馬鹿しいと人から思える事も
本気でやれば
達成したとき涙がでるくらい
感動する。

それもよくわかる。

そんな情熱が
いつしか周りの人の心を
動かすのだろう。


夢中になって見てしまいました。


ひとりで笑ってて、恥ずかしかったけど☆

まぁいいや。
ほんと、おもしろかったから♪


次の放映は
15日土曜日の21時!

絶対見なくちゃ!





ハートフルハンドってなに?
こちらをクリックしてくださいね☆
↓ ↓ ↓
ハートフルハンド運動波及中!

その手は誰かとつながっている
キモチをカタチに、カタチにキモチを。
つながる。ひろがる。あなたから。




 




プロフィール

えっちゃん

Recent Comments





  • ライブドアブログ