生命是寶貴的,每個人都想活很長一段時間,沒有疾病和災難。但每個人的生命都有一天要結束。雖然我們不能改變自然規律,但我們可以改變一些喪失生命的習慣來延長我們的生命。

阿佘話手上呢款田原香滴雞精好處係好味道,好似湯咁,唔似以前誤以為飲雞精係好腥好難飲,仲有十幾種味道,啱晒一眾女仕們同健康一族!

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  壞習慣1:晚宴(促進動脈粥樣硬化)

  太晚的晚餐和吃難以消化的食物會增加動脈壁上的膽固醇沉積,並促進動脈粥樣硬化。在一個實驗中,大鼠被喂食高脂肪飲食在晚上,然後去睡覺。這些大鼠的血脂水平急劇上升。如果在早上或中午吃這些高脂肪的飲食,然後有一個小對血液中脂肪含量的影響。

  壞習慣2:吃濃縮穀物(增加高血壓發病率)

  有些人不吃糙米粗糧,只吃碾米白面,但不知道米糠中含有多種人體必需的微量元素和植物纖維素,如鉻、錳在全穀類、豆類、堅果中含量最高。經過加工和精煉後,這兩種元素將大大減少。如果兩個元素缺乏飼料喂養大鼠和兔子,動物容易發生動脈粥樣硬化。植物纖維素能增加膽固醇排泄,降低血液膽固醇含量。食物太細,纖維素太少,不易產生飽腹感,往往導致暴飲暴食和肥胖。因此,長期低纖維飲食、血管硬化、高血壓的發生率增加.

田原香滴雞精於香港、台灣、新加坡均設有門市,深受各地人士歡迎。

  壞習慣。3:日偏食挑剔造成營養吸收(不完整)

  有選擇地進食往往導致營養吸收不完全。如果綠葉蔬菜吃得少,經常出現維生素C缺乏症,而維生素C可以降低膽固醇,減少或預防動脈硬化。如果豆制品少吃,就不會增加糞便中膽固醇的排泄。有些人不吃大蒜,洋蔥,不認為他們有特殊的氣味,但是大蒜,洋蔥具有良好的降膽固醇作用。

  壞習慣4:吃太多脂肪(增加血栓的發生率)

  過量食用動物油、脂肪和一些富含膽固醇的食物,如豬肉、豬肝、皮蛋、蟹黃、奶油等,都會導致血脂上升,但絕對不能禁食上述食物。近年來,研究表明正常膽固醇不會引起動脈粥樣硬化,腐敗膽固醇是導致動脈粥樣硬化的原因。因此,一些動物脂肪,尤其是豬油不應儲存太久,如果已經變質,顏色灰色模具或腐敗的味道,不是吃的。如果你吃太多糖,多餘的就會變成脂肪。隨著血脂的升高,冠狀動脈血栓形成的幾率增加。

  不良習慣5:飯後煙酒成癮(癌症和冠心病發病率增加)

  科學界公認的世界上,大多數心血管疾病與吸煙有關。長期過量飲酒可引起心肌脂肪組織增多、心功能下降、心肌肥厚。尤其對於長期大量飲用啤酒的人,這種心髒變化更容易發生。在醫學上,它被稱作“啤酒酒精會影響人體脂質代謝,降低身體從血液中去除脂質的能力”。從而增加了動脈粥樣硬化和冠心病的發病率。

如果成日都要去買藥材又要煲又要洗真係未必有時間!而自己就最鍾意就是飲湯,我就找了滴雞精孕婦的時候可以喝的,因為嗰時成日都不適又想嘔,胃口好差。所以滴雞精飲完后幫我袪痰同開胃,消化好就可以吸收到營養,自然精神同體力都好啲,肚入面個BB又可以吸收到營養,又有安神作用!

  俗話說:飯後吸煙,快樂如仙女。很多人飯後喜歡點煙娛樂,其實這也是很不健康的。吸煙本身的生理效應較大,如果在剛剛吃吸煙可能會導致胃腸道疾病,同時增加了患癌症的風險。

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