2017年04月19日

ダイエット向きだと思うおやつ。




最近
おやつによく食べています。



大塚製薬のソイジョイクリスピー

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低GI食品でカロリーも120~130と低め。



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大豆でできているので腹持ちも良いです。

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色んな種類がありますが

私は新製品のホワイトマカダミアが好きです。




おやつを毎日これにすれば
少なからず
減量効果が期待できるような気がするけども




そんなことしたって
絶対に飽きるのは分かっているので
普通のお菓子もしっかり食べちゃってます。

ははは。







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junko1025 at 14:56│美・健康