日曜の午後、仲の良い同僚たちと一緒にピクニック、スタラザゴラ在住、フルーティストの田中桂子です。
いつも応援ありがとうございます!!!
2日前、コロナワクチンを接種しました。
オペラでは先月から接種の希望者を募り、1回目(確かアストラゼネカ)希望者はすでに接種済みでした。私はお断りしたのですが、なぜか今回名簿に名前があり、今回はモデルナとのこと、2つの理由から急遽接種することを決めました。
1,今後、日本に帰国しても、日本での接種が時期的に難しい。(65歳以上の方が4月末から接種する予定なら、若い世代は一体いつから?)
2,ヨーロッパの移動にワクチン接種していないと隔離期間が長すぎて、陰性証明書だけでは身動きが取れなくなるだろう。
当初、ワクチン接種には否定的な私でしたが、上記のような理由から接種したのです。
私の周りのブルガリア人は接種反対派が多いです。
副反応をとても恐れています。
その一方で、ブルガリア人以外の外国人は接種する人ばかり。
日本人はというと、オペラにいる7人中、私を含め2人だけ接種しました。
確かに、ここスタラザゴラにいるだけなら接種せずともなんとかなるかと思います。
オペラで感染者が増えても、気を付けて生活しているだけで未だ元気でいるのは、本当にラッキーです。
またワクチンを接種したからといって、コロナに絶対感染しないわけでもありません。(インフルエンザと一緒ですしね)
しかし、EU圏ではデジタル・グリーン証明書なるものを導入する予定で、こうなると接種しておいたほうがいいなとな思ったわけです。
それにオペラを通して接種するので、個人的に予約したりしなくていいという利点もありました。
リハーサル後、同僚の車に乗って保健所に行き、順番待ち。
恐らく15分程度待ったと思います。
その後、あらかじめ記入しておいた書類とIDカードを提出して、ブースにて接種。
生年月日を訊かれたので、ブルガリア語で答えると、「あら、ブルガリア語できるのね!」と女医さんに言われ、そのやりとりがあったからか、今日の禁止事項は伝え忘れられていました・・・。
禁止事項とは、「アルコール、卵、そしてチョコレートを接種しないこと、シャワーはダメ」です。
私にとって大事なチョコレート、大抵毎日食べていて、その日も食べる予定でした。
おっと危ない。ワクチン接種後、同僚たちを待っていて良かったです。
また、ワクチン接種後は、通常15分から30分程度その場で待機とネット等で調べると書いてあるのに、誰もそんなことしていませんでした・・・。なので、自主的にその場で待機、結果、同僚たちを待つ形になり、禁止事項を聞く事が出来たのでした。
副反応のほうは、ありました。
接種後数時間経ってから、腕の痛み、腫れ、そして夜中に寒気と微熱。
翌日はまるで病人。微熱は続き、倦怠感でずっと寝ていました。
2日後にはケロッとして外出もできました。食欲も普通にあります。
最近はまっている、味噌とヨーグルトで漬けたきゅうり。
ジップロックで一晩漬けるだけ。翌日のお味噌汁に味噌とヨーグルトはそのまま使えるので、無駄なく発酵食品が摂れます。
少しでも健康で活発に動けるよう、食事は気を付けていきたいです。
自分の選択がより良い未来を創ることを願って。
いつも応援ありがとうございます!!!
2日前、コロナワクチンを接種しました。
オペラでは先月から接種の希望者を募り、1回目(確かアストラゼネカ)希望者はすでに接種済みでした。私はお断りしたのですが、なぜか今回名簿に名前があり、今回はモデルナとのこと、2つの理由から急遽接種することを決めました。
1,今後、日本に帰国しても、日本での接種が時期的に難しい。(65歳以上の方が4月末から接種する予定なら、若い世代は一体いつから?)
2,ヨーロッパの移動にワクチン接種していないと隔離期間が長すぎて、陰性証明書だけでは身動きが取れなくなるだろう。
当初、ワクチン接種には否定的な私でしたが、上記のような理由から接種したのです。
私の周りのブルガリア人は接種反対派が多いです。
副反応をとても恐れています。
その一方で、ブルガリア人以外の外国人は接種する人ばかり。
日本人はというと、オペラにいる7人中、私を含め2人だけ接種しました。
確かに、ここスタラザゴラにいるだけなら接種せずともなんとかなるかと思います。
オペラで感染者が増えても、気を付けて生活しているだけで未だ元気でいるのは、本当にラッキーです。
またワクチンを接種したからといって、コロナに絶対感染しないわけでもありません。(インフルエンザと一緒ですしね)
しかし、EU圏ではデジタル・グリーン証明書なるものを導入する予定で、こうなると接種しておいたほうがいいなとな思ったわけです。
それにオペラを通して接種するので、個人的に予約したりしなくていいという利点もありました。
リハーサル後、同僚の車に乗って保健所に行き、順番待ち。
恐らく15分程度待ったと思います。
その後、あらかじめ記入しておいた書類とIDカードを提出して、ブースにて接種。
生年月日を訊かれたので、ブルガリア語で答えると、「あら、ブルガリア語できるのね!」と女医さんに言われ、そのやりとりがあったからか、今日の禁止事項は伝え忘れられていました・・・。
禁止事項とは、「アルコール、卵、そしてチョコレートを接種しないこと、シャワーはダメ」です。
私にとって大事なチョコレート、大抵毎日食べていて、その日も食べる予定でした。
おっと危ない。ワクチン接種後、同僚たちを待っていて良かったです。
また、ワクチン接種後は、通常15分から30分程度その場で待機とネット等で調べると書いてあるのに、誰もそんなことしていませんでした・・・。なので、自主的にその場で待機、結果、同僚たちを待つ形になり、禁止事項を聞く事が出来たのでした。
副反応のほうは、ありました。
接種後数時間経ってから、腕の痛み、腫れ、そして夜中に寒気と微熱。
翌日はまるで病人。微熱は続き、倦怠感でずっと寝ていました。
2日後にはケロッとして外出もできました。食欲も普通にあります。
最近はまっている、味噌とヨーグルトで漬けたきゅうり。
ジップロックで一晩漬けるだけ。翌日のお味噌汁に味噌とヨーグルトはそのまま使えるので、無駄なく発酵食品が摂れます。
少しでも健康で活発に動けるよう、食事は気を付けていきたいです。
自分の選択がより良い未来を創ることを願って。