drink_coffee
1: シャチ ★ 2019/07/15(月) 21:39:16.62 ID:G5c99L5z9
【ロンドン=共同】1杯のコーヒーでも減量効果があるかもしれない――。英ノッティンガム大などの研究チームがコーヒーを飲むことで脂肪の燃焼を活発にする効果がみられることを突き止め、英科学誌サイエンティフィック・リポーツに発表した。脂肪燃焼の仕組みをさらに分析し、肥満や糖尿病対策に活用したい考えだ。

人間には皮下や内臓で余分なエネルギーを脂肪として蓄積する白色脂肪組織と、脂肪を燃焼させる褐色脂肪組織の2種類の脂肪組織がある。褐色脂肪組織の働きが悪いと脂肪が蓄えられやすくなり、肥満の原因になるとみられてきたが、この働きを活発にする方法は明確ではなかった。

研究チームは褐色脂肪組織が人間の首周辺に多く存在することを特定。脂肪を燃焼する際に熱を放出する組織の特徴を踏まえ、赤外線技術で熱を検知する方法を用い、水だけを飲んだ場合に比べて1杯のインスタントコーヒーを飲んだ際に首周辺の組織の働きが盛んになることを確認した。

今後は、褐色脂肪組織の働きを強める効果がチームの仮説通りカフェインにあるのか、それともコーヒーに含まれる他の成分が脂肪燃焼を助けているのかを分析する作業を進める。

ソース 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO47352510U9A710C1CR8000/

引用元: ・【研究】コーヒー1杯で減量効果も 英研究、脂肪燃焼を活発に

3: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:41:31.09 ID:WOvCcSxG0
早くコーヒーは健康か不健康か決着つけてくれ
103: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 23:16:27.81 ID:8uNfcw090
>>3
不健康だよ
いい成分多いがカフェイン
あれで夜に熟睡できないから
免疫が滅茶苦茶落ちる
146: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 00:54:41.07 ID:3kS65RGs0
>>103
以上、悪い派側の意見でした
4: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:41:38.22 ID:Z9Nqccld0
インスタント限定?
7: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:42:12.04 ID:Ybutkt2S0
ちょっとMAXコーヒーがぶ飲みしてくる
108: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 23:31:07.99 ID:I/wzVO7j0
>>7
あれは砂糖水だからやめとけ。飲むならブラックかミルクだけ入ったコーヒー。
8: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:42:40.03 ID:+VTs1bHx0
前からカフェインは脂肪燃焼に効果的って実証されているよ
コーヒーに限らない
10: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:43:25.80 ID:liYz69KP0
はいはい定期
11: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:43:28.87 ID:X7F+pNBA0
太りたいんだよ。
72: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 22:31:51.82 ID:YVivjV0H0
>>11
マックでハンバーガーとフライドポテトばっか食ってろよ
絶対に太るから
159: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 02:12:16.56 ID:R0A0gI4K0
>>72
太らないんだなあこれが
13: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:44:47.03 ID:MHEMN9e70
眠気覚ましでコーヒーを飲むが
減量目的ならアホらしくてコーヒーは飲まない
16: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:45:08.57 ID:k68b8dyB0
ちょっとコーヒー買ってくる
17: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:46:10.84 ID:sxmbw5f30
コンビニコーヒーでもいいのかな
140: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 00:47:45.35 ID:2UcI2HLq0
>>17
豆から挽いて作ってるのでOK。インスタントでもいい。
20: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:47:08.91 ID:P/2zkiEa0
紅茶や珈琲をがぶ飲みしている英米が肥満だらけなのに、全く説得力がない罠。
27: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:52:48.18 ID:Qx5/d6df0
>>20
それな
どうせ糖分脂肪分ドバドバ投入するからなんだろうけど
33: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:57:07.18 ID:WRj/Htei0
コーヒー派は紅茶派に比べて明らかにデブが多い(俺調べ)
34: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 21:57:09.80 ID:7tMoWQ5A0
ずっとコーヒー飲んでたら歯が黄色くなたよ
43: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 22:07:06.52 ID:cpelp/Jc0
コカコーラの水出しコーヒーのやつは美味しいんだけれどトイレが近くなって困る
51: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 22:17:44.53 ID:07NPAQ630
私には当てはまらないみたい。1日3杯ぐらい飲んでるけどどんどん成長するわ
58: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 22:21:51.64 ID:FyD1ZG7T0
ヘルシー嗜好だから缶コーヒーはいつも微糖だなあ
85: 名無しさん@1周年 2019/07/15(月) 22:47:33.80 ID:ciF3Enoh0
身体に良いと言えば
青汁
どうなん?
128: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 00:15:30.85 ID:1dqlin4DO
飲みすぎると一時的に胃がヘンになるから食欲減退にも繋がる
161: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 02:30:14.42 ID:NomZkE0a0
苦いのは飲めないよ~
175: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 04:15:37.36 ID:W/xQ5qbR0
>>161
ローストの浅いのを飲めばよい
インスタントや缶入りのが苦いのはローストがきついから
177: 名無しさん@1周年 2019/07/16(火) 04:44:31.75 ID:pyUe02XO0
筋トレ前に飲んでる