苫米地式認定コーチ山本明菜ブログ

2011年から苫米地式コーチング認定マスターコーチ青山龍氏のコーチングを継続的に受講。2014年に苫米地式コーチング認定コーチ養成講座を受講し、認定コーチとして活動中。 主に社会で活躍する女性向けのコーチングを得意とする。 現在、青山龍マスターコーチ主催の苫米地式コーチング認定コーチ養成講座、ウォントゥスクール等の運営アシスタントも担当。

コーチングを学び続け、実践し続ける

ご活躍様です。
苫米地式認定教育コーチの山本明菜です。


今日は苫米地英人アカデミーに参加しました。
半年間、苫米地博士とマスターコーチ陣の講義を受けることが出来、
最新のコーチング理論を学ぶことが出来る講座です。

苫米地博士はもちろんのこと、
マスターコーチ陣も日本中と言わず世界中で活躍されていますので、
定期的に博士とマスターコーチから直接学ぶ機会が確定されていることは
非常に貴重な機会となります。
このような貴重な機会を作って頂いて、
苫米地博士、マスターコーチ、事務局の方々には感謝しています。

講座内容は守秘義務があるので、
講義内容については語ることはお話できません。
なので、内容に直接触れず、私の感覚をお伝えできればと思います。

実際今日の講義でも貴重な内容をお話いただき、
とてもエフィカシーも上がりましたし、
頭が混乱するほどの情報を受け取ることが出来ました。
直接、目の前で講義を聞くのは動画や文章で読むよりも
たくさんの情報が受け取れます。
体感や非言語の部分です。
あと、講義中、マスターコーチや苫米地博士と目があうんです。
これって、双方向で情報のやり取りをしているんですよね。
おそらく、講義中の参加者の反応を見ながら話されているので、
その時一番ベストな内容をお話頂いていると私は感じて、確信しています。
これもリアルに目の前でお話を聞けるからこそですよね。

そして、私たちコーチはずっとコーチング理論を学び続け、実践し続けています。
それは、コーチングとは膨大な知識の集合で成り立っており、
更に、コーチング理論が最新の理論を元に作られたものであり、
未だに進化拡大し続けているからです。

なので、アカデミーが半年間とかきましたが、実際にはずっと学び続けることになります。
実際に私は認定コーチになってからずっと通い続けています。

私自身、まだまだ変革を起こし続けたいし、
コーチングとは、という深みをまだまだ覗き込み、知りたい、と思いますし、
コーチとしてもどんどんコーチング技術を磨き続け、
より、クライアントさんの変革をうながす強力なサポーターになりたいからこそ、
アカデミーに通い、コーチングを学び続けています。

コーチングを学び続けながら、実践し続けながら、
やっぱり私たちが持っている可能性は素晴らしいな、って思います。
思う、と言うより、確信しています。
どんな方でも素晴らしい能力を持っています。
一緒にその能力をどんどん開花させていきましょう。
ほんとに大丈夫、必ず出来ますよ。


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超実践!

苫米地式認定教育コーチの山本明菜です。

今日は青山コーチのコーチングセミナーでした。
超短期間の募集で(最近の中では)高額のセミナーでしたが、たくさんの方にご参加頂きました。

やっぱり、参加されている方のエフィカシーは高いし、
セミナー内容もとても濃く、
それによりさらにエフォカシーも上がって、、、
という感じでした。

私自身もコーチとしてブラッシュアップできた実感があります。

今回のセミナーは、超実践!がキーワードでした。
実践、大事です。
ワークをやりながらたくさん新しい発見がありました。特に今日のようなハイエフィカシー空間でやるとよりワークの質があがりますね。

まだまだ言語にしきれない部分がありながら伝えたいこともたくさんあります。
またブログなどに改めて書いてお届けしますね。




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やりたいことはやれること、まずはやってみよう!

ご活躍様です。
苫米地式認定教育コーチの山本明菜です。


やりたいな、と思っても、
先送りにしたりしてなんとなくやらずにほっとかれていることありませんか?

そういうやりたいことを棚卸して、
とにかくやってみるといいですよ。

私は今日がその先送りされてた「やりたいこと」をする日です。
コーチと仲間と一緒にやりたい!をやる!にしてきました。

このイベントは青山コーチのハイエフィカシー音源ライブを聞いて
とってもエフィカシー上がって速攻でプランニングされたハイエフィカシーなイベントです!

ライブの後でコーチ達と話している中で、
ふとした会話の中から、どんどん実現する案が出てきて、
すぐにやろう!って決まりました。

イベントの内容は着物で散策です。

着物着たいな、、、とは思っていても、
クリエイティブアボイダンスが
たくさんのやらない言い訳を考えてくれていました。
着物を持ってないし、
着付けもできないし、
着物着てもする事ないし、
行くところもないし、、、、


たくさんの言い訳がありました。

でも、ライブの後、コーチ仲間と話していると、
どんどん「出来る方法」が見つかってくるのです。
というより、できる、やるという事が前提で話が進んでいく感じでした。

その場でイベント決行が決まって、
実際の開催が今日でした。

着物散策、とっても楽しかったです。
着物を選ぶのも楽しかったですし、
散策中に海外の方に声かけられて一緒に写真撮影もしました。

こんな風に、先送りにしてたやりたいことも、
やろうと思えば実は思ったりよりも簡単にできちゃいます。

まずは、やりたいことを棚卸ししてみて下さい。
その中で、気になりものを選んで
「例えばそれをやるとしたらどうする?」
って考えてみて下さい。
一緒にやってくれそうな人と話すのもいいですよ。

そうすると思いの外にやる方法が見つかります。
やりたいという気持ちも高まって、
それをやる方向に動きたくなります。

ホントに簡単なことからでも大丈夫です。

やりたいと思っている事は実際にできるんだ、という感覚を得る事が大事なんです。

その感覚をどんどん他の事にも使っていく事が出来るようになります。
つまり、いろんな事にチャレンジする事が出来るようになりますよ。


浅草にて


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