★★恋人の仕事が忙しい人42★★
459: 2017/09/05(火) 16:51:37.05 ID:lVDRhhZU0
建築業界って本当に闇なんだなぁとお付き合いしてて実感。
朝食べない、昼少し食べる、夕飯は翌日胃もたれするから食べたくない。
栄養取らなきゃ…って言いながらどんどん目が死んでいってる。
マッサージくらいしか出来ることがなくてもどかしい。
朝食べない、昼少し食べる、夕飯は翌日胃もたれするから食べたくない。
栄養取らなきゃ…って言いながらどんどん目が死んでいってる。
マッサージくらいしか出来ることがなくてもどかしい。
食べて体調万全にするのも社会人の仕事のうち
まー忙しい業界はほんと忙しいからねー…
それプラス交代制なら更に体内リズム狂うし
今は栄養補助食品もたくさんあるしとにかく栄養と睡眠をとらせてあげたらいい
それプラス交代制なら更に体内リズム狂うし
今は栄養補助食品もたくさんあるしとにかく栄養と睡眠をとらせてあげたらいい
>>460
体調崩しても微熱くらいだからか半年くらい続けてるんだよね…
これくらい大丈夫って余計無理してる感じがいたたまれない
>>461
とりあえず野菜ジュース大量買いしてさっさと寝かせることに専念するよ
ありがとう
体調崩しても微熱くらいだからか半年くらい続けてるんだよね…
これくらい大丈夫って余計無理してる感じがいたたまれない
>>461
とりあえず野菜ジュース大量買いしてさっさと寝かせることに専念するよ
ありがとう
>>462
野菜ジュースは意味ない
そんなの買うならジューサーで毎回手製の野菜ジュース作ってあげるかカゴメのトマトジュース飲ませた方がいい
野菜ジュースは意味ない
そんなの買うならジューサーで毎回手製の野菜ジュース作ってあげるかカゴメのトマトジュース飲ませた方がいい
>>466
そうなの！？
さっそく買ってきてしまったから自分で消費するわ…
野菜ジュースの作り方、ググってみる！ありがとう！
そうなの！？
さっそく買ってきてしまったから自分で消費するわ…
野菜ジュースの作り方、ググってみる！ありがとう！
>>467
野菜ジュースはねー…食物繊維もないし糖質高いしねｗ
あのドロドロしてる繊維なくすなら正直意味ないよね
レモン汁とバナナさえあればどんな野菜入れても大抵美味しくなるよ
野菜ジュースはねー…食物繊維もないし糖質高いしねｗ
あのドロドロしてる繊維なくすなら正直意味ないよね
レモン汁とバナナさえあればどんな野菜入れても大抵美味しくなるよ
>>468
私のお通じが良くなったのは一体何だったんだ（汚い話でごめん）
レモン汁とバナナは常備してるから、色んな野菜組み合わせて試行錯誤してみる！
本当にそういう情報ありがたい！
私のお通じが良くなったのは一体何だったんだ（汚い話でごめん）
レモン汁とバナナは常備してるから、色んな野菜組み合わせて試行錯誤してみる！
本当にそういう情報ありがたい！
普段飲まなかったり食べないものを口にすると腸内が少し変わってお通じ良くなる
ジュースなら上の人の言う通りジューサーで適当にするのが一番いい
ジュースなら上の人の言う通りジューサーで適当にするのが一番いい
編集元: ★★恋人の仕事が忙しい人42★★
