日々年齢を感じる様になりました。


毎日暑い日が続きます。

食事にも気をつかいます。


最近サボっていた青汁

いつまで続くかわかりませんが?

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黒糖が入っているので甘くて飲みやすい。


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今ハマってるのが冷やっこ!

タレと生姜とかつお節 のセット

昼食はいつもこれ

暑いときにはオススメだと思います。

ダイエット食品でもありますが

食べ過ぎには注意したいと思います 。