フォワードランジ〃

足底筋を痛めている方がいたので〈フォワードランジ〉の踏み込み位置に〈バネスアスリート〉

適度な不安定感により、スタビライザー稼働でエクササイズ感アップ

要は難易度が増しただけです^^;
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
60分『VRC加圧&コンディショニング』コース新設                 

トレーニングと コンディショニング(ストレッチ・姿勢矯正)の組み合わせで
美しい姿勢と美脚づくり!メリハリあるボディを目指します。

担当はYukikoトレーナーです。(曜日・お時間ご相談下さい)

新設記念♪入会金&登録料0円
月2回 16,200円(1回8,100円)
月4回 30,340円(1回7,585円)
体験は お問い合わせ ください。
※ご連絡の際、60分コースとお伝え下さい                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

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只今会員募集中
\(^_^)/


経験豊富なベテランスタッフが、それぞれに合ったメニューを作成、あなたの目標に向けフルサポート!


次世代加圧 VRCトレーニング 

当スタジオでは、平成27年よりVRC装置を導入しトレーニングを行っています。画像の説明


インボディ計測入会時無料アドバイス!

画像の説明

まずは、体験トレーニングをお申し込みください。

〈月会費〉  
●月2回コース 9,820円●月4回コース 16,200円●月8回コース 30,340円※入会された場合体験料(5,400円)は0円です。すべて8%税込価格です。  

《お問い合わせ》はお電話で。〈℡〉0297‐84‐6580  

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リボンとりでがカオス状態〃

茨城県知事選の投票権もないのに、スタジオ営業終了後、西口に小泉進次郎議員を見に行って来ました。

リボン取手入口がパニック&カオス状態?!ちょっと大げさ^^;

遅めに行ったので既に演説は終わっていて握手会の真っ最中でした(^^;;

お顔は見る事出来なかった(-。-;
写真もギリギリ手と頭が写ったくらい、、。

〈見に行く宣言!〉をしていた会員さまには会えませんでした〃
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
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〈月会費〉  
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《お問い合わせ》はお電話で。〈℡〉0297‐84‐6580  

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ヒップリフトバリエーション〃

〈3キロのバー〉

〈ゴムチューブ〉
3キロ〜7キロまでのバーを骨盤に置いて、あるいはゴムチューブで骨盤に負荷をかけたり
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          
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