8/11~8/19 まではお盆休みですが
高田師範の許可を得ましたので稽古を行います

◆日時
8/15 水曜日、8/16 木曜日、8/17 金曜日 3日間

3日間ともに
19時30分 開場   20時稽古開始   21時稽古終了

◆場所 白井道場

◆稽古内容

→単発技ミット稽古
→受け返しテクニカル
→スパーリング
→息上げ稽古、補強

◆持ってくるもの
→スネサポーター
→グローブ類(素手禁止)
→空手着でなくて 短パンとTシャツでもOK


※試合に出ない方も参加OKです

※千葉北支部の方は出稽古参加OKです

※自主稽古なので出席数には加算されません

※事前の連絡は不要です  直接 白井道場に来てください

主催者:香原(コウハラ)