1: 2016/02/25(木) 03:30:30.22 ID:GcZTe6N9.net
シャーペンの芯はすべて抜き変えておく
途中まで使ってる奴は抜いて新しい芯をセットした方がいい

2: 2016/02/25(木) 03:31:45.97 ID:GcZTe6N9.net
現役生なら服装は制服がベター 
普段から着慣れているのと制服が結構多い 
自分と同じ高校の人がいれば安心する

3: 2016/02/25(木) 03:33:21.00 ID:GcZTe6N9.net
休み時間することを決めておく 
できれば勉強しないで好きな音楽を聴いたり、合格後の自分を想像して気分を高めよう

4: 2016/02/25(木) 03:33:26.48 ID:LBbiPHoz.net
制服とか今更言っても仕方ないし、普通に私服の方が多かったよ

5: 2016/02/25(木) 03:40:16.52 ID:GcZTe6N9.net
休み時間は友達と話すな
友達と話して気を紛らわそうとしても逆に焦るので一人でゆっくりしておく方がいい

>>4
俺が受けた所は6,7割が制服だった
そこは大学とか文理によって違うと思うき

6: 2016/02/25(木) 03:40:41.62 ID:8qDn1F5c.net
眠れない
誰か助けて
9: 2016/02/25(木) 03:42:41.44 ID:GcZTe6N9.net
>>6
寝れなくても横になってスマホは触るな
朝になっても眠れてなかったらお風呂に使ってゆっくり体をリラックスさせろ

10: 2016/02/25(木) 03:44:17.78 ID:ok5BF8DY.net
>>9
嘘言うな
風呂に浸かると体の疲れが顕著に
表れる

15: 2016/02/25(木) 03:48:23.15 ID:GcZTe6N9.net
>>10
精神的な面だ
私学受験のように連日受験ならともかく国公立は1日勝負なので精神的プレッシャーがかなりくると思う。
寝てなくても気持ちを落ち着けることが大事だ

12: 2016/02/25(木) 03:46:22.48 ID:8qDn1F5c.net
>>9
ありがとう
マジで精神が限界
こんな夜中でも俺以外にも起きてる人が居いてくれることに少しだけ安心した

7: 2016/02/25(木) 03:41:24.30 ID:8qDn1F5c.net
心が潰れそう
涙が出てきた
寝たいのに眠れない

8: 2016/02/25(木) 03:41:39.67 ID:GcZTe6N9.net
解答終了後に自分の解答から大体の点数を考えるな
数学は4割しかなかったから理科で挽回して…など考えると余計に実力が発揮できないので終わった瞬間その科目のことは忘れろ

11: 2016/02/25(木) 03:45:21.63 ID:O3asmAPw.net
眠れなくてもいいから目を瞑って何も考えないようにしよう
それだけでも体は休まる

14: 2016/02/25(木) 03:48:04.11 ID:8qDn1F5c.net
>>11もありがと
とりあえず目を閉じてみます

13: 2016/02/25(木) 03:46:58.81 ID:GcZTe6N9.net
時間配分を意識して捨てる時はバッサリ捨てろ
数学が特に大事だが難関大では捨て問など数学を得点源にする人でも中々取れない問題があると思うがわからないと思ったらすぐ捨てる。そんなの当たり前だろと思うかもしれないが本番だと全部解かないといけないと思って捨てることができない。

俺は各大問ごとに5分程度使って初めの方を解いて完答できそうな問題を先に解いてた。本番だと本当にこれは意識して欲しい

16: 2016/02/25(木) 03:49:10.71 ID:Jm7uqgyS.net
はいはい眠れなくてもいいから横になって目を閉じようね。

20: 2016/02/25(木) 03:51:52.94 ID:GcZTe6N9.net
>>16
これ
今スマホをみて眠くなるのを待ってるとかはやめて欲しい
>>17
泣くのはストレス発散にいいからな
>>18
夢で代わりに落ちてくれたから現実では大丈夫だ
17: 2016/02/25(木) 03:49:28.74 ID:ht/Vhe/L.net
俺は私文で連続3日受けることになって
2日目で大失敗して夜中眠れず…
泣くの我慢してたけど思いっきり泣いたら寝れたわ

18: 2016/02/25(木) 03:49:39.88 ID:wZB9ZwY1.net
なかなか寝付けなかったのに、落ちた夢見て起きてしまった

19: 2016/02/25(木) 03:50:22.80 ID:GcZTe6N9.net
スマホは触るな
別に音楽など聞くのはいいがネットに繋ぐな
一番ダメなのは受サロを見ること、それに次いでTwitterやLINEもだめだからネットは切っておこう。

問題の難易度が気になると思うが気にしたところで全力を出さないといけないことは変わらないので、さっきも書いたが終わった問題はすぐに忘れろ

21: 2016/02/25(木) 03:53:30.95 ID:GcZTe6N9.net
休み時間の過ごし方で追加だが、友達からの応援コメントなどがあればスクショしてまとめておいて後から見れるようにした方がいい。
なんだかんだ休み時間はネガティブになりがちなので散歩でもなんでもいいからストレスを発散してモチベーションを下げないでおこう

22: 2016/02/25(木) 03:56:37.16 ID:Jm7uqgyS.net
寝不足でも試験中はアドレナリン出るから
眠気を心配する必要はない。
頭の回転のことも気にしなくていい。結局実力の問題だから。

25: 2016/02/25(木) 04:00:23.77 ID:/sjwLP5K.net
>>22
これ
眠気なんてほんとなかった

23: 2016/02/25(木) 03:59:21.60 ID:O3asmAPw.net
まあ二日ある人は置いといて
1日だけの人は寝不足でも乗り切れるでしょ。

24: 2016/02/25(木) 03:59:31.77 ID:Jm7uqgyS.net
あと国立大の試験会場は暖房が効かず寒い場合がある。
手袋やカイロで試験前に手を温めておこう。

26: 2016/02/25(木) 04:01:40.39 ID:GcZTe6N9.net
腹痛止めはできるだけ飲むな
胃腸が元から弱い人が普段通りの対処でいいが、緊張して腹痛に…って人が結構居ると思う。

腹痛止めを飲むとその時は良くなったとしても後々体調を崩す可能性もあるのであまりおすすめしない。
まず家またはホテルでしっかりトイレをしておく、お昼は食べすぎず休み時間に小分けに食べよう。

緊張した腹痛はリラックスするしか対処法がないので体をつねったりして気を紛らわせるしかない

27: 2016/02/25(木) 04:06:09.48 ID:GcZTe6N9.net
エナジードリンクやコーヒーなど普段から飲んでいないものは飲むな。というか慣れていても飲まない方がいい。

カフェインは利尿効果があるので試験中にトイレに行きたくなって集中力を欠くことがあればやばい
お茶などにも含まれているので素直に麦茶でも飲んでおこう。

甘いものは喉が渇くのでジュースも控えた方がいい

28: 2016/02/25(木) 04:07:18.14 ID:GcZTe6N9.net
>>27
ちなみに麦茶などが売ってない場合は水でいい

29: 2016/02/25(木) 04:07:43.89 ID:Jm7uqgyS.net
落ちても死ぬわけじゃないから開き直っていこう。
ビクビクして臨むのがよくない。
万が一試験中に頭が真っ白になったら手を止めて深呼吸しよう。

30: 2016/02/25(木) 04:10:11.86 ID:GcZTe6N9.net
>>29
これこれ
家庭によって浪人はだめとかあるかもしれないが学歴が全てじゃない

受サロではmarchは煽られてるが世間では高学歴だし、他の大学でもしっかり社会に出て働いてる人もいる。
落ちたらこの世の終と考えずに受けてほしい