2005年09月15日

「夏バテ」いらっしゃい

皆様こんばんは行政書士の井戸淳午です。

朝からとても爽やかで、サラッとした気持ちの良い一日となりました
そして一宮では、20時頃からまとまった雨が降り一層涼しさを増しています。
暑い、蒸し暑いと言いましても、はや9月も15日ですから
もう少しの辛抱でしょうね、「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますしね。
明日も全国的に爽やかな空気に包まれる様です。

涼しさを強調した書き出しとなりましたのは
今朝から、とうとう夏ばて(疲れ)気味なのです。
さすがに昨夜は12時頃に寝むり、朝の6時に一旦目が
覚めそれから9時半まで、いわゆる「爆睡」でした。

こんなに連続で寝れた事は、記憶に無いほどで
30半ばを過ぎた頃から、寝着きが悪く、その上朝も5時とかに
目が覚めてしまい、若年寄のような生活でしたので、
こんなに眠れた事に我ながら感心してしまいました。

と言いつつも、寝ても寝ても身体がだるい上に食欲も無く
まさしく「THE夏ばて」状態のなか、昼に限りない午前中から
メールチェックや、請求書を書いたりの事務処理を行い
多少夕方から楽になりましたので、依頼をされている急ぎの
仕事を行ったりのトータルではだらだらとしてしまいました。

しかし明日は、そうのんびりとはやってられません
今夜もこの辺で切り上げ、早々に寝る事とします。
皆様も季節の変わり目で、そろそろ夏の疲れが出る頃です
無理をせず、睡眠と食事をしっかりと摂り、お身体大事にして下さい。

最後までお読み頂きありがとうございました。

只今事務所のHP作成中でして、昨日の記事化けていました。
愛知県一宮市浅野字大西59-1
0586-81-2726
090-1980-5243
井戸行政書士法務事務所



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この記事へのコメント
あれれ、夏ばてですか。
ちなみに昨日はわたしも二度寝してしまいました。
やはり、急に一旦涼しくなったことを体が覚えてしまい、暑くなったとたんに「疲れ」として出てしまったのでしょうか。
16日の研修には参加します。
うたた寝してはイカンのでもう寝ます。
寝すぎかな。
Posted by まきのまさひろ at 2005年09月16日 01:03
夏バテ大丈夫ですか?
9時間半寝ても体がだるいとは、本格的な夏バテですね。

悪化しないよう無理はしないようにしてください!
Posted by 坪井秀文 at 2005年09月16日 06:22
夏バテ、ご無理なさらないようお気をつけください。名古屋ですし夏バテ対策にひつまぶしでスタミナをとられてはいかがでしょう?
Posted by 川原 秀行 at 2005年09月16日 09:26
夕べはものすごく涼しかったです。毛布にニャンコが入ってきました。そのうち熱帯夜が懐かしく感じられてしまうかも知れません。
Posted by 内部正明 at 2005年09月16日 09:39
まきのさん
今年の夏も暑かったですし、開業後生活が一変しましたから、その疲れが
ここに来て出だしたものかと思います。それと結構低血圧の影響もあるかもしれません。
Posted by 井戸淳午 at 2005年09月16日 10:57
坪さん
無りんお余り聞かない歳になってきたのでしょうか?
若いものには・・なんて思う歳ではないのですがすっきりしません
原因は睡眠不足からだと思います。しかし昨日今日と大分涼しくなってきましたので助かります。9月も残り半月頑張らねば。
Posted by 井戸淳午 at 2005年09月16日 11:02
川原さん
そう言えば、一昨日は鰻でした。かみさんが疲労回復にと思ったのでしょうね。ひつまぶしは美味しいですね、最後はお茶図漬けで2度美味しいってのが「お値打ち」感があり名古屋の文化そのものです。疲労回復には、ビタミンbがいいとの事ですが、井戸はしっかりサプリを常用しているのですが
Posted by 井戸淳午 at 2005年09月16日 11:06
内部さん
昨夜はこちらも大変涼しく、2晩エアコン無しで寝れました。今も事務所内エアコン無しでも快適で、暑さが嫌いな井戸には助かります。
もうじき入道雲やせみ時雨が懐かしくなりますね、夏には冬を冬には夏を暑いから寒さをではなく、情景に思いが飛んでしまいます。
寒くなるとウチは、ペスの取り合いです。
Posted by 井戸淳午 at 2005年09月16日 11:13