西山 淳哉(Nishiyama Junya) 愛称 にしやん 1979年8月22日生まれ O型 しし座。 経歴 立命館大学→NorthShoreRFC→三菱重工相模原(現ダイナボアーズ)→NorthShoreRFC→HighSchoolOldBoysGisborneRFC→Ngati Porou East Coast(NPC2Div)→拓大コーチ→日本IBM BBB ポジション HO PR 多くのチームを経験し、その経験をいかして現在も新しいステップに挑戦し続けるラグビープレーヤー。年齢的にベテランの域に入ってきたが、常に若手の意識を持ち続け、試合に臨む。2008年NZのNPC2部East Cosatにローンプレーヤーとして選出され、Heartland Championshipをプレーした。育成にも力を入れ、2014年よりにしやんラグビー教室をスタート。震災後、月一回、石巻ライノスラグビースクール臨時コーチも務める。2011年より日本IBM big blue所属選手。

にしやん松戸ラグビー教室2018-58

子供達の元気から元気をもらう。
彼らの笑顔と元気いっぱいの声でまた頑張ろうと思えますね!毎回それぞれ成長を見せてくれる子達がいる。それぞれのペースでどんどん成長して行ってね。
空っぽーってなるまで思いっきり動いて、しっかり練習しました。

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久しぶりにトラが参加してくれて、みんな嬉しそうに練習でした。

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挨拶
スキップ&ダッシュ
ブルーラッシュ
2球片手パスキャッチ
151ハンドリング
リアクションキャッチ
2チーム151ハンドリング
ボール持ったままタッチフット
リアクションキャッチ
ゾンビウォークキャッチ
ヒットザボールキャッチ
2球片手パスキャッチ
ブルーラッシュ
雑巾掛けリレー
タッチフット 
ブルーラッシュ
ねこ&おっとせい
キャット&ドッグ
背骨ストレッチ
ワニ歩き
クモ歩き
Tローテーション
つま先屈伸
尺取り虫
片脚マウンテン
ヨコグモ歩き
マウンテンクライム&シザース
寝起きダッシュ
タッチフット 
バーンジグザグ走
ブルーラッシュ
タッチフット 
ブルーラッシュ
ストレッチ
お話
気を付け
挨拶

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背筋がスーッと伸びてビシッとしてる姿勢。1日のうちにそんな姿勢を意識してとる時間が増えて欲しいなぁ。スーッと伸びてスーッと成長して行ってほしい。
ちょっと疲れてた僕にたくさんパワーをくれた子供達との楽しすぎる練習でした。
いっぱい動いたねー!

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また木曜に。
にしやん

首都大ラグビー2018-32

3部で勝つ事の難しさ。

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首都大ラグビー練習。3部で勝つための準備をする。チームでもっともっと精度を高めて行く。自分達のラグビーの精度をあげて、トライを取る。身の程知らずのスローガン、己を知り、勝ちにいく。頑張れ首都大ラグビー!まだまだ強くなれるぞ!いい練習して明日の試合直前まで準備をする。

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10/13メニュー
円陣
キックオフ
合わせ
リンケージバックステップ17本

つま先タッチ6回
サイドタッチ6回左右
アキレス腱10左右
おんぶ走22m
ワニ歩き
ねこ5
おっとせい5
キャット5
ドッグ5
ランジニーアップ5左右
腕立て姿勢左右ロール寝起き22mダッシュ
シザース6回22mダッシュ
体幹プランク30
ヒップリフト30
キャリオカ左右22m
ステップスティック匍匐22m往復

2球片手テニス
2球パス

4人組スネーク30
タックルオフロード30
レスト30
4人組スネーク30
ダブルタックル30
レスト30
4人組スネーク30

3列パス
3列パスワイド/4人組タックルオフロード
ゾンビウォークキャッチ
ヒットザボールキャッチ

2-2.4-4表
リンケージ3箇所 1時間
チームラン10分
別れ15分
ストレッチ
ジャージ渡し
個人練

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にしやん

PS 翌日24-33東農大戦敗戦 もう一歩。

ユメセンアシスタント2018-30

‪笑顔の教室ユメセンアシスタント。

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岩沼市玉浦中2-1、2組。夢先生はフェンシングの池田めぐみさん。笑顔で一気に生徒みんなを惹きつける。ご自身の経験から伝えたい想いがたくさん詰まった授業を生徒みんな笑顔と真剣な顔で聴いていました。夢、持って邁進して行こう!やっぱりユメセンって、良いなぁ!‬

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79生まれ、獅子座、O型!共通点がたくさんで初めてご一緒させて頂きましたがすっかり仲良くさせて頂けました!めぐさん先生、素敵な授業ありがとうございました!

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Dのやまむー、お疲れ様でしたー。

にしやん
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