激闘の翌朝。
飲みすぎましたが、会社に行く時間に目覚めてしまう悲しい性。小雨が降ったりやんだりでしたが、Heineken抜きの為、走って来ました。
今朝のランニング10/13
台風一過。
世紀の対戦の前にはやる気持ちを抑える為にも走って来ました。
公園内は小枝、葉っぱ、どんぐりなどが散乱してましたが、大きなダメージはありませんでした。
10/6の練習
今朝のランニング10/6
Heineken抜きランニング。今朝はしんどかったので、短め。
今朝のランニング10/5
蒸し暑い朝、睡眠不足ですが10キロ弱走りました。周回コース8周。ラスト1.5周はキロ4分くらいの気持ちで追い込みました。
