2016年12月08日

ベビーローション。

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おつかれさまです




先日

ある90歳を過ぎている女性の方の

お顔が、とても輝いてはったので

「いつもお肌がピカピカですね✨」と

お伝えしたら


「ジョンソンのベビーローションを

使ってるんですよ〜✨」と

教えてくださいました


「ベビーローション」という名前でも

老若男女問わず

多くの人の肌を癒しているのですねぇ。


早速、私も 顔や手などに

使わせていただいていますが


おかげさまで

この冬のきつい乾燥も

なんとか乗りきっていけそうな

うれしい予感がしています


では、また。


jun150cm at 14:25|この記事のURL

2016年12月06日

明日の記憶。

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おつかれさまです。




荻原浩さんの書かれた

「明日の記憶」という小説を

読みました。


若年性アルツハイマーと

診断された50代の男性が主人公で

とてもリアルに、感情の揺れ動く様が

描写されていて

途中で読むのが辛くなりました。


でも、ラストに向かっていくにつれて

主人公が「生きている実感」を得る場面が

力強く表現されていて

感動しました。


では、また



jun150cm at 19:26|この記事のURL

2016年11月25日

宇宙。

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おつかれさまです





この前

近所のコンビニで

ぱっと目について買った雑誌です。

「宇宙を知る」というタイトルで

荒舩良孝さんという人が監修をされています。

オールカラーの写真や絵が

とても見やすく、また

文章も

限りなくわかりやすくて

ひとつずつを かみ砕いて

説明してくださっているので

宇宙について何の知識もない私でも

スイスイ読めちゃいます


そして

138億年も前の出来事を

「ビッグバンから100万分の1秒後

10兆度の超高温の中を

素粒子と反粒子が

宇宙空間を飛び回っていた」

なんてことを

想像すると

ワクワクしてきて

この世は、なんて

不思議に満ちているのだろうと

思います。


では、また


jun150cm at 19:28|この記事のURL

2016年11月16日

大切な本。

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おつかれさまです





「いい子に育てると犯罪者になります」

という本を読みました。

著者の岡本茂樹さんは

2015年にお亡くなりになっていますが

新潮社により遺稿を編集されて

今年、発刊された本です。

岡本さんは、大学の教授であり

刑務所での受刑者の更生支援にも

携わってこられた方で


その経験から

数々の「当たり前と思われているけれど

実はとても子どもを傷つけている

かもしれない、大人の言動」を

見つけて


幼少時代に心に

深く刷り込まれてしまったままの

「誤解」や「思いこみ」

そして、その「原点」に気づいて

本人が自己理解をできるように

なるまで、寄り添っていく。


具体的に

本音を吐き出させる。

それを見守る。ということを

継続して行ってこられました。


この本を読むと

ひとつずつのプロセスが

何ら飾ることなく書かれていて


そこに注がれる岡本さんの優しい眼差しが

どれだけの人を助けてきたのだろう、と

読みながら

自分も救われるような思いになりました。


30代を過ごしながら

ぼんやりと見えてきていた事柄について

「そうやで。それでいいんやで」と

本を通じて、背中を押してもらったようで

私にとっては

勇気を与えてもらえる本に出会えて

よかった、と思いましたし


もし今、自分の感情が

わかりにくかったり

わかったつもりでいるけど、その

感情を素直に表現できていないような

気がする人がいるとしたら

是非とも、おすすめしたい一冊です


jun150cm at 16:17|この記事のURL

2016年11月12日

ウォーキング。


おつかれさまです



木々の紅葉が


少しずつ、きれいになってきて


今はとてもいい季節ですね



こんな時期に


私が「楽しいな」と思っているのが


30分間のウォーキングです。



毎日


晩御飯のあとに


歩くだけ  



(私の場合は


毛糸の帽子とマスクを着用しています。)



とても シンプルなことですが


続けていると


どんどん身体の内部が


変化しているなあ、と


実感できるので


それが 予想以上に楽しいですよ。



では、また



jun150cm at 13:57|この記事のURL

2016年11月07日

四十路。


おつかれさまです



個人的な話で申し訳ないのですが


昨日


40歳になりました



こんな自分が40年間も生きることができた、


と思うと、とにかく


感謝の念に堪えません。



この日記を読んでくださっている皆様


本当に


いつも ありがとうございます



これからも


何かを見つけて


うれしがったり


何かを失くして


悲しんだり



そんな風な毎日の出来事を


言葉にしたり


しなかったり


すると思いますが



どんな風に 自分の眼に映っているとしても


ひとつひとつが奇跡なのだということを


忘れずに


記していきたいと思っていますので



ご興味のある方は


時々


ちらっと日記をのぞきに来てくださいね。



お待ちしています




jun150cm at 16:21|この記事のURL

2016年10月25日

母のはなし。

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おつかれさまです





群ようこさんの書かれた

「母のはなし」という小説を

読みました。


タイトル通り

群さんのお母さまの

人生を振り返った作品になっていますが


群さんの、あの淡々とした文章で

際どくて、厳しい現実が描かれているので

なんだか余計に

胸に刺さってくるものがあります。


色々な意味で

とても面白い本でした。


そして

この機会に、群さんを

Wikipediaで調べていたら

なんと

私の大好きな映画「かもめ食堂」の原作が

群ようこさんの著書だったことを

知り、すごく嬉しくなったのでした


では、また

jun150cm at 19:16|この記事のURL

2016年10月24日

いつでもどこでも東洋医学

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おつかれさまです。





ものすごく、当たり前のことを

言いたくなったので

書かせていただきます


普段から

「お大事になさってください

と、お声かけを

させていただくのですが


この

「お大事に」という意味は

身体を甘やかしてくださいね、

という意味ではなく


逆に

ご自分の身体に厳しく

スパルタでやってくださいね、

という意味でもなく


それぞれの

お身体の状態に合わせて行く

ということなので


身体が今

何を求めているのか、ということに

常に敏感になって

より良い状態に

向かって行きましょうね

その為には、

自分の行動を

どうするべきなのか

一緒に考えていきませんか?


と、いう意味なんですよね


それが

自分自身の身体に対する、

そして御先祖様に対する

恩返しなのではないかなぁ、と

思うのです。


では、また


jun150cm at 19:21|この記事のURL

2016年10月18日

くまのひとりごと

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おつかれさまです






今朝

キンモクセイの薫りがうれしくて

一生懸命に呼吸をしていたら

足元には、つぶれた銀杏が沢山あって

「うっ」と

なった、くまです。


植物の匂いって

すごく不思議だけど

よい香りを発して

虫や、他の動物に好かれて

食べてもらって子孫を残す植物も

いれば


銀杏のように

臭いにおいを出して

なるべく食べられないようにして

身を守って

子孫を繁栄させる、という

植物もいるわけで。


色んな工夫を凝らした作戦で

皆がなるべく生き残るために

知恵をしぼって。


そうやって

考えていることは皆 同じの筈なのに

なぜか、争いになって。


皆で生きられたらいいけど

それがなかなか難しい。


くまは、くまなりに

物思う秋です






jun150cm at 18:03|この記事のURL

2016年10月07日

くまのひとりごと

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おつかれさまです






「アー」

とか

「ウー」

とか


赤ちゃんは

大人達が使うような

「言葉」は喋らないけど


全てを知っているんだよ。


なのに、段々と

「言葉」を ひとつずつ

覚えていくと

大事なことを ひとつずつ

忘れていっちゃうんだよね。


だから

大人達は、時には

空虚な「言葉」のやりとりをしてる。


大事なものは

どこへ行ってしまったのかな〜

と思いながら。


では、また




jun150cm at 15:33|この記事のURL
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