2018年01月14日

練習試合

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昨日の柔術アドヴァンスクラスは練習試合を行いました

スパートは違う学びがありましたね

練習試合の後は2階トレーニングスペースを利用してルール講習会

理解を深める、学ぶと言う点で座学は重要です

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理解が深まることは強さに繋がりますよ

スパー、筋トレ、打ち込みと同じく理論でも武装しておきましょう!

講師を担当してくれた井上コーチお疲れさまでした

ルール講習会は継続する予定ですのでまた是非ご参加下さいね~(^o^)/



jonha at 13:45│Comments(0) 道場関係 

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