¤Ê¤ê¤¢¤¬¤êÀ°ÂλդΡز¼¹ü¾å¡ÙʳƮµ­

¥«¥¤¥í¡¦À°ÂÎ¤ÇÆüËܤò¸µµ¤¤Ë¤¹¤ë¡ª¡ª¤ò¥³¥ó¥»¥×¥È¤ËÆü¡¹¡¢Î×¾²¸½¾ì¤ÇʳƮ¤¹¤ë»Ü½ÑÆüµ­¤Ç¤¹¡ª»Ü½Ñ±¡ÍðΩ¤ÎÀ°Âέ಼Ñî¾å­á¤Î¤³¤Î¸½Âå¡£¤ª¤«¤²¤µ¤Þ¤ÇÅö»Ü½Ñ±¡¥°¥ë¡¼¥×¤Ï°ìÆü¤ËÌó£±£°£°¿Í¤Î´µ¼Ô¤µ¤ó¤¬Í象¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£¤½¤ó¤Ê100¿Í¤Î¾Ð´é¤ÎÏ¢º¿È¿±þ¤ò¾¯¤·¤Ç¤â¿¤¯¤Î¿Í¡¢Ì´¤ÏÂ礭¤¯ÆüËÜÃæ¤Ëµ¯¤³¤·¤Æ¤¤¤±¤¿¤é¤¤¤¤¤Ê¤¡¡¼¤Ê¤ó¤Æ»×¤Ã¤Æ¤Þ¤¹(^O^)¡¿

»Ü½ÑÄÌ¿®¡Ú¥´¥ë¥Õ¤Èɨ¤Î´ØÏ¢À­¤Ï¡©¡©¡Û

¡ØÉ¨¤Î³°Â¦¤¬Äˤ¯¤Æ¡¦¡¦¡¦¡Ù


£²£°Âå  ½÷À­  ³ØÀ¸


¼çÁÊ¡§ºÇ¶á¡¢³Ø¹»¤ÎÉô³è¤Ç¥´¥ë¥Õ¤ò»Ï¤á¤¿¤¬
      ɨ¤Î³°Â¦¤¬Äˤ¯¤Ê¤ë¡£

      ɨ¤¬¥«¥¯¥«¥¯¤¹¤ë


¸¡ºº¡§¹üÈפÎÏĤߡʤͤ¸¤ì¡¦¤Ò¤é¤­¡Ë

      £ÏµÓ¾É¾õ¡Êɨ´Ö»Ø£µËÜ¡Ë

      ¸Ô´ØÀá¤Î¸Ç¤µ

      ÅÂÉô¤Î²á¶ÛÄ¥

      ÂçÂܶÚËìÄ¥¶Ú¤Î¤Ï¤ê



»Ü½Ñ¥¹¥¿¡¼¥È¡ª¡ª


¤Þ¤º¤Ï¡¢Á´¿È¤Î´ËÏÂÁàºî¡£

¹üÈ×Ä´À°¡¦¸Ô´ØÀá¤ÎÄ´À°

ÂçÂܶÚËìÄ¥¶Ú¤«¤éIJ·Ðð×ÂӤΤۤ°¤·



½Ñ¸å¡¦¡¦¡¦

¡Ö²¼È¾¿È¤¬¤À¤¤¤Ö¥¹¥Ã¥­¥ê¤·¤Þ¤·¤¿¡ª¤¢¤Ã¡ªÉ¨¤Ë»Ø¤¬£±Ëܤ·¤«Æþ¤é¤Ê¤¤¡ª
¤Ç¤â¤Ê¤ó¤Çɨ¤Î³°¤ËÉéô¤¬¤¯¤ë¤ó¤Ç¤¹¤«¤Í¡©¡×


¤¢¤È¤¬¤­¡§

£ÏµÓ¾É¾õ¤ò¤ª»ý¤Á¤Î¤«¤¿¤ÏÂνŤ¬¿ÈÂΤγ°Â¦¤Ë¤«¤«¤ê¤Þ¤¹¡£
BlogPaint
















¤³¤ì¤Ï¹üÈפ¬³«¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤ê½Å¿´¤¬³°¤Ë°Üư¤¹¤ë¤«¤é¤Ç¤¹¡£

¤½¤Î·ë²Ì¡¢¹üÈפγ°Â¦¾åÉô¤«¤éɨ¤Î³°Â¦¤Ë¿­¤Ó¤ë¶ÚÆù¡¢¿ÙÂÓ¤Ë
̵Íý¤Ê¥Æ¥ó¥·¥ç¥ó¤¬¤«¤«¤ê¤Ò¤É¤¯¤Ê¤ë¤È±ê¾É¤òµ¯¤³¤·¤Æ¤·¤Þ¤¦¤ó¤Ç¤¹¤Í¡£

ÆÃ¤Ë¡¢¥´¥ë¥Õ¤Î¤è¤¦¤Ëº¸±¦ÈóÂоΤʥ¹¥Ý¡¼¥Ä¤ÏÊÒÊý¤Î­¤ËÂνŤ¬¤Î¤ê
½Å¿´°Üư¤Ç¥¹¥¤¥ó¥°¤¹¤ë¤Î¤Ç;·×¤ËÉéô¤¬Â礭¤¤¤Ç¤¹¡£

¿ÙÂӤϴØÀá¤È´ØÀá¤ò·Ò¤®»ß¤á¤ëÌò³ä¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬
¤½¤³¤Ë¾ï¤Ë¥¹¥È¥ì¥¹¤¬¤«¤«¤ë¤È¤À¤ó¤À¤ó¤È´Ë¤ó¤Ç¤­¤Þ¤¹¡£

´Ë¤ó¤Ç¤¯¤ë¤È°ÂÄêÀ­¤¬¤Ê¤¯¤Ê¤ê´ØÀ᤬¥«¥¯¥«¥¯¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£

¾­Íè¤ÎÊÑ·ÁÀ­´ØÀá¾É¤ÎͽÈ÷·³¤Ë¡ª

£ÏµÓ¡õ¥´¥ë¥Õ¤ÎÁȤ߹ç¤ï¤»¤Ïɨ¤ÎÉéô¤Ï¤ª¤ª¤­¤¤¤Ç¤¹¡ª

ÆÃ¤Ëº¸±¦ÈóÂоΤʥ¹¥Ý¡¼¥Ä¤Ï¿ÈÂΤΥХé¥ó¥¹¤âÊø¤¹¤Î¤Ç
±¿Æ°¸å¤ÏÈ¿Âиþ¤­¤Îưºî¤Ç¥ê¥»¥Ã¥È¤·¤Þ¤·¤ç¤¦¤Í¡ª



¤¢¤È¤Ï¡¢¹üÈפÎÏĤߤǸµ¤ÎÉéô·Ú¸º¢ö


¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.


ºÇ¸å¤Þ¤Ç¤ªÆÉ¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¤Þ¤·¤Æ¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£

¤³¤Î²¼¤Î¤È¤³¤í¤ò¥Ý¥Á¥Ã¤È²¡¤·¤Æ¤¯¤ì¤ë¤È´ò¤·¤¤¤Ç¤¹(¡¦¡¦¡£)¡¶
   ↓↓↓
¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ·ò¹¯¥Ö¥í¥° ¥«¥¤¥í¥×¥é¥¯¥Æ¥£¥Ã¥¯¤Ø

Ìܻؤ»£±°Ì¡ª¡ª(^o^)


¤¢¤¿¤¿¤«¤¤±þ±ç¤Î¥¯¥ê¥Ã¥¯¤ò¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹£í(¡² ¡²)£í

¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

ÉÔ¶·ËüºÐ¡ª¡ª
ÀèÀ¸¤Î²Ô¤®ÎÏ(¤«¤»¤®¤Â¤«¤é)¤ò¥¢¥Ã¥×¤µ¤»¤ë»Ü½Ñ±¡·Ð±ÄÀìÌç¥á¡¼¥ë¥Þ¥¬¥¸¥ó

¡Ú »Ü½Ñ³×Ì¿ ¡Û


ÂçÈ¿¶Áȯ´©Ãæ¤Ç¤¹¡ª
Ʊ¶È¼Ô¤ÎÀèÀ¸¡¢À§Èó¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡ª¡ª
ÆüËܤò¸µµ¤¤ËÊѤ¨¤Þ¤·¤ç¤¦¡ª¡ª¡ª

¥É¥ê¡¼¥à¡ª¡ª

¤ï¤¯¤ï¤¯ÍͤǤ¹¡ª¡ª

Ï¢µÙºÇ½ªÆü¡¢¤ß¤Ê¤µ¤ó¤Ï¤¤¤«¤¬¤ª²á¤´¤·¤Ç¤¹¤«¡©


Ëͤϡ¢¤â¤Á¤í¤ó¡ª¡ª


¥Ð¥ê¥Ð¥êƯ¤¤¤Æ¤Þ¤¹¤è¡ª

¤¤¤ä¡¢Æ¯¤«¤»¤ÆÄº¤¤¤Æ¤Þ¤¹¡Ê¾Ð¡Ë

´µ¼Ô¤µ¤ó¤¢¤Ã¤Æ¤Î»ä¤¿¤Á¤Ç¤¹¤«¤é¡£


µï¼ò²°¥ï¥¿¥ß¥°¥ë¡¼¥×Âåɽ¤Î¡ØÅÏîµÈþ¼ù¡Ù¤µ¤ó¤â
¿§¡¹¤Ê¹Ö±é¤ä¼èºà¤Ç¾ï¤Ë¡¢
¡Ö¡û¡û¤ò¤µ¤»¤ÆÄº¤¤¤Æ¤ë¡×¤È¤¤¤¦¤½¤¦¤Ç¤¹¡£

¤¢¤Î¿Í¤Û¤É¤Î¼Ò²ñŪÃϰ̤¬¹â¤¤¿Í¤Ç¤â¾ï¤Ë
´¶¼Õ¤Îµ¤»ý¤Á¤Çư¤¤¤Æ¤¤¤ë¤ó¤Ç¤¹¤Í¡ª

¤ä¤Ã¤Ñ¤ê¡¢¿ÍÀ¸¤Ë¤Ï

´¶¼Õ¡¦´¶Æ°¡¦¥Á¥ã¥ó¥¹¤·¤«¤Ê¤¤¡ª¡ª


ºÇ¹â¤ÎºÂ±¦¤ÎÌäǤ¹¡Ê¾Ð¡Ë


Ç®¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤­¤¿¤Î¤Çº£Æü¤ÏÇ®¤á¤ÎÏäò¡£


¤³¤ì¤Ï¡¢ÅÁ¤¨Ê¹¤¤¤¿ÏäʤΤǻö¼Â³Îǧ¤Ï¤·¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢

¡ØÌ´¡Ù

¤³¤ì¤òÆüËܤμ­½ñ¤ÇÄ´¤Ù¤ë¤È¡¢

¡¦¿çÌ²Ãæ¤Ë¸«¤ë¤â¤Î

¡¦¼Â¸½ÉÔ²Äǽ¤Ê¤â¤Î


¤È¡¢½ñ¤¤¤Æ¤¢¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£


ÂФ·¤Æ¡¢¥¢¥á¥ê¥«¤Î¼­½ñ¤Ç¡ØÌ´¡Ù¤òÄ´¤Ù¤ë¤È


¡¦¿çÌ²Ãæ¤Ë¸«¤ë¤â¤Î

¡¦¼Â¸½²Äǽ¤Ê¤â¤Î


¤È¡¢½ñ¤¤¤Æ¤¢¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£


³¤¤ò±Û¤¨¤¿À¤³¦¤Ç¤ÏÌ´¤Îǧ¼±¤¬Á´Á³°ã¤¦¤ß¤¿¤¤¤Ç¤¹¡£



Î㤨¤Ð¡¢ÍĤ¤¤³¤í¤Ë¼­½ñ¤ò¤È¤Ã¤ÆÌ´¤ò°ú¤¤¤¿2¿Í¤Î»Ò¶¡¤¬¤¤¤¿¤È¤·¤Æ
°ì¿Í¤ÏÆüËܤμ­½ñ¤Ç¡¢¤â¤¦°ì¿Í¤Ï¥¢¥á¥ê¥«¤Î¼­½ñ¤Ç
Ì´¤òÄ´¤Ù¤¿¡£

¤½¤Î·ë²Ì¡¢£±£°Ç¯¸å£²£°Ç¯¸å¤Î
2¿Í¤Î¿ÍÀ¸¤ÏÂ礭¤¯ÊѤï¤Ã¤Æ¤¯¤ë¤­¤¬¤·¤Þ¤¹¡£

ÆüËܤÎÌ´¤ËÂФ¹¤ë»ÑÀª¼«ÂΤ¬º£¤ÎÆüËܤλҶ¡¤¿¤Á¤Î
Ì´¤¬¤Ê¤¤¡¢²¿¸Î¤Ê¤éÌ´¤Ï³ð¤ï¤Ê¤¤¸¸¤Î¤â¤Î¡£

¤È¤¤¤¦¡¢¹Í¤¨¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©




¥¸¥ã¥Ñ¥Ë¡¼¥º¥É¥ê¡¼¥à¤À¤Ã¤Æ²Äǽ¤Ê¥Ï¥º¤Ê¤Î¤Ë
Ì´¤òµá¤á¤Æ³¤¤ò±Û¤¨¤Æ
¥¢¥á¥ê¥«¥ó¥É¥ê¡¼¥à¤ò³ð¤¨¤Ë¤¤¤¯¡£

²¿¸Î¤Ê¤é¡¢¥¢¥á¥ê¥«¤Ç¤ÏÌ´¤Ï³ð¤¦¤â¤Î¤À¤«¤é¡£

ÆüËܤÀ¤È¡¢
¡ÖÌ´¤Ð¤Ã¤«¤ê¸«¤Æ¤ë¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¡ª¡×¤È¸À¤ï¤ì¤ë»ö¤¬

¸þ¤³¤¦¤À¤È
¡ÖÌ´¤Ï¸«¤ë¤â¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¡ª³ð¤¨¤ë¤â¤Î¤À¡ª¡×


¤³¤Î¡¢µ¤»ý¤Á¤Î¥¹¥¿¥ó¥¹¤Î°ã¤¤¤Ã¤ÆÀ¨¤¯Â礭¤¤¤Ç¤¹¤è¤Í¡©


ËͤâÌ´¤ÏÂ礭¤¤¤â¤Î¤«¤é¾®¤µ¤¤¤â¤Î¤Þ¤ÇÂô»³»ý¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£


¤â¤Á¤í¤ó¡ª¡ª

ËͤÎÃæ¤Î¼­½ñ¤Ï¥¢¥á¥ê¥«»ÅÍͤǤ¹(*^¡£^*)£É £Ì£Ï£Ö£Å ¥ª¥Ð¥Þ


ÆüËܤμ­½ñ¤Îɽµ­¤â¤¤¤Ä¤«ÊѤï¤ë¤È¤¤¤¤¤Ç¤¹¤Í¡ª



Ä«¤«¤é¥Ò¡¼¥È¥¢¥Ã¥×¤·¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡Ê¾Ð¡Ë


¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.


ºÇ¸å¤Þ¤Ç¤ªÆÉ¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¤Þ¤·¤Æ¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£

¤³¤Î²¼¤Î¤È¤³¤í¤ò¥Ý¥Á¥Ã¤È²¡¤·¤Æ¤¯¤ì¤ë¤È´ò¤·¤¤¤Ç¤¹(¡¦¡¦¡£)¡¶
   ↓↓↓
¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ·ò¹¯¥Ö¥í¥° ¥«¥¤¥í¥×¥é¥¯¥Æ¥£¥Ã¥¯¤Ø

Ìܻؤ»£±°Ì¡ª¡ª(^o^)


¤¢¤¿¤¿¤«¤¤±þ±ç¤Î¥¯¥ê¥Ã¥¯¤ò¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹£í(¡² ¡²)£í

¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

ÉÔ¶·ËüºÐ¡ª¡ª
ÀèÀ¸¤Î²Ô¤®ÎÏ(¤«¤»¤®¤Â¤«¤é)¤ò¥¢¥Ã¥×¤µ¤»¤ë»Ü½Ñ±¡·Ð±ÄÀìÌç¥á¡¼¥ë¥Þ¥¬¥¸¥ó

¡Ú »Ü½Ñ³×Ì¿ ¡Û


ÂçÈ¿¶Áȯ´©Ãæ¤Ç¤¹¡ª
Ʊ¶È¼Ô¤ÎÀèÀ¸¡¢À§Èó¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡ª¡ª
ÆüËܤò¸µµ¤¤ËÊѤ¨¤Þ¤·¤ç¤¦¡ª¡ª¡ª

²ø²æ¤Î¤ª¶¡¤Ï¡¦¡¦¡¦¡©

¥ï¥¯¥ï¥¯ÍͤǤ¹¡ª¡ª

¤½¤¦¤¤¤¨¤Ð¡¢£³¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡Ê¥¢¥Ê¥í¥°É½µ­¡Ë¤Ç
¹©ºîÈÖÁȤǥ說¥ï¥¯¤µ¤ó¤Ã¤Æ¿Í¤¤¤Þ¤·¤¿¤Í¡£

º£¹Í¤¨¤ë¤È¡¢¤Ê¤ó¤ÆÁ°¸þ¤­¤Ê̾Á°¤Ê¤ó¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡ª¡ª¡Ê¾Ð¡Ë


Ïä·¤ÏÊѤï¤ê¡¦¡¦¡¦


ËͤϼñÌ£¤Ç¥Ü¥Ç¥£¥Ó¥ë¥Ç¥£¥ó¥°¡Ê¶Ú¥È¥ì¡Ë¤ò¤·¤Æ¤¤¤ë¤ó¤Ç¤¹¤¬¡¢
¿ÈÂΤòÃ䨤ë»ö¤È¤Ï²ø²æ¤Î¥ê¥¹¥¯¤âƱ»þ¤ËÇØÉ餦¤ó¤Ç¤¹¤è¤Í¡£


¤¤¤¯¤é´°àú¤Ê¥¹¥¯¥ê¥¯¥È¥Õ¥©¡¼¥à¤Ç¥ï¡¼¥¯¥¢¥¦¥È¤ò¤·¤è¤¦¤¬
¶ÚÎ̤¬Áý¤¨¤ë¤Ë¤Ä¤ì¡¢°·¤¦½ÅÎ̤¬Áý¤¹¤Î¤Ç´ØÀᡦ¿ÙÂÓ¡¦¶ÚÆù¡¦ÆðÉôÁÈ¿¥¤Ë¤Ï
ÁêÅö¤ÎÉéô¤¬¤«¤«¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£


²áµî¤Î¸Î¾ã¥ê¥¹¥È¤ò¤¢¤²¤ë¤È

¡¦¥®¥Ã¥¯¥ê¹ø£²²ó
¡¦É¨´ØÀáÆâ¦¿ÙÂÓ»½ý£±²ó
¡¦¸ªº¿¿ÙÂÓ»½ý£±²ó
¡¦¾åÏÓ¹ü³°Â¦¾åðù±ê£±²ó


¤Ê¤É¤Ê¤É¡¢ºÙ¤«¤¤Äˤߤʤɤòµó¤²¤ì¤Ð¤­¤ê¤¬¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£


¤·¤Ð¤·¤ÐÄˤߤǿ´¤¬Àޤ줫¤±¤ë¤³¤È¤â¡¦¡¦¡¦¡Ê¾Ð¡Ë



¶ÚÆù¤ÎÀ®Ä¹¸¶Â§¤ÎÃæ¤Ë

¡Ø»Â¿·À­¡Ù
¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

¤³¤ì¤Ï°ì¸À¤Ç¤¤¤¦¤È

¾ï¤ËÉé²Ù¤òÁý¤ä¤·¤Æ¤¤¤¯¡¢¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¤¹¡£

¶ÚÆù¤ÏƱ¤¸½Å¤ß¤Ç¥È¥ì¡¼¥Ë¥ó¥°¤ò¤·¤Æ¤¤¤ë¤È¤½¤ÎÉé²Ù¤Ë´·¤ì¤Æ¤·¤Þ¤¤
À®Ä¹¤¬Â¥¤µ¤ì¤Ê¤¤¤Î¤Ç¾ï¤ËÉé²Ù¤ò¾å¤²¤Æ¤¤¤¯¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¤¹¡£


¤Ê¤Î¤Ç¤ä¤ì¤Ð¤ä¤ë¤Û¤É¿ÈÂΤؤÎÉéô¤ÏÂ礭¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£


¤Þ¤µ¤Ë°ì¿Í£Ó£Í¤ÎÀ¤³¦¤Ç¤¹¡ª¡ª


¹ø¤ò¤ä¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿»þ¤Ï

£Ô¥Ð¡¼¥í¥¦¤È¤¤¤¦¼ïÌÜ¡ÊÃæÇØÉô¤ËÍø¤¯¡Ë¤ò¤ä¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤ó¤Ç¤¹¤¬
°·¤¦½ÅÎ̤¬£±£²£°­Á¤Ç¹ø¤ò£´£µ°°Ì¤Þ¤Ç¶Ê¤²¤Æ¹Ô¤¦¼ïÌܤʤΤÇ
Íý¶þ¤Ç¹Í¤¨¤ë¤È¹øÄǤΣµÈÖ²¼ÄÇ´ÖÈĤˤ«¤«¤ëÉéô¤Ï¡¦¡¦¡¦



£±¥È¥ó°Ê¾å¡ª¡ª¤¢¤ï¤ï¤ï¤ï¤ï¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡



¤½¤ê¤ã¡¢ÄË¤á¤Æ¤â¤ª¤«¤·¤¯¤Ê¤¤¤Ç¤¹¤è¤Í¡Ê¾Ð¡Ë


¤³¤ó¤Ê²ø²æÂ¿¤­ËͤΤª¶¡¤¬¡¦¡¦¡¦


¥­¥Í¥·¥ª¥Æ¡¼¥Ô¥ó¥°
¡ª¡ª

KATA-3















ÄË¤á¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿°Ê¾å¤Ï¤¦¤Þ¤¯¸Î¾ãÉô°Ì¤ÈÉÕ¤­¹ç¤Ã¤Æ¤¤¤¯¤Î¤¬
¥È¥ì¡¼¥Ë¥ó¥°¤ò³¤±¤ë¤Ë¤¢¤¿¤ê½ÅÍפǤ¹¡£

¡Ê´µ¼Ô¤µ¤ó¤Î¤ß¤Ê¤µ¤ó¤ÏÄˤߤ¬¤¢¤ë»þ¤Ï°ÂÀŤˤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Í¡£¡Ë



¥­¥Í¥·¥ª¥Æ¡¼¥×¤Ï¶ÚÆù¤ÈƱ¤¸¤¯¤é¤¤¤Î¿­¤Ó¤¬¤¢¤ê¡¢
´µÉô¤ò¸ÇÄꤹ¤ë¤Î¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¡¢¿­¤Ó¤¹¤®¤¿¡¢¤¢¤ë¤¤¤Ï¼ý½Ì¤·¤¹¤®¤¿¶ÚÆù¤Ë±è¤Ã¤ÆÅ½¤ê¤Þ¤¹¡£

¶ÚÆù¤Î¿­¤Ó¤òÀ©¸Â¤¹¤ë¤³¤È¤Ç¡¢ÄˤߤδËÏ¡¢Í½Ëɤò¤Ï¤«¤Ã¤¿¤ê¡¢
¶ÚÆù¤Î²á¾ê¿­¤Ó¤òËɤ°¤³¤È¤Ç²ø²æËɻߤˡ£

»ÈÍÑÊýË¡¤Ë¤è¤êÈèÏ«¤Î²óÉü¤â´üÂԤǤ­¤ëÍ¥¤ì¥â¥Î¤Ç¤¹¡ª¡ª


¥¹¥Ý¡¼¥Ä¤ÎÀ¤³¦¤Ç¤Ï·ç¤«¤»¤Ê¤¤Â¸ºß¤Ç¤¹¡£

¤³¤ì¤òޤë¤È¡¦¡¦¡¦¤¢¤éÉԻ׵ġ£

º£¤Þ¤ÇÄˤ«¤Ã¤¿Æ°¤­¤¬³Ú¤Ë¤Ê¤ê¡¢´ØÀá¤Î²ÄưÈϰϤ¬¹­¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡ª


¿Í´Ö¤ÎÂÎ¤ÎÆ°¤­¤ò¸¦µæ¤¹¤ë³ØÌä¤ò

¡Ö¥­¥Í¥·¥ª¥í¥¸¡¼¡×¡Êkinesiology¡¢¿ÍÂα¿Æ°µ¡Ç½³Ø¡Ë¤È¤¤¤¤¡¢

̾Á°¤Ï¤³¤³¤ËͳÍ褹¤ë¤À¤±¤¢¤ê¡¢
¤½¤Î¸ú²Ì¤Ïޤì¤Ð¤ï¤«¤ë¤è¥Û¥È¥È¥®¥¹¡¦¡¦¡¦¡£


¤³¤Î¥Æ¡¼¥×¡¢¼£ÎŤǤâÂç³èÌö¤Ç¤¹¡£

¤®¤Ã¤¯¤ê¹ø¡¢¿²°ã¤¤¡¢É¨ÄË¡¢ÉªÄË¡¢»Í½½¸ª¤Ê¤É¤Ê¤É
ÍÑÅӤϹ­¤¯ÄˤߤδËϤ˶ÚÈèÏ«²óÉü¤ÈÍÍ¡¹¡£


¼«Ê¬¤¬²ø²æ¤ò¤·¤ÆËèÅÙ¤ªÀ¤Ïäˤʤê¿È¤ò»ý¤Ã¤Æ·Ð¸³¤·¤Æ¤ë»ö¤Ê¤Î¤Ç
´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ë¤â¼«¿®¤ò¤â¤Ã¤Æ»Ü¤»¤Þ¤¹¡£


²ø²æ¤Î¸ù̾¤È¤Ï¤è¤¯¸À¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢
»Ü½Ñ¼Ô¤â´µ¼Ô¤µ¤ó¤Î¿É¤µ¤ò¶¦´¶¤·¤Æ¤¢¤²¤ë¤Ë¤Ï
¼«Ê¬¼«¿È¤¬Æ±¤¸Î©¾ì¤ËΩ¤Ã¤Æ¤ß¤Ê¤¤¤È
¡ØÍý²ò¤·¤Æ¤¯¤ì¤ëÀèÀ¸¡Ù¤Ë¤Ï¤Ê¤ì¤Þ¤»¤ó¤Í¡£

¤³¤ì¤«¤é¤â¥É¥ó¥É¥ó¿ÈÂΤòÄË¤á¤Æ¡©
´µ¼Ô¤µ¤ó¤Îµ¤»ý¤Á¤¬¶¦´¶¤Ç¤­¤ëÀèÀ¸¤òÌܻؤ·¤Þ¤¹¡ª¡ª¡Ê¾Ð¡Ë



¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.¡ùŽß+.


ºÇ¸å¤Þ¤Ç¤ªÆÉ¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¤Þ¤·¤Æ¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£

¤³¤Î²¼¤Î¤È¤³¤í¤ò¥Ý¥Á¥Ã¤È²¡¤·¤Æ¤¯¤ì¤ë¤È´ò¤·¤¤¤Ç¤¹(¡¦¡¦¡£)¡¶
   ↓↓↓
¤Ë¤Û¤ó¥Ö¥í¥°Â¼ ·ò¹¯¥Ö¥í¥° ¥«¥¤¥í¥×¥é¥¯¥Æ¥£¥Ã¥¯¤Ø

Ìܻؤ»£±°Ì¡ª¡ª(^o^)


¤¢¤¿¤¿¤«¤¤±þ±ç¤Î¥¯¥ê¥Ã¥¯¤ò¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹£í(¡² ¡²)£í

¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á¡á

ÉÔ¶·ËüºÐ¡ª¡ª
ÀèÀ¸¤Î²Ô¤®ÎÏ(¤«¤»¤®¤Â¤«¤é)¤ò¥¢¥Ã¥×¤µ¤»¤ë»Ü½Ñ±¡·Ð±ÄÀìÌç¥á¡¼¥ë¥Þ¥¬¥¸¥ó

¡Ú »Ü½Ñ³×Ì¿ ¡Û


ÂçÈ¿¶Áȯ´©Ãæ¤Ç¤¹¡ª
Ʊ¶È¼Ô¤ÎÀèÀ¸¡¢À§Èó¤´Í÷¤¯¤À¤µ¤¤¡ª¡ª
ÆüËܤò¸µµ¤¤ËÊѤ¨¤Þ¤·¤ç¤¦¡ª¡ª¡ª

livedoor ¥×¥í¥Õ¥£¡¼¥ë
¢­¢­»Ü½Ñ³×Ì¿¥á¥ë¥Þ¥¬¤Ç¤¹¢­¢­
ÉÔ¶·ËüºÐ¡ª¡ª

¼êµ»ÎÅË¡¤ÎÀèÀ¸¤Î

²Ô¤®ÎÏ
(¤«¤»¤®¤Â¤«¤é)

¤ò¥¢¥Ã¥×¤µ¤»¤ë
»Ü½Ñ±¡·Ð±ÄÀìÌç¤Î
¥á¥ë¥Þ¥¬¤Ç¤¹¡£

»Ü½Ñ±¡À®¸ù¤ÎÊýÄø¼°
¤ò»Ü½Ñ¸½¾ì¤«¤é
ÇÛ¿®¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡ª¡ª

¡Ö¤Ê¤¼´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ë
Ëþ­¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯
¤³¤È¤¬Âç»ö¤Ê¤Î¤«¡©¡×


¼êµ»ÎÅË¡¤ÎÀèÀ¸Êý¡¢
ɬ¸«¥á¥ë¥Þ¥¬¤Ç¤¹¤è¡ª¡ª

¢­ ¢­ ¢­ ¢­ ¢­ ¢­ ¢­ ¢­
µ­»ö¸¡º÷