2011年01月

2011年01月28日

卒酒会

卒酒会 ステージ4 1月28日 くもり
みなさん、こんにちは今日は10名のメンバーさんが参加してくれました

久しぶりに参加してくれたメンバーさん・・・話し方もしっかりして、ちょっと安心しました。やっぱりお酒を断つと頭もシャープになってくるんだあと実感
先週の「良い感情を持ったり、正しい感情をもつことによって克服できる」と言ったことに対し・・・
「わからない」「そう思いません」と話されたメンバーさんが・・・
本音だろうし、今の心境だろうと思いました。
いつもそういったポジティブな感情ばかりでいることのほうが困難だと思うけど、「明るい気持ちを持とう」という気持ちが大事ということだと思います。
「アルコール依存症とは?」アルコールがもたらす様々な病気について説明すると、最近参加してくれた女性メンバーさんから質問も・・・・
なんとか説明でき、納得してもらえました(よかった
真剣に考えているんだ・・・って思いました 
さあ、寒いけれど、自転車で参加してくれているメンバーさんにも感謝して・・・・また来週 

2011年01月25日

栄養一口メモ〜小松菜〜

東京の江戸川区小松川が主な産地であったことからこの名がつきました。2月にとれたものがアクが少なく、甘味を増すのでおいしいとされています。

小松菜は、汁の具や煮食用として使われます。カロチンやビタミンB2、ビタミンC、カルシウム、鉄などが多く、冬場の貴重な緑黄色野菜です。



johsei at 10:01|Permalinkclip!給食室 

2011年01月21日

卒酒会

卒酒会 ステージ3 1月21日 晴れ
みなさん、こんにちは。今日は10名のメンバーさんが参加してくれました。
今日は久しぶりに参加してくれたA氏(なんと5年も卒酒しているんです)当時のことを振り返って・・・・
「怒りは孤独をつくる」「楽をするとあとでツケが廻ってくる」等名言を残してくれました
彼のこの5年間は、本当に大変だっただろうと思います。「物は見方によって面白く、世の中が変わっていく」と・・・
いつも興味をもって明るく、楽しく笑っている・・・・は万能薬
しかし怒り、苦しみ、心配、欲深さは・・・病気の種

いつまでも良い時はないし、悪いことも続かない・・
私たちは、毎日生まれ変わっています。だからいいものを食べ、良い考えを持つと人格が変わっていくのです(院長

さて、みなさん、これからの人生を貴方自身はどう生きていきますか?
みんなで考えていきましょう。
また来週




2011年01月14日

ステージ2・宇宙の法則(その1.)

・皆さまこんにちは今日はステージ2・宇宙の法則(その1.)について学びました
 宇宙の法則では、原因と結果の法則「人は心の中で考えたとおりの人間になります」ということを学びました 
 また選択の法則では目の前で今ここにお酒があります、飲み放題です。あなたはどうしますか?と参加されたメンバーの方々に質問し、皆様も現在の心境を素直に話してくれました
 そして身体と言葉と焦点と感情の法則、感情は、身体と言葉と何に焦点を合わせているかで、自分が作っていると説明され、周りや環境や人のせいで、自分の感情が出来ているのではないということを学びました
 そして本日は新たに般若心経について説明がありました般若とは知恵(悲しみ、怒り)を表しています。般若湯という言葉がありますが酒を表します般若湯は知恵をくらますものと考えることがあります。 
 当院の卒酒会も新たに般若心経の考えを導入していきます宇宙の法則・・ホ・オポノポノと進化していきましたが、今回また新たに進化します 
 どのように進化していくかは随時、このブログで更新していくのでお楽しみに(^∀^)

2011年01月11日

心理室便り「認知症」

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。 

この年末年始に、認知症の啓発コマーシャルがたくさん流れていたのをご存知でしょうか? アニメのちびまる子ちゃんが出ていましたね。 

「今日は何日だったかな?」「あれはどこに置いたかな?」と物忘れが増えたことを感じる方はいらっしゃいませんか? 多くの場合、年齢によるものでそのままでも問題ありません。 

しかし、そのままではどんどん進行していく『危険な物忘れ』があります。この『危険な物忘れ』の中には、早期発見しお薬で進行を穏やかにすることができるものもあります。簡単な検査で『危険な物忘れ』かどうか調べる事ができますので、「心配だなぁ」と思われる方は、お気軽に当院までご相談ください。

johsei at 09:58|Permalinkclip!心理室 

2011年01月08日

社会見学(1/8)

本日、社会見学で
初詣(大麻比古神社)に行ってきました

メンバー皆さんそれぞれに
今年の願い事をしたあと、

おみくじを引いて今年の運勢を見たり、
絵馬に願い事を書いている方もいらっしゃいました

おみくじ②おみくじ




 



初詣のあとは、昼食を食べにみんなで
バイキングに行きました

「バイキングに行くのは今回が初めて
というメンバーさんもいらっしゃって、
たくさんのメニューが並んだ店内の様子に
驚かれている方もちらほらとΣ(・ω・ノ)ノ

バイキング

バイキング②






食べ放題ということもあり、
「おいしかったーもうお腹いっぱい」と
皆さん満足していただけたようで、よかったです




今年1年が昨年以上に
メンバーさんにとって良い年となりますように

johsei at 15:59|Permalinkclip!ウイスパー 

2011年01月07日

卒酒

卒酒会 第27期 ステージ1 1月7日
みなさん、あけましておめでとうございます。今年もどうかよろしくおねがいいたします。

さあ、今日からまた新しいステージが始まります。メンバーさん15名の
参加があり、人数が増えてきたなあって思いました。それだけ同じような
悩み苦しみを抱えているんだって・・・
人間には「正義」「愛」「自由」「安定」の感情があります。
お酒はそのうち三つ「正義・愛・自由」を満たし、タバコは四つ全部を満たしてくれるようです。だからなかなか止めれない・・・

「人生とは」というテーマでマインドマップを作ってみました
人生とは 「アルコールとの別れ」「愛」「不自由と我慢」
      「悩みは人生の生きがい」「楽しい生活」「苦しみ」
      「喜怒哀楽の一瞬の間  幻」   等
     さて貴方にとって人生とは?
今年も院長はじめスタッフ みなさんと一緒に考えられたら・・・と思い
頑張りますので・・・また参加して下さいね。



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