サンデー加圧

サンデー加圧、忙しくもなく暇でもなく(^-^;

image梅雨の晴れ間、時間があったので取手駅西口へ散歩


LAWSON向かいの居酒屋、オープン間近
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ガラス張りの外観
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久々〈ウエルネスセンター〉
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ジムはスタッフの数がトレーニングしてる人より多い


imageサイクルセンター入口に!
そう、選挙ももうすぐ駅前演説シーズン到来







image只今会員募集中\(^_^)/

経験豊富なベテランスタッフが、それぞれに合ったメニューを作成、あなたの目標に向けフルサポート!










〈月会費〉
●月2回コース 9,820円●月4回コース 16,200円●月8回コース 30,340円※入会された場合体験料(5,400円)は0円です。すべて8%税込価格です。

《お問い合わせ》はお電話で。〈℡〉0297‐84‐6580

茨城県取手市 取手駅前 加圧トレーニング専用スタジオ『クロスオーバー』
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シーテッド・インクライン・ダンベルカール

image 〈シーテッド・インクライン・ダンベルカール 〉

最近何人かの男性会員さま、行っています!





通常のアームカールでは刺激が足りなく?!なった強者ですね_(^^;)ゞ
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座ってカールするので下半身の反動は使えない分、上腕二頭筋に効きます(^-^;

筋トレに関する質問、お悩み、トレーナーにおたずね下さい\(^_^)/









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〈月会費〉
●月2回コース 9,820円●月4回コース 16,200円●月8回コース 30,340円※入会された場合体験料(5,400円)は0円です。すべて8%税込価格です。

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茨城県取手市 取手駅前 加圧トレーニング専用スタジオ『クロスオーバー』
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梅雨の紫陽花

スタジオから直ぐ裏手にある県の重要文化財である〈長禅寺〉に、梅雨時期の紫陽花を見に。



約60段の階段登りすぐ左にある参拝者の手や口を清める為の〈手水舎〉にある〈龍〉
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そこから左に入り、紫陽花の花咲く一角が。
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青と紫が綺麗に咲き誇ってます
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階段トレーニングがてらいかがでしょう


「加圧始めて階段下りが楽になりました!」という60代女性会員さま、たくさんいらっしゃいます(^^)/







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〈月会費〉
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茨城県取手市 取手駅前 加圧トレーニング専用スタジオ『クロスオーバー』
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