March 08, 2006

こんにゃくとキムチのピリ辛炒め

だ、誰か鼻水と咳の止め方知りませんか〜?

今週に入ってから、仕事中に鼻じゅるじゅる

咳ゴホゴホなんです〜 クスン(U_U)。。。

 

 

そんな話の後になんですが、久しぶりに料理の記事を。

友達のこばやんさんのとこで見かけた

「こんにゃくとキムチのピリ辛炒め」

99ショップ御用達な我が家でも作れるし、

何と言っても美味しい 

今では定番メニューになってます。

konnyaku

 

 

 

 

こんにゃくとキムチ、もやしを炒めて、しょうゆと味の素と豆板醤を

加えるだけのまさにぐうたら料理なんですO(≧▽≦)O ワーイ

詳しいレシピはこばやんさんのブログでどうぞ

こんにゃくはダイエットにもいいしね♪

って・・・・私のダイエットはどうなってるでしょう???

 

・・・・・・・・・・・・・・・・

 

・・・・・・・・・・・

 

ご想像通り(?)ず〜〜っとなまけっぱなし

でも、この前久しぶりに体重計に乗ったら、

何故か?増えてなかったんです。減ってもないけど・・

今までがひどすぎたので、駅まで15分が

運動になってるという事でしょうか?

 

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juri1975 at 21:45│Comments(19)TrackBack(0)☆ダイエット 

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この記事へのコメント

1. Posted by ryuji_s1   March 08, 2006 22:26
列車に遅れないようにかなりのスピードでお歩きに成っていませんか
すごい運動量ですよ。

ご訪問コメント感謝します、

売り切れていましたかまた、すぐに入荷するはずですよ。
2. Posted by ミニ子   March 08, 2006 22:36
(*'▽'*)わぁ♪おいしそう!!
ダイエットにも良いってところも素敵★彡
同じくダイエットは・・・???状態になっていました〜。
でももうヤバイ状況になってきちゃったので
またも再開。
今度こそやりとげますっ(‥;)

お仕事慣れてきてるんですね〜
ちゃんとお弁当も作ってはってスゴイ!!!
3. Posted by きなこちゃん   March 08, 2006 22:37
我が家も、今晩のおかずに糸コンの甘辛煮でした。
カロリーも少ないし・・・。
次は、コレやってみようー!

お仕事をしていると間食もしないし、通勤も運動になっているんですね〜♪
規則正しい生活リズムが、いいのかしら・・・。

今週も、あと2日のお仕事!がんばってね〜
4. Posted by 忍ちゃん   March 09, 2006 02:57
オイラも土日は、鼻ジュルジュル、咳ゴホゴホでした
でんも、温かいしょうが湯を飲んで一日寝れば
何とか、解放されたじょお〜
5. Posted by むーみん@ママ   March 09, 2006 10:29
うんうん。おいしそう! これは我が家でもためさせてもらおおうかな!
私も花粉症でジュルジュル! 昨晩は全然熟睡できませんでした!
じゅりさんも花粉症?
ダイエットはお休みだったのですね。
でも新しい生活しながらはたいへんです!
お勤めになれてからで! とりあえず今は通勤してるだけで
体力つかいますから!

私もブログゆっくりペースにすることにしました。
でも、今後ともよろしくですぅ〜(〃^0^〃)/
6. Posted by 茉莉花と申します   March 09, 2006 15:49
こんにちは。
読者申請、承認して頂いて、ありがとうございました。
これからも宜しくお願い致します。

お仕事はいかがですか?
格好いいデスクワークに憧れている私ですが、実際はジャージ姿で泥だらけです・・・
7. Posted by えこりん   March 09, 2006 16:00
もしや、じゅりさんも花粉症ですか??
仲間になりましょうΨ(`∀´)Ψケケケ

こんにゃくレシピ、おいしそうだし、
ダイエットにもよさそう♪
簡単でおいしいなんて主婦には最高ですよねっ!!
8. Posted by マミー   March 09, 2006 22:55
(*゚ー゚)σ[]ピンポーン♪オジャマシマース!!
初めまして♪えこりんの所から
遊びに来てしまいました!
「こんにゃくとキムチのピリ辛炒め」
週末の晩酌のツマミにさせて頂きます♪
9. Posted by KUN   March 10, 2006 21:30
すご〜い
体重が、変わってないなんて・・・尊敬!!
私、少しずつ増えてしまいました。
もうすぐ春というのに、ホント、オバカです。
ご無沙汰です^^

お元気でしたか??

いきなり僕のブログが紹介されていてびっくりでした♪

ありがとうございます★
11. Posted by くりりん   March 11, 2006 13:57
お疲れ様です!
お仕事頑張っているようですね♪

キムチとこんにゃく…とっても美味しそう!!
簡単だし早速作ってみま〜す♪
12. Posted by sally   March 11, 2006 22:07
こんばんは〜。通勤って結構なカロリー消費するんですよね。まして電車通勤となると。
私は仕事でスクーターを使うんですが、全然ダイエットになりません。とほほ。

こんにゃくのお料理いいですね。お酒のおつまみにもなりそう!

どうしよう、このおなか。 誰にも見せられませんよ。(笑)

花粉症、お大事に。(かぜ?)ヘーーークチョン!(私もです…
13. Posted by ぷに   March 12, 2006 11:12
私も花粉症でぐしゅぐしゅです><
一応甜茶としその実のサプリ飲んでますが
多少は違うのかな〜?

お料理も相変わらず頑張っていますね。
偉い!偉いよー。
ダイエットも増えてないならまだいいです。
私、ちょっとヤバイ><
春は(も)ご飯がおいしいしっ!

ウォーキングもくしゃみが出るからお休み中だし・・・
じゅりさんを見習わなきゃ!
14. Posted by かず   March 13, 2006 14:04
こんにゃく、カロリーないしいいですよね〜
美味しそうです!!
私は体重オーバー気味で困ってます!
戻すのが大変そうです!!
15. Posted by まーちゃん   March 15, 2006 17:38
⊇ωレニちゎヾ(・ω・●)
お仕事がんばってますか?^^

コンニャクのピリ辛いためは美味しそうですねぇ♪
子供たちは食べられないかもなので、
旦那と一緒に飲むときにでも作ってみようかな!?

実家に持っていっても良さそうだなぁ♪
16. Posted by ムック   April 10, 2006 18:09
はじめまして。ブロガー紹介から来ました。機会があったらまた来ますので足跡残します。 暇があったら見に来てください。(^_^;)

17. Posted by Buy cheap OEM software   November 13, 2011 10:37
1 Zb5beH The topic is pretty complicated for a beginner!....
18. Posted by WEDGWOOD   December 17, 2011 01:47
2 Left on my site a link to this post. I think many people will be interested in it..!
19. Posted by OXO   January 07, 2012 13:18
1 Hooray! the one who wrote is a cool guy..!

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