1: ひろし ★ 2016/01/03(日) 23:50:45.70 ID:CAP_USER*.net
新年を迎え、「今年は去年よりもいい年にしたい!」と意気込んでいる人も少なくないのでは?
年齢を重ねるにつれ1年間があっという間に過ぎてしまうと感じると同時に、「後悔のない人生を歩みたい!」って痛感しますよね?
人生を充実させる秘訣は日々の行いの積み重ねだとも言われますが、いったいどんなことに気をつけて生活を送れば、悔いのない人生を送れると思いますか?
PGF生命が20~70代の2千名から回答を得た調査によって、人生で後悔しないために必要な3つの行動が判明しました。
そこで、同調査をもとに“悔いのない人生を送るために必要な日々のコツ”を3つお伝えしましょう!

■1:趣味を極める
“元気でいられるうちに是非これはやっておきたい・やってみたいこと”を調査してみると、21.8%は「一番打ち込んでいる趣味を極める」を選び3位に。
老後を充実させるためにも、趣味を極めておくことは人生の満足度に直結すると考えている人もいそうですよね。
スポーツなどのアウトドアな趣味は、カラダが元気なうちに極めることで後悔のない人生を歩むことができる可能性がグンと高まりそう。
「仕事が忙しくて趣味の時間が取れない」と言っていると、人生を後悔するハメになるかも!?

■2:生涯現役を目指す
続いて、26.4%が選び2位になっていたのは「働ける限り働く」でした。
自由な時間が欲しくて早期のリタイヤを目論んでいる人もいるかもしれませんが、人間って不思議なもので時間が余ると退屈で老け込んでしまう人も。
だからこそ、元気で働けるうちには仕事を続けることも後悔のない人生を歩む秘訣になりそうです。
今の仕事を続けるかは別として、生涯現役を目指すことで視野も広がり、後悔のない充実した日々が送れそう。

■3:身近な人に感謝を伝える
そして、39.7%が選び1位になっていた項目は「お世話になった人に感謝の気持ちを伝える」でした。
夫や両親など、身近な人にはつい「言わなくてもわかるだろう」と思ってしまうかもしれませんが、感謝を口に出すことで人間関係がグッと豊かになる効果もありますよね。
後悔のない人生を送るためには、お世話になった人たちにはマメに感謝をカタチに表すことがもっとも大切なのかもしれません。
「いつか言おう」と思っていたのに、その前に相手を失ってしまったら“後悔先に立たず”です。

■毎日の満足度の積み重ねが大事
豊かな人生を送る秘訣は、毎日の満足度をどれだけ上げられるかの積み重ねかもしれません。
どんな人にも24時間は平等に与えられているもの。何気なくダラダラと過ごすよりも、ちょっとした意識を持つことで満足度も大きく変わりそうです。
気づかずに流れてしまうような毎日の些細な行動でも、将来を積極的に意識してみて行動するようにすると変わってくるかもしれません。

いかがですか? 日々の人生の満足度を上げることが、人生を充実させる秘訣になりそうですよね。
新年を迎えましたし、「今年こそ充実した人生を歩もう!」と考えている方は、ぜひ実践してみるといいのではないでしょうか。
(ライター 並木まき)
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20160102/Wooris_180295.html

引用元: ・【話題】「人生で後悔しないため」に必要な3つの行動が明らかに

4: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:53:55.99 ID:8aIS9u4x0.net
感謝の気持ちだけは親や友人に伝えろよ。
親や恩人が死んだ後に後悔だけが残って、やるせない気持ちで生き続けてるわ。

260: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 01:33:02.54 ID:FZ1nhoa90.net
>>4
まあね。
でも、死んじゃうと思い出として綺麗になっちゃうから。
憎らしいとか腹立たしいとか思うのも相手が生きているからこそなんだよな。

343: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 02:16:40.24 ID:fcRo+s720.net
>>260
毒親持ちだと綺麗な思い出にはならないけどなw

7: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:54:35.44 ID:FgRpesO20.net
生涯現役を目指して老害と化している人間が多すぎる

123: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:40:31.41 ID:zAfxTwfu0.net
>>7
これあるよな
職人や農業とか以外は
プチリタイヤさせてくれよ

8: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:54:39.46 ID:kbGqsV4D0.net
極力他人と絡まない

14: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:56:05.76 ID:6rwTwhVY0.net
>>8
トコトン人と履くまで絡む
気絶するまで絡んだ奴は強い

11: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:55:20.65 ID:1usY+clq0.net
とにかく生き残るに限る

15: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:56:09.32 ID:oabhnbz90.net
俺の、ゆめは、将来のうちに
連れとか中間と、いっしょに、連合組んで
関東を統一することである。
学校出たら、トオルんとこの溶接、手伝って
金ためてアストロか、シーマを、迷ってるが買って、
単車も改造して、バリバリいい音出して走る。
俺は、ずっと将来現役で、走り続ける事が、夢である。

      r‐-、._ ,,. r─-、.,
    /"  ミミ/⌒   ヽ、\      生
    x 〃⌒ヾ / ⌒ \))ソ
    ド.〉 = 、 `〃ニヽ、ソ,ィ彡゙i      涯
    }ミ.i|ト⌒   ⌒ヾノ/:|〃イ
    〈_|゙((⌒   ヽリ/ i彡゙;)     現
   _ {,i ゙Yi⌒  )),ソ ,.  j彡ィ_
    ! .yi´``V、,, ,,..ノ"_ くィクf`l    役
    \゙.| `゜>t(イ ゞ゜'´ 〕くi ゙i
    ヽヽ   _| -、   /.i|.-'/    だ
     じ.ヽ トYj^ \  l ,/|_/
     ノi人‐< t_ヘ- ノ /从      も
     イリ|ト 〉-‐'"  /リハ!
      |!yノi    / iリソil        ん
      Y从ヽ-‐t"   }リ夊
       乂   /   /   \_,-、_  で
       ,. -‐v    ,/    ./、`´゙‐、

134: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:46:31.19 ID:GHk3fUBJ0.net
>>15
DQNは純粋なアホだから人生楽しそう。

147: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:51:39.89 ID:RaeoZ7iz0.net
>>15
これを見に来たw

16: 名無しさん@1周年 2016/01/03(日) 23:56:50.04 ID:lqFNhh710.net
後悔するのも人生の一部じゃね

403: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 03:00:08.62 ID:Iom/k7NYO.net
>>16
賢者がいた

420: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 03:11:19.81 ID:2OTEqtOuO.net
>>16
あなたが人生の師匠ですか

499: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 04:19:58.11 ID:IQkNCo7UO.net
>>16
あなたカッコイイわ
その通りかもしれない

24: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:01:11.84 ID:9ajUTRlP0.net
感謝の正拳10000回突き

26: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:01:16.86 ID:0gfYkuWp0.net
勉強して公務員になることだな
一生安泰です

59: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:13:25.93 ID:DGTwjdr/0.net
>>26
公務員になったけど、後悔してる

90: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:26:57.63 ID:Tko0vy5A0.net
>>26

役場に勤めたけどあんなとこで一生終わるなんて死んだ方がマシ。

いじめ、パワハラ、くだらない派閥

101: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:32:41.91 ID:fJ838yES0.net
>>90
わかる 教員とかも同じ
ずっとかわらんままで生きていけるけど、こんなんじゃ嫌だって感じがしたわ

273: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 01:39:27.28 ID:Tko0vy5A0.net
>>101

役場にいたとき先生とも関わったけど、そうとは知らなかったなぁ。

役場では人間不信になってた。
60近いおっさんが、部下の50代のおっさんを人前で恫喝するんだ。
自分が歳とってあんな風になったら、と将来に絶望したよ。

おばちゃん連中は陰口ばかり。
新人を放置プレイ。
こんなのばかりだった。

毎日サビ残、休日出勤もザラ。
気持ちが休まる時がなかった。
そういえば先生も勤務時間長いよね。

30: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:02:55.23 ID:pQHrTa8A0.net
今日で人生が終わりだと思って、毎日を生きればいいんじゃなかろうか?

185: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 01:00:56.76 ID:2XT1+rhu0.net
>>30
一時期そう思って毎日別れ際に感謝をしてたら「お前重いわ」って言われた

36: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:03:33.02 ID:ZOLiK25W0.net
目標を低く設定する
クリアしたら次の目標を設定する
これを続けていくだけ

38: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:04:01.35 ID:RTw4tJxu0.net
身近な人に感謝を伝える

これは本当重要だわ…

88: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:26:29.10 ID:NEOEKDz50.net
異性の知人とのつながりをキープしろ
あまりストライクゾーンでなくても関係ない

いまなら、あけおめメールしても不審に思われないから
絶対送っておけ

94: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:28:39.61 ID:7rBfedRm0.net
>■1:趣味を極める

もう毎日2ちゃんねるを7年以上続けているw
毎日平均10時間以上w
2chにも1000万時間の法則があるぞw

128: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:41:43.26 ID:v8Wk1EG50.net
若い内に恋愛しとけ
セ○クスは年取っても金で出来るが
トキメキは取り返せない

129: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 00:44:04.19 ID:F/Z524CE0.net
人から記憶をとったらなんにも残らない
生きるというのは記憶の積み重ねだ

毎日毎日素晴らしい記憶を積み重ねるようにしなさい
そうすれば後悔することはない

うん至言

183: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 01:00:37.12 ID:2/FJtFus0.net
UV対策だろ

184: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 01:00:53.55 ID:6TlIRxc/0.net
自分の人生にそれほど不満はないが、志高けりゃ不満だらけなんだろうな。

255: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 01:31:02.01 ID:KY6k5Qzf0.net
ポリアンナの良かった探しは有益である。普通はマイナス面ばかりを考えてしまう

342: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 02:16:36.62 ID:C21SjIPi0.net
おさない
かけない
しゃべらない

おさない
はなさない
かけない

433: 名無しさん@1周年 2016/01/04(月) 03:24:50.19 ID:8SZ6ltXN0.net
いい女と結婚でき、そこそこの収入があって大きな病気にならなければ
まあいいんじゃねーか