2024年12月13日
筋肉痛になるぞー！
こんばんは。青柳朋花です。
最近のできごと何かあったかと考えた時特に特別なことはなく毎日ハッピーに過ごしてます！
でも！ここ2日連続で朝イチから南花に笑わせてもらっているので朝連前から笑顔になり、1日がスタートしています！ありがとう！
明日から白浜合宿です！
目標は太ももを筋肉痛にすることです！
自信がもてるように鍛えてきます！
また、白浜でのご飯が楽しみです🎶
白米を食べて「美味しい！」って思ったことなんてないのに白浜で初めて美味しすぎて感動しました！♡おかわりする予定です！
その楽しみをひかえつつ頑張ります!!
短いですが、失礼します。
差し入れをいただきました！
2024年12月12日
大改造スペシャル★
こんにちは貞松真帆です！
気づけばもう12月、朝は寒くてネックウォーマーと手袋が欠かせません。ついこの前まで鼻水ズビズビで風邪をひいていました。周りの人を見ても今回の風邪は長引いている人が多く、これから富士山に向けて特に気を引き締めて注意が必要になってくると思います。
実際に私も鼻水がとにかく辛かったです、急に真冬のような寒さに見舞われているので、皆さんも体調には気をつけて過ごしてください。
最近寮では、Wi-Fiが繋がらないという大事件が起きていて卒論している時も急に調べられなくなったり、サブスクが見れなかったりと不便な日々が続いていました。
本日、お部屋大改造スペシャルで私の部屋は光回線に変わりました（今更感）
（寮のみんなへ）思ったよりガチの工事の人たちが来ていてみんなもびっくりしたと思うけど全部まほですごめんね💦
少しでも快適に過ごして欲しいと父の優しさが寒さで冷え切った心に沁みるぜ( ◠‿◠ )♡
家族や先生方はいつも惜しみなく私たちのために動いてくれています。応援されるチームになりたいと思って4年間過ごしてきました。幸い周りには応援してくれる方々がたくさんいるので、残りの期間で少しでも成長した姿で富士山女子駅伝に挑めるようにしたいです。
富士山女子駅伝まで後19日
失礼します。
2024年12月11日
ラストスパート
こんばんは、中尾伽音です。
12月も中旬となり今年も残りわずかです。
最近また一層寒くなりだしていて、部屋に居ても寒く感じることが多いです。
私は暖房はあまりつけたくない派なのですが、末端冷え性でもあるのでどうしても趣味の絵を描くのに暖房が必須になってきました。部屋でも机作業が多いので手足が無防備なんですよね...。
今度の帰省で足だけでも温まるグッズがあったら買おうかなとか考えてます。
卒業制作も終わりにかかっており来週には〆切が迫っている状態です。ギリギリになってから作品に対してやっぱりこうなんじゃ？とかもっとこうできた、こうした方が良かったが出てきて変な焦りが出てきています。卒論と比べて卒制の採点基準がいまいち分かっておらず、間に合うにせよ不安は残ると思います。
学生最後を締めくくるにふさわしい出来で提出出来ればと思っています。残り数日頑張ります。
富士山女子駅伝も準備ができるのはもう少ししかありません。悔いがないよう、今年を締めくくる良いものに出来るよう全員で調整していきます。
富士山女子駅伝まで後20日！
失礼します。
2024年12月10日
立つ鳥跡を濁さず。
こんにちは、山下真実です。
最近は、朝練習後の澄んだ空気が「冬だなー」と感じさせてくれます！おかげで朝起きるのは少し辛いです、、、
ただ、この時期は世の中が年末年始に向かっている感じがあって、その雰囲気がとても大好きです！
練習では、チーム全体で緊張感を持って、取り組めていると感じます。走れてる走れてないに関わらず、「チームのために今自分には何ができるだろう」という気持ちが揃っているように思うからです。
駅伝までのポイント練習も片手に収まるか収まらないかぐらいの数になってきています。
私は、アディショナルタイムでは全然絡むことができていません。でも、だからこそ、練習では、チームの1人として存在感を表し、みんなの刺激になれればと思って取り組んでいます。前で引っ張ることはできないけど、後ろからおしりをたたくことはできます。自分にやれることをやる。全力を尽くす。だだそれだけだと思っています。それで、結果がどうであっても悔いはないと言えるぐらいにやれたらいいと思います。この考え方は、人によったら弱気に見えるかもしれませんが、私にとっては強気なほうなんです。笑
とにかく、最後まで集中して頑張ります！
駅伝が迫ると同時に、私達4年生にとっては、引退までのカウトダウンでもあり、1回1回の練習が最後なんだなとより強く感じます。あんなに辛い苦しいと思うだけの練習だったのに、終わりが近づくにつれ嬉しさもあれば寂しさもあり、なんだかとても複雑です。でも、物事の「終わり」ってだいたいこんな感じですよね笑
大学生活の集大成として、
「立つ鳥跡を濁さず」
この言葉をしっかり体現できるよう最後まで駆け抜けたいと思います！！
富士山女子駅伝まであと21日！！
失礼します。
2024年12月09日
さむすぎるヨ
こんばんは。楠本風花です。
最近急に寒さが増してきて、朝も息が白い日ばかりです。最後の駅伝までの日程が残り少なくなってきました。あと4年、あと3年、あと2年、あと1年、どんどん数える日数が少なくなってきて、気づけばあと22日になりました。
長いね〜って言ってたのに、気づけばあっという間だったなぁーー。。
後悔のない4年間になるよう頑張っていきます。
富士山女子駅伝まで残り22日🎽
失礼します。
2024年12月08日
差し入れをいただきました！
日頃から応援してくださる方々への感謝の気持ちを改めて大切にし、また応援してくださる方々の期待に答えられるような結果を出せるように全員で取り組んでいきます！
大切な期間
こんばんは宮田伊織です
もう12月に入りましたねクリスマスまであと少しです🎄！
そして富士山女子駅伝までのカウントダウンも始まりました。自分の状態として調子が良いとも悪いとも言えない状況が少し前からつづいていました。ですが少しづつ動きの感覚が戻ってきたようにも思えます。本番に向けて今のこの期間はとても大切なので自分が納得のいく練習に毎回できるよう目的をしっかり持って取り組んでいきたいと思います。あとは身近に応援してくれている方々に良い報告ができるように、少しでも喜んで貰える結果になるように日頃の練習を頑張っています。結果で恩返しできるよう取り組んでいきたいです。
富士山女子駅伝まで残り23日！
p.s 12月に入って絶賛クリスマスシーズン中、街もキラキラしててほんとに最高です🎀🎄
失礼します。
2024年12月07日
ちょっとずつ
こんばんは。菱山愛里です。
最近、練習で少しずつですが順調に強度を上げていくことができています。今までなら、距離やペースを一気に上げてしまって、ぶり返すというのを繰り返していたのですが、今は本当に少しずつペースや距離を伸ばしていって、患部に違和感すらない状態で練習が継続できています。
ここからまだまだ強度が上がっていくので、絶対にぶり返さないようにケアや練習前後の体操、ダウンなどをより一層丁寧に行っていきたいと思います。
また、チームとして富士山女子駅伝には出場できることが決まりました。ですが私自身、今年一度も試合にすら出ておらず、チームに貢献することがなかったので登録メンバーに入ることが出来ませんでした。
だからといって他人行儀にならずに、私もチームの一員として富士山でのチームの目標を達成できるように、今から大会当日までまだ日数はあるので、自分の練習の取り組み方でチームに良い影響を与えられるように、全体の練習に入ってチームを少しでも勢いづけられるように練習に取り組んでいきます。
富士山女子駅伝まであと24日です！
失礼します。
2024年12月06日
今日のポイント
寒い日が続いてきて今年もあと1ヶ月を切りました。
今日はポイントの日で1500mのインターバルを行いました。決して楽ではないメニューの中で声をかけあったり、全員が絶対にこなすという気持ちがすごく伝わった練習でした。自分は後ろで走っていたのですが、メンバー全員の気持ちが走りに出ていて自分ももっと追い込まないといけないという気持ちになれました。
これで満足してはいけないのが今の現状ですが、確実にメンバーの人たちは全日本に行けなかった悔しさを糧に富士山に向けて頑張っていると思います。なので私も今日の練習をみて刺激を貰ったように自分が走ってる姿を誰かの刺激になれるように頑張りたいと思えました。
だからと言って今すぐにメンバーのメニューを全部こなすことは出来ないのが自分の今の現状なので、それを少しでも前進できるように大会に出れない分、この冬は自分に厳しく追い込みたいと思います。
メンバーの人たちだけが頑張っても絶対に良い結果は出ないと思います。チーム全員が同じ目標に向かってあと少し頑張れたらいいなと思います。
富士山女子駅伝まであと25日です！
失礼します。
