太りました。
本当にクソデブかよってくらい太りました
正直人に撮られた写真を見たらドン引きしたので、ついに重い腰を上げて痩せようと思います。
本日の酒:なし(休肝日)
体重測定条件:風呂上り、夜、上下肌着1枚ずつ(乾燥状態)での測定
測定時間 AM1:44
体重:84.7kg
体脂肪:30.4%
目標(~1/31)
体重:80kg
体脂肪:25%
本当にクソデブかよってくらい太りました
正直人に撮られた写真を見たらドン引きしたので、ついに重い腰を上げて痩せようと思います。
本日の酒:なし(休肝日)
体重測定条件:風呂上り、夜、上下肌着1枚ずつ(乾燥状態)での測定
測定時間 AM1:44
体重:84.7kg
体脂肪:30.4%
目標(~1/31)
体重:80kg
体脂肪:25%

